Déi Bescht Gesond Liewensquoten Vun Brooke Shields

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir ëmmer de Fit a schéin wollte gesinn Brooke Schëlder op der Bühn, Dir hutt nach zwee Méint fir et ze maachen. Geméiss Medieberichter, Shields huet hiren Openthalt op Broadway verlängert, mam Morticia Addams am "The Addams Family" Musical gespillt.

Also wéi maacht dës 46 Joer al Mamm vun zwee alles, mam Star op Broadway an der Erzéiung vun enger Famill? Si kritt hir Energie vun enger nahrhafter Ernährung, reegelméissegen Training an enger gesonder Approche zum Liewen. Liest weider fir eis Liiblings Fit Zitater vu Shields!

4 Brooke Shield Zitater Mir Léift

1. "Ech sinn net wierklech eng Turnstonnen, mee ech hu gär Coursen!" Mir hu gär wéi Shields net nëmmen am Fitnessraum zonéieren - amplaz wielt dëst SHAPE Cover Meedchen Trainings, an deenen se tatsächlech genéisst a sech ameséiert!

2. "Äntwert op Äre Kierper a wat hie brauch." Dëse Salbei gesond Liewensberodung vu Shields ass wouer fir ze trainéieren, richteg z'iessen an, gutt, alles!

3. "Ech weess, datt ech zimlech séier erëm an d'Form kommen wann ech erëm ufänken ze spinnen." Fir Schëlder, fit a gesond Gewiicht ass eng Rees net eng Destinatioun, a wann et Bumpelen um Wee sinn, schwitt se se net.

4. "Ech verleegnen mech net. Et ass wann ech mech verleegnen datt ech méi iessen wëll." Hir Approche zum Iessen ass sou realistesch. All gutt Saache mat Moderatioun funktionnéiere kloer fir Shields!

Jennifer Walters ass de CEO a Matgrënner vun de gesonde Liewenswebsäiten FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. En zertifizéierten perséinlechen Trainer, Lifestyle a Gewiichtmanagement Coach a Gruppübungsinstruktor, hatt hält och en MA am Gesondheetsjournalismus a schreift reegelméisseg iwwer all Saachen Fitness a Wellness fir verschidde Online Publikatiounen.

Bewäertung fir