Déi Bescht Adipositas Blogs vum Joer

Inhalt

• Adipositas Panacea
• Diane Carbonell: Fit zu der Finish
• Et geet net ëm Ernärung
• Gewiichtvoll Matcher
• De Blog vum Fooducate
• Iessen Politik
• Den OAC Blog
• MyFitnessPal Blog
• Flucht aus Adipositas
• Psychologie haut: Schwéierkraaft vu Gewiicht
• 300 Pound erof
• D'Welt no Eggface
• Dr Zoe Harcombe
• De Blog vun der Iwwergewiicht Gesellschaft

Mir hunn dës Blogs virsiichteg ausgewielt well se aktiv schaffen fir hir Lieser ze educéieren, ze inspiréieren an ze empfänken mat rezenten Updates a qualitativ héichwäerteg Informatioun. Wann Dir eis iwwert e Blog wëllt erzielen, nominéiert se per E-Mail op [email protected]!

Adipositas ass e komplizéierte Gesondheetszoustand. Et kann psychologesch, biologesch a kulturell Komponenten hunn oder dacks e Mix vun allen dräi. Ze vill Gewiicht droen kann eng Rei vu gesondheetleche Konsequenzen hunn, wéi e méi héicht Risiko fir Diabetis, Häerzkrankheeten, an Osteoarthritis. Vill Amerikaner kämpfen mat Adipositas. Tatsächlech sinn d'Tauxe vu Adipositas an den USA zënter de 1970er stänneg eropgaang. Geméiss den Centers for Disease Control and Prevention (CDC), méi wéi en Drëttel (35,7 Prozent) vun den US Erwuessener ginn als fettleibeg ugesinn, sou wéi bal 17 Prozent vun de Kanner vun 2 bis 19 Joer.

D'Blogger op dëser Lëscht demonstréieren zwee wichteg Konzepter: Adipositas geschitt net iwwer Nuecht a weder adoptéiere méi gesonde Liewensstilgewunnechten. Vill vun de Blogger deelen hir eege Reesen a beliicht Weeër fir Gewiicht ze verléieren a méi aktiv ze ginn. Aner trennen Tatsaach vu Fiktioun an der Welt vu Gesondheetsfadderen.

Adipositas Panacea

De Peter Janiszewski, PhD, an Travis Saunders, PhD, CEP, sinn Adipositasfuerscher an de Schrëftsteller vun Obesity Panacea. Vill vun hire Posts fokusséiere sech op Mythen ronderëm Produkter, déi als Gesondheets- a Fitness-Tools vermaart ginn. Zum Beispill an engem Post schwätzt Saunders iwwer déi vill Probleemer déi hie gesäit mat engem Übungsrad, dee fir kleng Kanner verkaf gëtt. En anert Post weegt d'Profien an Nodeeler vum Standpult.

Besicht de Blog.

Diane Carbonell: Fit zu der Finish

D'Diane Carbonell huet iwwer 150 Pond verluer an ass fäeg fir iwwer 18 Joer ze halen. Si huet e Buch geschriwwen iwwer hir Gewiichtsverloschtrees an huet souguer op der Dr Oz Show gewisen. Am Blog deelt se Detailer iwwer säi Familljeliewen, hir Liiblings gesonde Rezepter an d'Erausfuerderunge fir déi mer alleguer stinn wann et ëm Gewiichtsverloscht geet.

Besicht de Blog.

Et geet net ëm Ernärung

Dina Rose, Doktorand, konzentréiert sech op d'Elteren ze léieren wéi sech gesond Gewunnechten an hire Stéit adoptéiere kënnen. Si huet en Hannergrond an der Soziologie Fuerschung, déi se benotzt fir hir Schreifweis z'informéieren. Hir Posts diskutéieren iwwer wéi d'Elteren hir Kanner kënne kréien fir gesond Bezéiunge mat Iessen ze hunn. Glécklecherweis, laut Dr Rose, enthält dat net dozou, datt se Kale iessen!

Besicht de Blog.

Gewiichtvoll Matcher

Den Dr Yoni Freedhoff, e Familljedoktor, Professer an Autor, hält seng Posts kuerz a séiss, a gitt Iech déi pertinent Detailer iwwer e Beweis vu wichtege Gesondheetsthemen. Hie kuckt méi no bei Produkter, wéi deen neie "méi gesonden" Kit Kat Bar dee verkaf gëtt wéi manner Zocker an eng Kannerplack, déi entworf gouf fir e Brietspill ze mimiéieren. All Produkt huet seng eege Themen, an den Dr Freedhoff erkläert firwat.

Besicht de Blog.

De Blog vum Fooducate

Fooducate ass tatsächlech eng App déi entwéckelt ass fir d'Fuerschung fir Iech ze maachen wann et ëm wat an Ärem Iesse geet. D'App scannt e Barcode vun engem Produkt a seet Iech ob d'Ingredienten nëtzlech sinn oder ob et Iech besser wier eng aner Optioun ze wielen. De Blog ass mat Informatioun gefëllt firwat et sou wichteg ass gesond ze iessen. Et gëtt och e Gemeinschaftsfeed wou d'Leit hir eege gesond Snacks posten a wéi se d'Gewiichtsverloscht Ziler treffen.

Besicht de Blog.

Iessen Politik

Food Politik ass de Blog vum bekannten Auteur an Ernärung an ëffentlecher Professer Marion Nestle. Si diskutéiert ëffentlech Gesondheetspolitik, wéi d'Soda Steier am Berkeley an d'U.K Effort Zockerverbrauch ze reduzéieren. Dir fannt Owesiessen Rezepter, awer Dir fannt eng detailléiert Analyse vun wat geschitt hannert de Kulissen an der Liewensmëttelindustrie a wat d'Regierungspolitik betreffend Liewensmëttel dréckt.

Besicht de Blog.

Den OAC Blog

D 'Obesity Action Coalition (OAC) ass eng Associatioun ouni Gewënnzweck déi de Bewosstsinn verbreet an d'Gesondheetsausbildung an Ënnerstëtzung fir déi mat Adipositas ubitt. De Blog vun der Organisatioun adresséiert Themen déi béid Leit betrëfft, déi mat Iwwergewiicht liewen an hir beléifte Leit. Posts hänke vu Lieser up to date iwwer d'Regierungspolitik bis iwwer d'Gewiichtserkrankheeten an seng negativ Effekter ze schwätzen.

Besicht de Blog.

MyFitnessPal Blog

MyFitnessPal ass eng aner Gesondheets- a Fitness App entwéckelt fir Är Ernärungsziler op der Streck ze halen. De Blog ass voll mat gesonde Rezepter, Übungs Tipps, an allgemeng Weeër fir e gesonde Liewensstil ze liewen. Verschidde Schrëftsteller bréngen eng Palette vun Expertise op d'Poste, déi Tipps wéi Zorte vu Übungen fir ze probéieren oder wéi eng gesonde Pantry ze organiséieren.

Besicht de Blog.

Flucht aus Adipositas

Flucht aus Iwwergewiicht Chroniken eng Mamm Rees vu 278 Pond bis 100 Pond méi hell, duerno zréck op d'200s an op eng aner Gewiichtsverloscht Missioun. Lyn diskutéiert iwwer hir Ups an Downs mat Iessen an de kierperlechen an emotionalen Erausfuerderungen, déi se erlieft hunn, Gewiicht ze verléieren. Si schwätzt och iwwer dat wat fir hatt geschafft huet a liwwert Rezepter a Liewensmëttel Guiden.

Besicht de Blog.

Psychologie haut: Schwéierkraaft vu Gewiicht

D'Dr Sylvia R. Karasu hëlt eng holistesch Approche fir d'Ofgewiicht an d'Gewiichtsverloscht ze managen. Zu dësem Zweck iwwerpréift säi Blog Themen wéi Diät, Übung, Schlofmuster, Metabolismus a psychologesch Themen, a wéi se all mat engem Kampf mat enger Adipositas verbonne sinn. Hir Posts si grëndlech a gutt recherchéiert, a bidden vill grondleeënd Abléck an all Thema dat se packt.

Besicht de Blog.

300 Pound erof

Follegt eng Fra op hirer Rees fir 300 Pond ze verléieren. Wäicht iwwer 400 Pond a kämpft mat enger ongesonder Bezéiung mat Iessen, Holly wousst datt eppes muss änneren. Si hat Gewiichtsverloscht Chirurgie, huet dunn hir Rees ugefaang 300 Pond ze verléieren, ee Schrëtt gläichzäiteg. Hire Blog chroniséiert déi Ups a Downs déi mat der Verännerung vun Ärer Bezéiung mat Iessen kommen.

Besicht de Blog.

D'Welt no Eggface

Nodeem säi Gewiicht realiséiert huet schlëmm Gesondheetsprobleemer am Alter vu 35 Joer, huet d'Michelle Vicari beschloss d'Gewiichtsverloschtoperatioun ze hunn. Si huet de Pond erofgeholl, awer zouginn datt se ofhalen ass eng liewenslaang Erausfuerderung. Op dem Blog diskutéiert hatt alles vu Miel Prep bis zu hire Plädoyer Efforten mat der Obesity Action Coalition (OAC).

Besicht de Blog.

Dr Zoe Harcombe

Den Dokter Zoë Harcombe, Doktorat, huet eng Passioun fir d'Gesondheet an d'Ernährung. Si praktizéiert gesond Ernärung an hirem eegene Liewen an huet souguer e puer vun hiren Iesswahlen an hire Bicher iwwer Ernärung agebaut. Dem Dr Harcombe säi Blog beschäftegt verschidde Themen am Zesummenhang mat Iessgewunnechten, Ernärung, an ëffentlech Gesondheet. Hiren Adipositas Deel enthält Posts déi Verbindunge tëscht gewësse Diäten an Adipositas a Studien vun Iessgewunnechten ronderëm d'Welt entdecken.

Besicht de Blog.

De Blog vun der Iwwergewiicht Gesellschaft

D'Obesitéit Society ass eng Nonprofit gewidmet fir Adipositas aus wëssenschaftlecher Siicht ze verstoen. D'Organisatioun zielt méi iwwer d'Ursaachen vun a Mataarbechter un Adipositas ze léieren fir d'Leit ze hëllefen. Hire Blog befaasst déi lescht Fuerschung an Entwécklunge vu Memberen souwéi Eventer, déi Fuerscher a Politik Décideuren zesumme brénge wéi ObesityWeek.

Besicht de Blog.