D'Wëssenschaft hannert de béise Sex a wéi et geschitt ass

Inhalt

• Wat ass de groussen Deal?
• Firwat geschitt et?
• Wat mécht et anescht wéi "normale" Sex?
• Ass et déiselwecht Saach wéi Make-up Sex?
• Huet et e Virdeel?
• Wéi soll Dir doriwwer goen?
• Gëtt et all Grond et net ze maachen?
• Ënnen Linn

Wat ass de groussen Deal?

Passioun, fir Ufänger!

Angry Sex tendéiert déi Aart vun der Entloossung, Dir braucht-Dir-elo-Sex deen Dir iwwer bodice-ripping Romantik Romaner liest oder se an rom-coms gesinn.

Et kann fläisseg, opreegend an déi ultimativ Spannungsverëffentlechung sinn.

Awer sou genau wéi et sech fillen kann Iech un all déi Emotiounen an opgeschniddener Frustratioun anzeginn, rosen Sex ass net ëmmer déi bescht Iddi.

Wann Dir do aus falsche Grënn sidd - wéi e schwéiere Gespréich ze vermeiden - wëllt Dir vläicht ofhalen.

Weiderliesen fir méi iwwer léieren firwat rosen Sex geschitt, wéi een d'Saachen verschléckt, a wéini se ze bedenken.

Firwat geschitt et?

Et kann schwéier sinn ze virstellen an der Stëmmung fir Sex ze sinn wann Dir rosen sidd oder eppes absolut lästeg fannt, awer rosen Sex geschitt aus e puer Grënn.

Fir méi ze léieren hu mir mam Dr Janet Brito, engem lizenzéierte Psycholog an zertifizéierten Sextherapeut mam Centre for Sexual and Reproductive Health geschwat.

Nom Brito gëtt rosen Sex dacks als kierperlech Manéier benotzt fir d'Spannungen tëscht zwee Leit ze léisen.

"Fir Eenzelpersounen déi schwiereg Zäit mat schwéieren Emotiounen kommunizéieren, kéint béisse Sex e Wee ginn [sech selwer auszedrécken", seet se.

Si füügt drop, datt „béis Sex als en Outlet däerf Agressioun ausdrécken“ oder „e Wee ass fir erëm ze konnektéieren an ze reparéieren“ no engem Kampf.

An e puer Fäll, rosen Sex ass iwwer Vermeiden. Et kann als Flucht aus schmerzhafte Gefiller déngen.

Béis Sex ass net ëmmer e Resultat vun Äre Emotiounen. Biologie kann och eng Roll spillen.

Roserei kann als Aphrodisiaka schaffen. Et kritt wuertwiertlech Är Blutt fléissend, erhéijen Är Häerzgeschwindegkeet an Blutdrock.

Et erhéicht och Är Testosteronniveauen, déi direkt mat der sexueller Arousal verbonne sinn.

An dat ass net alles.

Eng Etude vun 2010 huet festgestallt datt Roserei dacks eng Motivatioun fir Proximitéit mécht, wouduerch Dir den Objet vun Ärer Roserei méi no wëllt kommen.

Dëst kann - op d'mannst zum Deel - erkläre firwat rosen Sex geschitt a firwat d'Leit, déi net zesummekoppelt sinn, sech och an engem Roserei knallegen.

Wat mécht et anescht wéi "normale" Sex?

Angry Sex gëtt dacks duerch intensiv Emotiounen an en Adrenalin-Rush gestiermt - béid kënne et méi einfach maachen fir Iech aus Ärer Komfortzone erauszekommen wann et ëm Sex geet.

"Béis Sex Genehmegungen fir d'Grenzen ze iwwerschreiden, oder aner Geschlecht hunn wéi Dir virdru war," seet de Brito.

An anere Wierder, béis Sex geet manner ëm d'Romantik an no de "Reegelen" a méi iwwer Handelen op Är Wënsch an Dréngend.

A ville Fäll ass e rose Sex en Ofleef vun der Norm. A wann Dir gewinnt sidd fir sécher ze spillen, da kann et befreiende sinn eppes Neies a Spannend ze probéieren.

Ass et déiselwecht Saach wéi Make-up Sex?

Et kann sinn. Sex dat geschitt no engem Kampf konnt als Makeup Sex gesinn.

"Schlecht Sex kéint e Wee sinn fir de Broch ze reparéieren an e Wee fir no engem Kampf ze konnektéieren", seet de Brito.

Awer wann Dir keen Interessi hutt fir sech z'erzielen - oder Dir sidd net mat der anerer Persoun involvéiert - kann e rosen Sex eng aner Bedeitung kréien.

