Alles Iwwer Anabolesch Steroiden

Inhalt

• Wat sinn anabolesch Steroiden?
• Wat sinn anabolesch Steroide benotzt fir?
• Wat sinn d'Nebenwirkungen vun anaboleschen Steroiden?
• Side Effekter fir Fraen
• Wéi ginn anabolesch Steroide mëssbraucht?
• Ginn et sécher Alternativen zu anaboleschen Steroiden?
• Fir matzehuelen

Steroide kréien e schlechte Rap - awer verdéngen se et?

Vun de Steroid Skandaler déi de Major League Baseball geplot hunn zu de Witz, déi Steroid Nebenwirkungen tëscht Gewiichtlifter a Bodybuilder ëmginn, benotzt Steroiden net e gudde Ruff.

Et ass richteg datt Dir verschidde Steroiden a klenge Quantitéiten ënner medizinescher Supervisioun benotzt, Iech net verletzt. Wéi och ëmmer, mat grousse Mounts vun anaboleschen Steroiden fir eng laang Zäit kann Iech wierklech schueden.

Loosst eis a wat Steroide sinn, wat se benotzt gi fir (legal an illegal), a wéi Dir e puer sécher Alternativen zu Steroide fannt déi Iech déiselwecht Resultater ginn.

Wat sinn anabolesch Steroiden?

Technesch genannt, Steroide sinn eng Aart vu künstlechen Testosteron. Si kënnen als Ergänzung geholl ginn fir Ären Kierper natierlechen Niveau vun Testosteron z'ersetzen oder ze addéieren.

Testosteron (T) ass en Hormon dat normalerweis mam männleche Kierper ass. Den Duerchschnëttsmännchen huet ongeféier 300 bis 1.000 Nanogramm pro Deciliter (NG / dL) vun dësem Hormon an hirem Kierper.

Testosteron ass am meeschte bekannt fir Verännerungen am männleche Kierper wärend der Pubertéit ze verursaachen, wouduerch d'Stëmm méi déif an de Kierper méi haart gëtt. Et erhéicht och Spermaproduktioun an den Hoden.

Den. Awer et gëtt normalerweis a méi klenge Quantitéiten fonnt, wou et benotzt gëtt fir Schanken staark a sexuell Funktioun gesond ze halen.

A mat Testosteronniveauen déi méi héich si wéi normal, wéi zum Beispill duerch Gebrauch vun Steroiden, kënne Proteine ​​kreéieren déi benotzt ginn fir z'ënnerstëtzen:

• Muskelwachstum
• Hoer Wuesstem
• sexuell Funktiounen
• Schanken Dicht

Dofir sinn Steroiden mat Athleten wéi Bodybuilder verbonnen. Et gëtt geduecht datt wat Dir méi anabolesch Steroiden hëlt, wat Dir méi Potential fir Kraaft a Muskelwachstum hutt. Dofir héiert Dir dës bezeechent als Performance-Enhancing Drogen (PEDs).

Wat sinn anabolesch Steroide benotzt fir?

Steroide sinn net ëmmer schiedlech wann se passend benotzt ginn. Si gi fir verschidde Gesondheets- a sportlech Zwecker benotzt, dorënner:

• Kierpermass gewannen duerch méi Protein Produktioun am Kierper (ongeféier 4,5 bis 11 Pond)
• Äre gesamt Kierperfett Prozentsaz erofzesetzen
• Muskelkraaft an Ausdauer gewannen
• Erhéijung wéi dichteg Är Schanken sinn
• erhéicht Produktioun vu roude Bluttzellen
• verbessert d'Performance am Kraaft-bezunnene Sport, wéi zum Beispill Gewiichthiewen
• Steroiden "stacken" mat anere Substanzen, wéi Wuesthormonen an Insulin, fir erhéicht Muskelmass
• Muskelmass z'erhalen wann Dir en Zoustand wéi d'Lebererkrankung oder Kriibs hutt, datt Är Muskele verursaachen

Wat sinn d'Nebenwirkungen vun anaboleschen Steroiden?

A klengen Dosen fir kuerz Zäit, wann hir Benotzung vun engem Dokter iwwerwaacht gëtt, hunn anabolesch Steroide manner Risiko vu laangfristeg oder schiedlech Nebenwirkungen.

ka beaflossen wéi Steroiden Iech beaflossen.

