Premenstrual Broscht Schwellung an Zäertlechkeet

Inhalt

• Ursaache vu premenstrueller Broscht Schwellung an Zärtheet
• Symptomer vun der premenstrueller Broscht Schwellung an Zärtheet
• Wéini soll en Dokter uruffen
• Behandlung fir Broscht Schwellung
• Lifestyle Heelmëttel
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Premenstrual Broscht Schwellung an Zärtheet, oder zyklesch Mastalgie, ass eng allgemeng Suerg bei de Fraen. De Symptom ass Deel vun enger Grupp vu Symptomer genannt Premenstrual Syndrom, oder PMS. Premenstrual Broscht Schwellung an Zärtheet kënnen och en Zeeche vu fibrocystescher Broschtkrankheet sinn. Fibrocystesch Broschtkrankheet ass e Begrëff fir schmerzhaft, knaschteg Broscht virun der menstruéierter Period ze beschreiwen.

Frae mat dëser Bedingung bemierken dacks grouss, gudder (net kriibserreegend) Knëppel an hirer Broscht virun hire monatleche Perioden. Dës Klumpe kënne sech bewegen wann se weider gedréckt ginn, a schrumpelen normalerweis wann Är Period eriwwer ass.

PMS-bezunn Broscht Schmerz kann an der Gravitéit variéieren. D'Symptomer klamme dacks just ier d'Menstruatioun ufänkt, da verbléien wärend oder direkt no enger Menstruatioun. Gréissten Deel vun der Zäit, sinn d'Symptomer méi vun enger désagréabel wéi e schlëmmen medezinesch Suerg. Trotzdem, wann Dir Iech Suergen iwwer Ännerungen an Ärer Broscht mécht, consultéiert Ären Dokter. Halswéi Broscht kënnen e Symptom vun der Menopause sinn a verschidde Gesondheetszoustänn.

Ursaache vu premenstrueller Broscht Schwellung an Zärtheet

Fluktuéierend Hormonspiegel sti fir déi meescht Episoden vu premenstrueller Broscht Schwellung an Zärtheet. Är Hormone klammen a falen wärend engem normale menstruellen Zyklus. De genauen Timing vun den hormonellen Ännerungen variéiert fir all Fra. Estrogen bewierkt datt d'Brustleitunge vergréisseren. Progesteron Produktioun verursaacht d'Mëllechdrüsen. Béid vun dësen Eventer kënnen Är Broscht veruersaachen.

Estrogen a Progesteron erhéije béid an der zweeter Halschent vum Zyklus - Deeg 14 bis 28 an engem "typeschen" 28 Deeg Zyklus. Estrogen peaks an der Mëtt vum Zyklus, wärend Progesteronniveauen an der Woch virun der Menstruatioun eropgoen.

Medikamenter déi Östrogen enthalen kënnen och Verännerunge vun der Broscht verursaachen wéi Zärtheet an Schwellung.

Symptomer vun der premenstrueller Broscht Schwellung an Zärtheet

Zärtheet a Schwéierkraaft a béide Broscht sinn d'Haaptsymptomer vu premenstruéierter Schmerz a Schwellung. Eng langweileg Péng an der Broscht kann och e Problem fir verschidde Frae sinn. Äert Broschtgewebe kéint dicht oder graff fir de Touch fillen. Symptomer tendéieren der Woch virun Ärer Period ze gesinn a verschwanne bal direkt wann menstruéierend Blutt ufänkt. Déi meescht Frae erliewen net staark Schmerz.

A verschiddene Fäll beaflosst d'Brustzärtheet déi alldeeglech Routine vun e puer Fraen an der Kandheet, an ass net onbedéngt mat dem menstruellen Zyklus verbonnen.

Wéinst der natierlecher Verännerung vun den Hormonspiegel, déi optriede wéi eng Fra am Alter ass, verbessert sech premenstrual Broschtopschwéngung an Zärtheet normalerweis, wann d'Menopause méi no kënnt. D'Symptomer vu PMS kënnen ähnlech wéi déi vu fréi Schwangerschaft sinn; léiere wéi een tëscht deenen zwee ënnerscheet.

Wéini soll en Dokter uruffen

Plötzlech oder beonrouegend Broschtännerunge solle mam Dokter diskutéiert ginn. Wärend déi meescht premenstrual Broscht Schmerz a Schwellung harmlos ass, kënnen dës Symptomer Warnschëlder fir Infektioun oder aner medizinesch Bedéngunge sinn. Kontaktéiert Äre Gesondheetsanbieter wann Dir bemierkt:

• nei oder wiesselnd Broschtbléien
• Entloossung vun der Nippel, besonnesch wann d'Entloossung brong oder bluddeg ass
• Broscht Schmerz déi Är Fäegkeet schloofen oder deeglech Aufgaben interferéiert
• unilateral Knuppen, oder Knuppen, déi nëmmen an enger Broscht optrieden

Äre Dokter wäert eng kierperlech Untersuchung maachen, och eng Broschtexamen, a freet méi Informatiounen iwwer Är Symptomer. Äre Dokter kann déi folgend Froen stellen:

• Hutt Dir eng Entladung aus der Nippel gemierkt?
• Wéi eng aner Symptomer (wann iwwerhaapt) erlieft Dir?
• Heescht Broscht Péng an Zäertlechkeet mat all menstruéierend Period?

