Firwat Hunn ech Schwieregkeeten ze otmen wann ech leien?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wat bewierkt Atmungsschwieregkeeten beim Ligen?
• Wéi eng Symptomer soll ech oppassen?
• Schlof Apnoe Symptomer
• COPD Symptomer
• Aner wichteg Symptomer
• Wéini soll ech Hëllef no Otmungsproblemer sichen?
• Wéi ginn d'Atmungsprobleemer behandelt?
• Atmungsinfektioun
• Iwwergewiicht
• COPD
• Schlof apnea
• Besuergnëss

Iwwersiicht

Erhale kuerz nom Atem no kierperlechen Aktivitéiten oder während Momenter vun extremem Stress ass net Verschiddenheet. Wéi och ëmmer, d'Atmungsschwieregkeeten wann Dir léien kann en Zeeche vun engem schlëmmen medizinesche Zoustand sinn.

Vill Saache kënne Schwieregkeeten beim Atmung hunn, inklusiv Krankheeten, Besuergnëssskrankheeten a Lifestyle Faktoren.Et ass net ëmmer e medizineschen Noutfall, awer Dir sollt e Rendez-vous mat Ärem Dokter maachen.

Wat bewierkt Atmungsschwieregkeeten beim Ligen?

Allgemeng Grënn fir Otemschwieregkeeten beim Ligen sinn:

• Panik Stéierungen
• snork
• respiratoresch Infektiounen
• chronesch obstruktiv Pulmonal Krankheet (COPD)
• schlof apnea

Schlofapnea veruersaacht flaach oder kuerz Pausen an der Atmung beim Schlof. Dësen Zoustand trëfft normalerweis wéinst Obstruktioun vun den Airways.

Leet ze séier nom Iessen kann och Otemzuch Schwieregkeeten. Dëst kann wéinst regurgitating Liewensmëttel Är esophagus ginn.

Et kann och den Drock vum Iessen an Ärem Mo sinn dréckt op Ärem Membran. Äre Membran trennt Är Bauch vun Äre Longen. Sëtzen fir e puer Stonnen bis Dir d'Iesse verdaut hutt, kann dacks dëst onbequem Gefill entliewen.

Wann Dir mat Adipositas lieft oder mat Iwwergewiicht sidd, kënnt Dir Schwieregkeeten beim Atmen ënnerléien. Dëst ass well iwwerschësseg Gewiicht Drock op d'Lunge an d'Diaffragm setzt. Droen Kleeder kann d'selwecht Gefill bréngen.

A verschiddene Fäll kann d'Atmungsschwieregkeet en Zeechen vun engem medezineschen Nout sinn. Häerzversoen kann eng schwéier Ursaach fir Schwieregkeeten beim Atmung beim Ligen. All Zorte vu Häerzversoen kann kuerz Otmung verursaachen.

Wéi eng Symptomer soll ech oppassen?

Ufankssymptomer kënnen e Gefill vu Atem ofhalen wann Dir flaach op Ärem Réck liegt. Dir fillt Iech wéi Dir Schwieregkeeten hutt déif Atem ze otmen oder ze otmen.

Wann dëst Symptom wéinst engem medizinesche Zoustand wéi Schlofapnea oder COPD geschitt, kënnen aner Symptomer präsent sinn.

Schlof Apnoe Symptomer

D'Symptomer vum Schlofapnoe enthalen:

• Schwieregkeeten ze schlofen
• fille während dem Dag midd
• snork beim Schlofen
• erwächen mat Kappwéi
• waakreg mat engem Halswéi

COPD Symptomer

D'Symptomer vun COPD gehéieren:

• chronesche Houscht
• Schwieregkeeten beim Atmung mat Aktivitéit
• Gejäiz
• heefeg Brust Infektiounen, sou wéi Bronchitis

Aner wichteg Symptomer

Wann Dir ee vun de folgende Symptomer mat Schwieregkeeten beim Atmung erliewt, sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet:

• Péng an der Këscht
• shooting Péng am Waffen an Hals oder Schëlleren
• Féiwer
• séier Atmung
• séier Häerzfrequenz
• schwaache Puls
• Schwindel beim Standen oder Sëtzen

Wéini soll ech Hëllef no Otmungsproblemer sichen?

Atemschwieregkeeten ass net ëmmer wéinst engem schlëmmen medizinesche Zoustand, awer Dir sollt mat Ärem Dokter iwwer all Atmungsproblemer direkt schwätzen.

Ären Dokter wäert eng kierperlech Examen ausféieren fir hinnen ze hëllefen déi ënnergräifend Ursaach vun Ären Atmungsschwieregkeeten ze diagnostizéieren. Si froen Iech iwwer Är Symptomer a medizinesch Geschicht.

Sot Ären Dokter iwwer all Iwwersiicht (OTC) a Rezept Medikamenter déi Dir maacht. Verschidde Medikamenter déi d'Leit huelen fir Schmerz ze behandelen, Muskelstiffness oder Besuergnëss kënne Atmungsproblemer verursaachen.

Ären Dokter wäert op Är Häerz a Lunge während der kierperlecher Examen oppassen. Zousätzlech Tester kënnen néideg sinn, wéi:

• Këscht Röntgenstrahlen fir d'Häerz a Lunge ze gesinn
• en Echokardiogramm fir méiglech Problemer mat Häerzfunktioun ze gesinn an ze diagnostizéieren
• en Elektrokardiogramm (ECG oder EKG) fir d'elektresch Aktivitéit vum Häerz ze testen

Wéi ginn d'Atmungsprobleemer behandelt?

D'Behandlung hänkt vun der Basisdaten Ursaach vun Ärer Atmungsschwieregkeet of.

Atmungsinfektioun

Wann Dir eng Atmungsinfektioun hutt, déi d'Atmungsschwieregkeet verursaacht wann Dir léien, kann Ären Dokter Antibiotike oder antiviral Medikamenter verschreiben fir d'Infektioun ze läschen.

An deene meeschte Fäll kënnen awer kleng Brust Infektiounen opklappen ouni d'Benotzung vu Medikamenter.

Iwwergewiicht

Dir kënnt d'Atmungsschwieregkeeten temporär erliichteren wéinst Obesitéit andeems Dir op Ärer Säit schlofen anstatt Ärem Réck. Leien op Ärer Säit reduzéiert den Drock deen op Är Longen gesat gëtt duerch iwwerschësseg Gewiicht.

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Gewiichtsverloscht a frot iwwer Diätpläng. Gewiicht verléieren kann hëllefen zukünfteg Gesondheetsprobleemer verbonne mat Adipositas.

COPD

Keng Kur fir COPD ass verfügbar, awer Dir kënnt Atmungsschwieregkeeten mat schnellwierkenden Inhalter oder aner Medikamenter erliichteren déi d'Leit benotzen fir d'Lungeninfektiounen ze läschen.

Schlof apnea

Wann Schlofapnea et schwéier mécht fir Iech ze otmen wann Dir léien, da kënnt Dir feststellen datt e Mondschutz oder e kontinuéierleche positiven Airway Drock (CPAP) Maschinn hëllefräich ass.

Besuergnëss

Wann eng Angschtstéierung Är Atmungsprobleemer verursaacht, kënne verschidde Behandlungen hëllefen Symptomer ze léisen. Grupp oder een-op-enger Therapie kann Iech hëllefen Angschtgefiller z'ëmgoen.

Behandlung beinhalt normalerweis Therapie kombinéiert mat Antidepressiva oder Antianxiety Medikamenter. Dës Medikamenter sinn nëmme mat Rezept verfügbar.