Kann ech Akne Narben mat Apple Cider Esseg behandelen?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Apple Cider Esseg fir Narben
• ACV a Waasser
• ACV an Téi Bam Ueleg
• ACV an Hunneg
• ACV an Zitrounejus
• ACV an Aloe Vera
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Akne ass e gemeinsame Problem deen ongeféier 85 Prozent vu Leit tëscht 12 a 24 Joer betrëfft. Akne erschéngt wann d'Pore verstoppt ginn duerch Ueleg (Talg), Dreck, dout Hautzellen, a Bakterien.

Déi meescht Leit erliewen Akne wärend hire Teenie Joeren wéinst schwankenden Hormonen, awer d'Akne klärt no e puer Joer op.

Fir anerer - besonnesch déi mat Knäppercher oder Zysten - kann d'Akne-Ausbrieche d'Haut déif duerchbriechen an d'Tissue ënner sech bannen, a faarweg Haut a Narben hannerléisst. D'Narben kënnen ausgesi wéi breet oder schmuel Depressiounen op der Haut (atrophesch Narben) oder opgehuewe Gebidder, déi iwwer d'Uewerfläch vun der Haut stinn (hypertrophesch Narben).

E puer behaapten datt Äppel Cider Esseg (ACV) kann Akne Narben hëllefen wéinst sengem héije sauer Inhalt. Apple Cider Esseg kënnt aus dem fermentéierte Jus vun Äppel a ka liicht an de Supermarchéen fonnt ginn.

D'Säuren am ACV kënnen hëllefen d'Erscheinung vu Narben ze reduzéieren andeems déi beschiedegt, baussenzeg Schichten vun der Haut ewechhuelen an d'Erhuelung förderen. Dëse Prozess gëtt dacks als "chemesch Peeling" bezeechent.

Och wann wéineg Fuerschung verfügbar ass, hunn e puer kleng Studien verspriechend Resultater fir dës Heelmëttel gemaach.

Apple Cider Esseg fir Narben

ACV enthält Esseg, Zitroun, Milchsueleg, an succininsäure. Et ass staark sauer vun Natur an dofir soll se mat Vorsicht op d'Haut benotzt ginn.

D'Säuren am ACV kënnen Verbrennunge verursaache wa se direkt laang op d'Haut applizéiert ginn. Aus dësem Grond sollt Dir den Esseg mat Waasser verdünnen an nëmmen déi kleng Zomme gläichzäiteg uwenden. Vermeit et op offen Wounds oder op empfindlech Haut ze applizéieren.

Obwuel méi Fuerschung gebraucht gëtt fir dës Effekter ze bestätegen, kënnen d'Säuren am ACV d'Erscheinung vu Narben reduzéieren.

Zum Beispill, eng 2014 Studie huet gewisen datt succinic acid suppriméiert Entzündung verursaacht duerch Propionibacterium acnes, eng Bakterie déi zur Akne bäidréit. Dëst kann hëllefen Narben ze vermeiden.

Milchsäure gouf fonnt fir d'Textur, d'Pigmentéierung an d'Erscheinung vun der Haut an enger Etude vu siwe Leit mat Akne Narben ze verbesseren.

ACV verdënntem mat Waasser ass dat einfachst Rezept, awer et ginn e puer aner Zutaten, déi Dir zum Essig kënnt fir angeblech extra Virdeeler.

ACV a Waasser

Deen einfachste Rezept ass den Apel Cider Esseg mat Waasser ze verdünnen ier en se op Är Narben ugeet.

Maacht dës Schrëtt:

• botzen Äert Gesiicht mat mëller Gesiichtswäsch a pat dréchen
• 1 Deel ACV mat 2 bis 3 Deeler Waasser vermëschen
• leet d'Mëschung sanft op d'Nar mat engem Kottengkugel
• loosst Iech op 5 bis 20 Sekonnen, oder méi laang, wann et Är Haut net irritéiert
• reift mat Waasser a pat d'Trock

Dir kënnt dëse Prozess eemol oder zweemol am Dag widderhuelen an weider benotze bis Dir Resultater gesinn. Fir verschidde Leit kann dëst e Mount oder méi daueren.

Et gëtt nach ëmmer e Risiko fir d'Haut ze irritéieren oder ze brennen mat dësem Rezept, besonnesch wann Dir sensibel Haut hutt. Wann dëst de Fall ass, probéiert den Esseg mat méi Waasser ze verdünnen ier Dir et applizéiert. Dir fannt och datt Är Haut nom Gebrauch ganz trocken gëtt. Wann dëst de Fall ass, wielt e Feuchtstoffer op Är Haut nodeems se getrocknt ass.

ACV an Téi Bam Ueleg

Téi Bam Ueleg ass bekannt antimikrobiell an anti-inflammatoresch Eegeschaften ze hunn, a kann de Betrag an d'allgemeng Gravitéit vun Akne reduzéieren.

Eng kleng Studie vun 2013 huet erausfonnt datt d'Teabaum Ueleg uwenden kann d'Hautheilung verbesseren, awer Fuerschung iwwer Téi Bam Ueleg fir Akne Narben feelt.

E puer Tropfen Téibaum Ueleg op ACV bäizeféieren kann op d'mannst hëllefe Akne-Breakouts ze managen an d'Risiko fir Narben ze reduzéieren, awer méi Fuerschung ass gebraucht.