Wärend enger Broschtprüfung fillt Ären Dokter no all Klumpen, a mécht Notizen iwwer déi kierperlech Qualitéite vun de Knuppen. Wann gefrot, Ären Dokter kann Iech och weisen, wéi ee richteg eng Broscht Selbstuntersuchung mécht.

Wann Ären Dokter all anormal Ännerungen detektéiert, kënne se e Mammogramm maachen (oder en Ultraschall wann Dir ënner 35 Joer sidd). E Mammogramm benotzt Röntgenbild fir d'Innere vun der Broscht ze gesinn. Während dësem Test gëtt d'Brust tëscht enger Röntgenplack an enger Plastiksplack plazéiert a kompriméiert, oder ofgeflaacht, fir e kloert Bild ze kreéieren. Dësen Test kann temporär Unerkennung oder eng Prise Sensatioun verursaachen. A verschiddene Fäll kann eng Biopsie (Tissueprobe aus der Broschtknupp) noutwendeg sinn, wann Klumpen béisaarteg sinn (kriibserreegend).

Behandlung fir Broscht Schwellung

Premenstrual Broscht Schmerz kann effektiv mat iwwer-de-Konter net-steroiden anti-inflammatoreschen Drogen (NSAIDs) behandelt ginn, sou wéi:

• Paracetamol
• ibuprofen
• Naproxen Natrium

Dës Medikamenter kënnen och Krämpung verbonne mat PMS entlaaschten.

Frae mat mëttelméisser bis schwéierer Broschtopbau an Unbehag sollten hiren Dokter iwwer de beschte Wee vun der Behandlung consultéieren. Diuretika kënne Schwellung, Zärtheet a Waasserretention reduzéieren. Wéi och ëmmer, diuretesch Medikamenter erhéijen Är Urinproduktioun a kënnen och Äert Risiko fir Dehydratioun erhéijen. Benotzt sou Virschrëfte suergfälteg ënner der Direktioun vun Ärem Dokter.

Hormonell Gebuertskontroll, och mëndlech contraceptive Pëllen, kéinten och Är premenstrual Broscht Symptomer berouegen. Frot Äre Gesondheetsspezialist iwwer dës Optiounen wann Dir schwéiere Brustschmerzen erlieft an net interesséiert sidd an der nächster Zukunft schwanger ze ginn.

Wann Äre Schmerz staark ass, kann Äre Dokter d'Drogen Danazol empfeelen, déi benotzt gëtt fir Endometriose a Symptomer vu fibrotescher Broschtkrankheet ze behandelen. Dëst Medikament kann eescht Nebenwirkungen hunn also sollt et nëmme benotzt ginn wann aner Behandlungen net funktionnéieren.

Lifestyle Heelmëttel

Lifestyle Ännerungen kënnen och hëllefen d'premenstrual Broscht Schwellung an Zärtheet ze managen. Droen eng ënnerstëtzend Sportsbeha wann d'Symptomer am schlëmmste sinn. Dir kënnt entscheeden d'BH och nuets unzedoen, fir extra Ënnerstëtzung ze bidden wann Dir schlooft.

D'Ernärung kann eng Roll bei der Brustschmerz spillen. Koffein, Alkohol, a Liewensmëttel déi vill Fett a Salz hunn, kënnen d'Unerkennung erhéijen. Reduzéieren oder eliminéieren dës Substanzen aus Ärer Diät an der Woch oder zwou ier Är Period kann hëllefen d'Symptomer ze managen oder ze vermeiden.

Verschidde Vitaminnen a Mineralstoffer kënnen och hëllefen d'Brust Schmerzen an d'behaene PMS Symptomer ze entlaaschten. Den US Department of Health and Human Services Office on Women's Health recommandéiert d'Verwäertung vu Vitamin E a 400 Milligramm Magnesium all Dag fir ze hëllefen d'PMS Symptomer ze erliichteren. Hei fannt Dir eng Vielfalt vun Optiounen. Zënter Ergänzunge ginn net vun der FDA iwwerwaacht, wielt vun engem unerkannten Hiersteller.

Wielt eng Vielfalt vu Liewensmëttel reich an dësen Nährstoffer, wéi z.

• Erdnëss
• Spinat
• Hieselnëss
• Mais, Oliven, Safflower a Rapsueleg
• Muerten
• Banannen
• Haferbräi
• avocados
• brongem Reis

Äre Dokter kann och Vitamin Ergänzunge recommandéieren.

Selbstuntersuchungen kënnen och hëllefen all Ännerungen am Broschtgewebe ze iwwerwaachen. Geméiss der American Cancer Society (ACS) sollten d'Fraen an hiren 20s an 30s eemol Selbstuntersuchunge fir d'Broscht eemol pro Mount maachen, typesch no hirer monatlecher Period, wann Schwellung an Zärtheet minimal sinn. Mammogramme gi nom Alter vu 45 ugeroden a kënne méi fréi ugesi ginn. Ären Dokter kann Mammogramme all zwee Joer oder méi empfeelen wann et e geréngem Risiko ass.

Ausübung kann och Broschtregelung, Krämpfe a Middegkeet verbonne mat PMS verbesseren.

Ausbléck

Premenstrual Broscht Zärtheet an Schwellung gëtt dacks effektiv mat Heemversuergung a Medikamenter verwalt wann néideg. Diskutéiert Ären Zoustand mat Ärem Gesondheetsbetrib wann Lifestyle ännert a Medikamenter hëllefen Iech net besser ze fillen.