Wéi funktionnéiert Retinol op der Haut?

Inhalt

• Wéi et funktionnéiert
• Wat et behandelt
• Niewewierkungen
• Opgepasst
• Wéini en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

Retinol ass ee vun de bekanntste Hautfleegzutaten um Maart. Eng rezeptlos Versioun (OTC) Versioun vu Retinoiden, Retinoler si Vitamin A-Derivate primär benotzt fir Anti-Aging Bedenken wéi och Akne ze behandelen.

Dat gesot, Retinole sinn net déi selwecht Produkter wéi Rezept Retinoiden, déi méi staark sinn. Wéi och ëmmer, Retinol ass ëmmer nach déi stäerkst OTC Versioun verfügbar am Verglach mat aneren OTC Retinoiden wéi Retinaldehyd a Retinylpalmate. Retinol huet vill potenziell Hautfleegvirdeeler, awer et ginn Nebenwirkungen ze berécksiichtegen.

Virwëtzeg ob Retinol kéint e gudden Zousaz zu Ärer Hautfleeg Routine sinn? Léiert méi iwwer dëse Schlësselbestanddeel hei drënner.

Wéi et funktionnéiert

Retinol ass eng Aart Retinoid, déi aus Vitamin A. gemaach ass. Anstatt dout Hautzellen ewechzehuelen wéi vill aner Anti-Aging an Akne Produkter maachen, ginn déi kleng Molekülle, déi d'Retinol ausmaachen, déif ënner der Epidermis (baussenzeg Schicht vun der Haut) bis deng dermis.

Eemol an dëser Mëttelschicht vun der Haut hëlleft Retinol fräi Radikale neutraliséieren fir d'Produktioun vun Elastin a Kollagen ze stimuléieren. Dëst erstellt e "plumping" Effekt deen d'Erscheinung vu feine Linnen, Falten a vergréisserte Poren reduzéiert. Zur selwechter Zäit huet Retinol en exfoliéierende Effekt op der Uewerfläch vun der Haut, deen d'Textur an den Toun weider verbessere kann.

Retinol kann och hëllefe schwéier Akne behandelen, wéi och verwandte Narben. Et hëlleft Är Poren ongeschloen ze halen andeems comedolytesch Agenten erstallt ginn fir d'Bildung vu Komedonen oder Flecken ze vermeiden. Fir schwéier Akne kann Ären Dermatolog en Antibiotikum a Verbindung mat Ärer Retinolbehandlung verschreiwen. Denkt drun datt et bis zu sechs Wochen dauere kënnt fir Verbesserungen an Äre Breakouts ze gesinn.

Schlussendlech ass Retinol och bewisen datt Är Hauthydratiounsniveauen ausgeglach sinn. Mëll exfoliéierend Effekter hëllefen dout Hautzellen ewechzehuelen déi zu Feuchtigkeitverloscht féiere kënnen. Dëst ka souguer ueleg Haut profitéieren andeems Dir iwwerschësseg Produktioun vu Talg an Äre Poren kontrolléiert.

Wat et behandelt

Retinol gëtt haaptsächlech fir déi folgend Hautbedingunge behandelt:

• Akne
• fein Zeilen
• Falten
• Alter (Sonn) Flecken, Sommersprossen an aner Unzeeche vu Sonneschied, heiansdo Photoaging genannt
• ongläiche Hauttextur
• Melasma an aner Aarte vun Hyperpigmentéierung
• grouss Pore verursaacht duerch Akne, fett Haut oder Kollagenverloscht

Fir déi bescht Resultater aus Ärem Retinol enthaltende Hautpfleegprodukt z'erreechen, musst Dir et all Dag benotzen. Et kann e puer Wochen daueren bis Dir bedeitend Verbesserunge gesitt.

Niewewierkungen

Wärend Retinoiden - abegraff Retinol - vun der Food and Drug Administration (FDA) genehmegt ginn, heescht dat net datt se fräi vun Nebenwirkungen sinn. Leit, déi Retinole benotzen, erliewen allgemeng dréchen an irritéiert Haut, besonnesch nodeems se en neit Produkt benotzt hunn. Aner Nebenwirkungen kënne Roudechkeet, Jucken a schuelend Haut enthalen.

Dës Nebenwirkungen sinn temporär a wäerte sech wuel bannent e puer Woche verbesseren, well Är Haut un d'Produkt gewinnt ass. Wéi och ëmmer, wann Dir weider Hautreizung erlieft, kënnt Dir iwwerleeën eng Alternativ mat reduzéierter Kraaft ze fannen.