Heiansdo ass et de pent-up Frustratioun mat der Persoun oder Situatioun, déi de Geschlecht brennt. Dëst kann ganz onofhängeg sinn oder ongëlteg vun engem Besoin fir Saachen richteg ze maachen.

Huet et e Virdeel?

Absolut. Wann Dir rosen hutt, kann Dir d'Spannung diffuséieren andeems Dir e Wee gëtt - e flotte Moment - fir aus der Situatioun zréckzekommen.

Sex bewierkt e Iwwerschoss vu glécklechen Hormonen an Ärem Gehir. Dës Hormone enthalen Oxytocin, Dopamin, a Serotonin.

Oxytocin ass och bekannt als de "Léift Hormon." Dopamine ass e wichtegen Acteur an der Belounungswee vun Ärem Gehir. Serotonin hëlleft Är Stëmmung ze reguléieren.

Dës Hormone kënne sinn firwat Dir Iech glécklech an entspaant fillt no engem gudde Romp.

Et gëtt och wëssenschaftlech Beweiser déi Oxytocin mat enger verbesserter psychologescher Stabilitéit verbannen - e Must wann Dir d'Saache rationell wëllt auswierken - a verbessert Kommunikatioun tëscht de Partner, besonnesch während Argumenter.

An anere Wierder, béis Sex kann Iech hëllefen méi verbonne ze fillen an eng Proximitéit nei ze maachen nodeems en Thema e puer Distanz erstallt huet.

Wéi soll Dir doriwwer goen?

Schwätzen ass vläicht net einfach wann Dir e waarme Kapp kritt a waarm, gutt, all aneren Deel vun Ärem Kierper. Awer Kommunikatioun ass wichteg wann Dir béis Sex hutt.

Sex, egal wéi Äre Grond fir et ze hunn, muss konsensuell sinn. Dëst gëllt fir jiddereen - vun der Persoun déi Dir grad zesumme kennegeléiert huet an de Frënd mat deem Dir Iech virdru bis bei Äre groussen aner begéint hutt.

Angscht Sex ass Emotioun gedriwwen a spontan. Et kann och aggressiv oder rau sinn. Dëst kann et einfach maachen d'Verrécklung oder d'Linnen ze kräizen.

Et ass wichteg datt all Parteien verstinn wat dësen Treffer mécht an net. Zum Beispill, ass dëst en eemolege hookup, oder erwaart Dir eppes méi?

Passt och op datt all Parteien voll derbäi sinn an hir Zoustëmmung haart matgedeelt hunn.

Umellen ier Dir eppes nei oder anescht probéiert ass entscheedend. Zum Beispill, jo zu engem gehëtzten Makeout ze soen, heescht net datt et iwwer oral Sex ass.

Brauchen e puer Hiweiser? Dëse Guide fir d'Zoustëmmung ginn Iech Tipps wéi ze froen, wat ze soen a méi.

• Maacht Är Virsätz kloer.
• Kommunizéiert Är Zoustëmmung a frot hir. Erwaardunge zielen net.
• Praxis sécher Sex. Kondome sinn dat eenzegt contraceptive dat schützt géint sexuell iwwerdroe Infektiounen.

Gëtt et all Grond et net ze maachen?

Et ginn e puer Grënn firwat béis Sex net déi bescht Iddi ass.

Fir Ufänger, sollt et net am Plaz vun enger gesonder Kommunikatioun benotzt ginn.

"Wann Dir nëmme rose Sex benotzt fir Bezéiungsproblemer ze léisen amplaz mat Ärem wesentlechen aneren ze kommunizéieren, dann ass et besser, alternativ coping Kompetenzen ze identifizéieren déi Zoumaache a Proximitéit bréngen," beréit de Brito.

Si warnt och géint e rosen Sex ze engagéieren, wann Dir mat Verbesserung vu Konflikter mëndlech kämpft.

Esou lëschteg wéi et kéint sinn, béis Sex léist keng länger emotional oder interpersonell Konflikter.

Wann Dir mat eppes schwéier handelt - oder einfach iergendeen braucht fir mat Iech ze schwätzen - kënnt Dir betruechten e Therapeut oder Beroder z'erreechen.

Si kënnen Iech hëllefen Är Gefiller ze verstoen an op eng gesond a produktiv Manéier ze goen.

Ënnen Linn

Béis Sex tëscht zwee zougestëmmt Erwuessener kann eng super Form vu Verëffentlechung sinn. Et kann esouguer e puer vun de spannendsten, toe-curling Sex déi Dir jeemools hat.

Just sécher datt Dir wësst wat Dir selwer kritt.

Et kann hëllefen e bësse Spannung ze diffuséieren an Iech genuch ze berouegen fir e Problem rational ze probéieren, awer et wäert et net verschwannen - egal wéi gutt et fillt.