Benotzt keen Téi Bam Ueleg wann Dir Reaktiounen op et an der Vergaangenheet hätten, mat all Roudenheet, Hives oder engem Ausschlag.

ACV an Hunneg

Hunneg gëtt fir vill medizinesch Zwecker benotzt wéinst senger natierlecher antibakterieller Eegeschafte. A 2012 studéiert datt direkt Hunneg op d'Haut opdroen kann hëllefe mat der Wund Clearing an der Reinigung. Füügt e Läffel oder esou Hunneg op Är verdünnter ACV ier Dir se op Är Narben uwennt.

ACV an Zitrounejus

Zitrounejus ass eng aner Säure déi hëllefe kann mat Akne Narben, awer keng Fuerschung existéiert fir dës Fuerderungen ze beweisen. Zitrounejus enthält Vitamin C, wat en Antioxidant ass. Antioxidantien ginn gegleeft fir fräi Radikale vun der Haut ze bekämpfen an och de Kollageniveau ze stäerken.

Advokate behaapten datt wann Dir direkt op Akne Narben applizéiert gëtt, Zitrounejus reduzéiert Misfärung a evitéiert d'Haut Ton. Dir kënnt e puer Drëpsen op Är scho verdënntem ACV addéieren an et direkt op Narben uwenden.

Wéi ACV, ass Zitrounejus héich sauer a kann zu Dréchheet, Verbrennen oder Heftung vun der Haut féieren. Et kann och Äre Risiko vu Sonnebrand erhéijen.

ACV an Aloe Vera

Aloe vera ass eng aner allgemeng Heelmëttel benotzt am Wundheilungsprozess. Et gëtt dacks agesat fir mat Verbrennunge matzebréngen, och Sonnebrand. Geméiss enger 2016 Studie bei Ratten, d'Aloe Vera direkt op d'Wonne uwenden huet reduzéiert Entzündung an ofgeholl Gréisst Narben.

Dir kënnt Aloe Vera Gele bei Apdikten fannen, oder Dir kënnt d'Planz selwer wuessen. De Sticky Gel gëtt bannent de Blieder fonnt. Mix et mat der verdünnter ACV a setzt direkt op d'Nar.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Wann Dir vill Narben aus Ärem Akne hutt, oder Dir fannt Är Narben lästeg, ass et wichteg en Dermatolog ze gesinn ier Dir mat Heembehandlung ufänkt.

En Dermatolog kann déi bescht Method proposéieren fir d'Erscheinung vun Ären Narben ze reduzéieren. Si kënnen och bestätegen datt d'Marken op Ärer Haut tatsächlech Narben sinn an net aus enger anerer Bedingung entstinn.

Et ass essentiell datt Dir d'Ënnerdréckung vun Ärer Akne zesumme mat den Narben behandelt. Nei Ausbrieche kënne méi Narben verursaachen. Dir sollt Äert Bescht probéieren fir Pëllen, Poppen oder Quetschen ze vermeiden, well dëst kann zu méi Narben féieren.

En Dermatolog kann eng méi cibléiert an effektiv Behandlung fir souwuel Akne wéi Akne Narben virschreiwen, sou wéi:

• alpha Hydroxy Säuren (AHAs)
• Milchsäure
• retinoids (preforméiert Vitamin A)
• glykolsäure

Et gëtt och vill verschidde Büroprozeduren déi d'Erscheinung vu Narben kënne reduzéieren, sou wéi:

• dermabrasion
• chemesch peels
• microneedling
• Laser Resurfacing
• dermal Filler
• corticosteroid Injektiounen
• botulinum Toxin (Botox) Injektiounen

Narben déi déif oder ganz opgewuess sinn, kënnen eng kleng Operatioun erfuerderen fir hir Erscheinung ze reduzéieren.

Bedenkt datt dës Prozedure deier kënne sinn, besonnesch wann Är Gesondheetsversécherung et net ofdeckt.

Fir matzehuelen

Akne Narben kënne schrecklech haart sinn, a wat fir eng Persoun funktionnéiert kann net fir eng aner funktionnéieren. Et gëtt Beweiser datt Äppel Cider Esseg hëlleft d'Erscheinung vun Akne Narben fir verschidden Individuen ze reduzéieren.

Wéi och ëmmer, eng falsch Benotzung vun ACV kann Hautschued a Verbrennunge verursaachen, dofir sollt et mat Vorsicht benotzt ginn. Wéinst der héijer Aciditéit soll d'ACV ëmmer verdënntem ginn ier se op d'Haut ugewannt gëtt.

Apple Cider Esseg ass net bewisen datt se Narben entgoe loossen, awer et ass manner deier wéi modern medizinesch Behandlungen, an ass meeschtens sécher wann se richteg verdënntem sinn. An anere Wierder, et wäert et wahrscheinlech net verletzen et ze probéieren.

Theoretesch d'Mëschung vun ACV mat aneren Heelmëttel, wéi Hunneg, Aloe oder Zitrounejus, kann den Heelungsprozess beschleunegen, awer et gëtt keng Fuerschung fir dës Fuerderungen ze beweisen.

Wann Dir Äppel Cider Esseg fir méi wéi engem Mount benotzt a keng Verbesserung gesitt, stoppen d'Benotzung. Méi schwéier Akne Narben erfuerderen e méi strenge Behandlungsplang vun engem Dermatologen. Ier Dir nei Behandlung ufänkt, sollt Dir d'Profien a Nodeeler mat engem Dokter diskutéieren. An.