6 gesondheetlech Virdeeler vum Mierwaasser

Inhalt

• 1. Dréit zur Hautgesondheet bäi
• 2. Läscht d'Loftweeër
• 3. Erliichtert schwéier Been
• 4. Verbessert rheumatesch Krankheeten
• 5. Reduzéiert Stress a Besuergnëss
• 6. Verbessert den Immunsystem

Mierwaasser huet verschidden Eegeschaften, déi et gutt fir d'Gesondheet maachen, besonnesch wat d'Erscheinung vun der Haut verbessert, entzündlech Krankheeten behandelt, Stress reduzéiert an d'Gefill vum Wuelbefannen erhéicht.

Dës Virdeeler si méiglech wéinst der Tatsaach datt Mierwaasser reich u Mineralstoffer ass, wéi Magnesium, Kalzium, Kalium, Chrom, Selen, Zénk a Vanadium, déi och wichteg Rollen am mënschleche Kierper hunn. Zousätzlech sinn d'Virdeeler vum Mierwaasser mat der Tatsaach ze dinn datt d'Zellen vum Kierper an eng Flëssegkeet Taucht sinn déi eng Kompositioun huet déi ganz ähnlech wéi déi vum Mierwaasser ass an déi bewosst Aktivitéiten am Zesummenhang mam Metabolismus favoriséiert.

Op dës Manéier huet d'Mierwaasser eng grouss Kompatibilitéit mat dëse Flëssegkeeten, déi vill gesondheetlech Virdeeler hunn, well d'Mënschen all d'Mineralstoffer brauchen, déi am Mierwaasser präsent sinn. Dofir ass e Salzwaasserbad genuch fir dës Mineralien vun der Haut opzehuelen a Virdeeler ze hunn.

1. Dréit zur Hautgesondheet bäi

Mineralstoffer wéi Natrium, Kalium, Jod, Zénk, Silizium a Magnesium si ganz wichteg fir d'Zellregeneratioun an d'Hydratatioun an hëllefen de Waasserverloscht duerch d'Haut ze reduzéieren. Zousätzlech huet d'Seewaasser och eng Desinfektiouns- an antiseptesch Handlung, sou datt et ganz effektiv ass fir d'Symptomer vu Psoriasis an Ekzeme z'entliewen an d'Akne ze verbesseren.

Mierwaasser funktionnéiert och als natierlechen Exfoliator, duerch d'Präsenz vu Salz an d'Algen, déi am Mier präsent sinn, reich u Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer, droen och zu enger gesonder Haut bäi.

2. Läscht d'Loftweeër

Well Mierwaasser e Waasser ass dat a Mineralstoffer konzentréiert ass, déi hëllefe fir d'Schleimhaut ze hydratéieren an ze fluidiséieren, gëtt et vill benotzt fir Nasenapplikatiounen a Situatiounen vun Allergie, Erkältung, Gripp oder Nasestau, zum Beispill.

Et gi scho Sprayapparater déi Mierwaasser an hirer Zesummesetzung hunn, sou datt d'Applikatioun méi einfach a méi effektiv ass, wat an Apdikten ka kaaft ginn.

Zousätzlech ginn et Studien déi uginn datt Mierwaasser positiv Effekter bei der Behandlung vun der zystescher Fibrose huet, well et fäeg ass d'iwwerschësseg Schleim an de Lunge vu Leit mat dëser Krankheet ze eliminéieren.

3. Erliichtert schwéier Been

Déi kal Mierwellen op de Been, förderen d'Vasokonstriktioun an erhéije Gewëss-Oxygenéierung, wat d'Blutzirkulatioun verbessert, d'Reduktioun vun der Schwellung charakteristesch vu schwéiere Been.

4. Verbessert rheumatesch Krankheeten

Wéinst der Zesummesetzung vu Mineralstoffer wéi Kalzium, Magnesium an aner Spuerelementer verbessert Mierwaasser d'Symptomer vun alle Gelenkkrankheeten, well et fäeg ass d'Entzündung ze reduzéieren. Zousätzlech, de Fakt datt d'Persoun um Mier beweegt, dréit och zur Muskel- a gemeinsamer Gesondheet bäi.

5. Reduzéiert Stress a Besuergnëss

Wéinst senger Magnesiumkompositioun, déi eng entspannend Aktioun huet, hëlleft Mierwaasser Muskelspannungen, Stress a Besuergnëss ze entlaaschten. Also, e Wee fir Stress ze reduzéieren an e Gefill vu Wuelbefannen ze promoten ass duerch d'Praxis vun Übungen oder Aktivitéiten um Mier, wéi zum Beispill Schwammen, zum Beispill.

Dëst ass well d'Praxis vu kierperlechen Aktivitéiten d'Fräiloossung vu Cortisol fördert, wat hëlleft d'Symptomer vun Angscht a Stress ze entlaaschten. Zousätzlech fördert d'Praxis vun Aktivitéite Verännerunge vun den Atmungsmuster, wat hëlleft och ze entspanen.

Kuckt aner Weeër fir Stress a Besuergnëss ze bekämpfen.

6. Verbessert den Immunsystem

Wéinst der Tatsaach datt Mierwaasser reich u Mineralstoffer ass, ass et méiglech datt et e positiven Effekt op d'Zellen vum Kierper huet, hir Funktioun stimuléiert an d'Verstäerkung vum Immunsystem fördert.

Kuckt méi Tipps fir den Immunsystem ze stäerken: