Dësen Apple Pie Smoothie Bowl ass wéi en Dessert fir de Kaffi

Inhalt

• Bewäertung fir

Firwat Äppelkue fir Thanksgiving Dessert späicheren wann Dir et all Dag zum Frühstück iesse kënnt? Dësen Apel Pie Smoothie Schossel Rezept fëllt Iech op a këmmert sech ëm dee Séissegthunger-awer dee beschten Deel ass datt et 100 Prozent gesond ass an huet real klassesch Apfelkuchen Aroma.

Mir wetten datt Dir schonn d'Ingredienten och doheem hutt. Alles wat Dir braucht ass eng gefruer Banan, net -fette Vanille griichesche Joghurt, onséissegt Äppelzalot, Hafer gerullt, Kanéil, Vanilleextrakt, an onséisseger Mandelmëllech. An der Stëmmung fir e Stréch gréng? Füügt eng optional Handvoll Spinat oder Kale derbäi. Dann, fir e puer Bonuspunkten, extra Crunch, an e puer Pinterest-wiertlech Ästhetik, sprëtzen mat Uebst wéi gehackten Äppel, Chia Som, an e puer Granola oder Pecannoten. (Hei sinn e puer Smoothie Schësselcher ënner 500 Kalorien déi Iech eescht Design Inspiratioun ginn.)

Wëllt Dir et eng vegan Smoothie Schuel maachen? Gitt de griichesche Joghurt a füügt méi Mandelmëllech derbäi. (Oder, wann Dir Rezepter wëllt, déi speziell vegan formuléiert sinn, kuckt dës sojafräi High-Protein Vegan Smoothies.) Wëllt et Paleo-frëndlech maachen? Nix de griichesche Joghurt souwéi d'Gerullten Hafer. (PS Hei ass wat de Paleo mat Ärem Kierper maache kann.)

Mat 15 Gramm Protein, 8 Gramm Glasfaser an 350 Kalorien, mécht dës Apelkuch Smoothie Schossel e perfekte Frühstück (oder Mëttegiessen, fir déi Matière). Dir sicht eng méi hell Manéier fir Äppelkuch fir Dessert ze genéissen? Dir hutt Äre Match offiziell kennegeléiert.

A séier virum Hierscht ass eriwwer, Dir musst dës lecker a kreativ Apel Rezepter probéieren an dës Superfood açaí Smoothie Schossel déi no Hierscht schmaacht.

Bewäertung fir