Retinol 30 ugewannt nodeems Dir Äert Gesiicht gewäsch hutt, kann och Hautirritatiounen reduzéieren. Eng aner méiglech Léisung ass d'Applikatioun op all aneren Dag erofzesetzen a lues a lues d'Toleranz vun Ärer Haut op Retinol opzebauen ier Dir zum alldeegleche Gebrauch geet.

Äre Risiko fir Nebenwirkungen kann och méi grouss sinn wann Dir méi wéi ee Retinol enthaltend Produkt zur selwechter Zäit benotzt. Liest Produktetiketten suergfälteg - besonnesch wann Dir eng Kombinatioun vun Anti-Aging an Akne Produkter benotzt, déi méi wahrscheinlech Retinol enthalen.

Wéinst dem Risiko vu Sonnempfindlechkeet ginn d'Retinoler am beschten an der Nuecht ugewannt.

Opgepasst

Sonnebrand ass ee vun de gréisste Risiken fir Retinol ze benotzen. E puer vun den drëschenen an irritéierende Effekter kënnen och verschlechtert ginn duerch Sonnebeliichtung. Ironescherweis kann d'Sonnenexpositioun Iech e Risiko fir e puer exakt Effekter setzen, fir déi Dir Retinol benotzt, wéi Altersflecken a Falten. Fir esou Risiken ze reduzéieren, droen all Dag Sonncrème an vermeit direkter Sonnestralung sou vill wéi méiglech.

Retinols sinn net fir schwangere Fraen empfohlen. Si kënnen de Risiko fir Gebuertsdefekten a Feelgebuert erhéijen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Retinol wann Dir mengt datt Dir schwanger sidd oder plangt iergendwann an der nächster Zäit schwanger ze ginn. Si kënne recommandéieren mëndlech Verhütungsmëttel ze huelen wann Dir Retinol benotzt.

Benotzung vu Retinoler kann Ekzeme verschäerfen. Vermeit ze benotzen wann Dir en aktiven Ekzem Ausschlag hutt.

E puer Bedenken sinn och opgeworf ginn iwwer Retinol méiglech laangfristeg kriibserreegend Effekter baséiert op Nagerstudien. Wéi och ëmmer, méi mënschlech Studie si gebraucht fir dës Risiken ze bestätegen. Diskutéiert all Bedenken déi Dir mat Ärem Dokter hutt ier Dir benotzt.

Wéini en Dokter ze gesinn

OTC Retinole sinn ouni Rezept verfügbar awer Dir kënnt iwwerleeën mat engem Dermatolog ze schwätzen ier Dir se benotzt. Si kënnen Iech hëllefen Är allgemeng Hautzoustand ze bewäerten an déi richteg Produkter ze recommandéieren op Basis vun Ären individuellen Bedierfnesser.

Alternativ, wann Dir keng Resultater vu gemeinsame Schéinheets- oder Medikamentgeschäft Produkter gesitt, kann Ären Dermatologe amplaz e Rezept Retinoid empfeelen. Rezept Reinoiden enthalen:

• tazarotene (Tazorac) fir Falten
• tretinoin (Retin-A) fir Falten
• adapalene (Differenzen) fir Akne
• Isotretinoin (Accutane) fir schwéier Akne

Wärend Rezeptformelen wierklech méi staark sinn, heescht dat och datt se e méi héicht Risiko fir Nebenwirkungen hunn. Follegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter a gitt all Dag Sonneschutz.

Wann Dir nach ëmmer net déi gewënschte Resultater gesitt nodeems Dir e Rezept Retinoid fir e puer Woche probéiert hutt, kéint Ären Dermatolog aner Méiglechkeeten empfeelen wéi:

• Alpha-Hydroxy Säuren, wéi Glykol an Zitrounesäuren fir Anti-Aging
• Beta-Hydroxysäuren (Salicylsäure) fir d'Hauttextur an d'Akne ze verbesseren
• chemesch Peelings fir ze hëllefen déi baussenzeg Schicht vun der Haut fir e besseren Toun an Textur ze werfen
• dermabrasion, wat och Textur an Toun hëllefe kann
• Filler fir feine Linnen a Falten
• Laser Behandlungen fir Hyperpigmentéierung, Narben a vergréissert Poren

Ënnen Linn

Retinoide si bekannt fir positiv Auswierkungen op d'Alterung an d'Anne-ufälleg Haut. Retinol ass déi accessibelst Form vu Retinoiden, wéi och déi bescht Wiel fir sensibel Haut. Trotzdem kënnt Dir och net voll Resultater fir bis zu 12 Méint regelméisseg Notzung gesinn.

Wann Dir keng wesentlech Verbesserungen am Hautfaarf, Textur oder Gläichheet no e puer Méint Retinol benotzt, kuckt Är Dermatologin.