Et ass och e Verhältnis vun Androgen an anabolesche Komponente fir déi meescht Steroiden:

• anabolesch Komponenten hëllefen Muskelen ze wuessen
• Androgen Komponente beaflossen männlech Sexseigenschaften wéi Kierperhoer oder Spermaproduktioun

Awer mat héije Mengen Steroiden, och fir eng kuerz Zäit, oder se fir eng laang Period ze benotzen kann zu villen Nebenwirkungen féieren, inklusiv:

• erhéicht Äre Risiko vun Häerzkrankheeten an Häerzattacken
• maachen Iech an impulsiv
• datt Dir Iech méi schlecht fillt iwwer Äre Kierper ()
• beschiedegt Är Liewer
• Fettgewebe verursaache wuessen an Äre Broscht (bei Männer genannt) wéinst engem Verloscht vum Hormonhaushalt, besonnesch wann Dir ophält mat Steroiden
• reduzéieren wéi vill Testosteron Äre Kierper natierlech mécht (Hypogonadismus), well Äre Kierper sech un déi extra Dosis vu Steroide gewinnt an ophält esou vill ze produzéieren
• reduzéiert Är wéinst manner Spermienproduktioun
• veruersaacht männlech Muster Kaalheet oder et méi fréi am Liewe maachen

Side Effekter fir Fraen

Steroid Benotzung kann spezifesch Nebenwirkungen am weibleche Kierper hunn zousätzlech zu deenen aneren hei uewen opgezielt, abegraff:

• méi déif Stëmm
• Ännerungen an Gesiichtsform
• Gesiicht Hoer Wuesstem
• Klitoris wuesse méi grouss wéi normal
• Period gëtt onregelméisseg
• verréngert Broscht
• Onfruchtbarkeet

Wéi ginn anabolesch Steroide mëssbraucht?

Vill Leit, déi anabolesch Steroiden benotzen, erhuele vill méi wéi typesch fir medizinesch Bedéngungen. Dëst ass besonnesch richteg wann d'Steroiden an enger Ergänzung oder Injektioun sinn déi héich Konzentratioune enthält.

De Wee wéi se mëssbraucht ginn, kann se och geféierlech maachen:

• Vëlofueren: eng grouss Quantitéit un Steroiden ze benotzen an dann eng Zäit laang ze stoppen ier se erëm benotzt ginn
• stacken: benotzt verschidden Typen vun Steroiden gläichzäiteg, oder benotzt verschidde Liwwerformen (wéi Injektiounen an Ergänzungen zesummen)
• Pyramiden: ugefaange mat klengen Dosen an da méi a méi huelen, gefollegt vum Betrag erëm erofzesetzen
• plateauing: Wiesselt op en anert Steroid plötzlech fir de Steroid net effizient ze ginn an dann zréckzekommen

E puer Leit kënne gewinnt ginn un d'Gefill vu Kraaft oder Ausdauer déi Steroiden hinnen ginn a geféierlech süchteg ginn.

Ginn et sécher Alternativen zu anaboleschen Steroiden?

Et gi vill sécher, natierlech Weeër fir d'Performance, d'Kraaft an de Gros ze kréien, deen Dir sicht:

• Eet eng gesond, ausgeglach Ernärung mat vill Proteinen, Glasfaser a gesonde Fetter. Füügt zu Liewensmëttel wéi Eeër, Fësch, Griichesche Joghurt, a Käre wéi Quinoa.
• Schafft enk op verschidde Muskelgruppen. Konzentréiert Iech op Muskelsätz wéi Bizeps, Trizeps oder Quads während engem eenzegen Training. Wiesselt tëscht Muskelgruppen fir déi bescht laangfristeg Resultater.
• Kritt op eng konsequent Übung plangen. Benotzt eng Fitness App oder schafft mat engem perséinlechen Trainer fir Iech op der Streck ze halen a verantwortlech ze maachen, ob Dir probéiert fit ze ginn, konkurréiere oder bulk.

Fir matzehuelen

Wann an der Moderatioun ënner medizinescher Supervisioun benotzt ginn, sinn anabolesch Steroiden net geféierlech.

Awer wéi all kënschtlech Ergänzung kënne se geféierlech sinn oder souguer déidlech wa se mëssbraucht ginn, egal ob Dir ze vill benotzt oder ze laang Zäit.

Schwätzt mat engem Dokter ier Dir Steroiden an Är Workout Routine füügt oder just well Dir d'Muskelmasse erhéije wëllt. Steroide kréien déi bescht Resultater wann Är Doséierung speziell fir Äre Kierper vun engem Expert recommandéiert gëtt.