Déi bescht Fraen Lafen a Fitness Schong

Inhalt

• Bewäertung fir

Et ass ni ze spéit fir Är Fitness Routine ze iwwerschaffen! Lafen dobaussen amplaz op engem Laufbahn. Wiesselt d'Uerdnung vun Äre Kraaftbeweegungen. A maacht et alles an neie Turnschuere. Är Schong sinn gutt, sot Dir? Huelt en anere Look-and-Feel. Mat der Zäit brécht d'Dämpfung of, wat Iech méi ufälleg fir Péng mécht, an d'Lëpsen op Ären Aussoen verschwannen, wat Är Traktioun reduzéiert. Déi ënnescht Linn: Är Kick ersetzen kënne verbessert Ären Training.

An deem Sënn hu mir 45 Puer Lafen-, Wander- a Fitnessschong duerch hir Schrëtt gesat fir de perfekte Kick fir all Training ze fannen.

Kuckt wéi eng Puer hei uewen erauskomm sinn!

Wann Dir Är ideal Schong hutt, kuckt dëse Video fir 5 Fett-Sprénger Cardioübungen fir Kalorien ze verbrennen ouni Lafbunn.

Bewäertung fir