Alter Regressioun verstoen

Inhalt

• Wat ass Alter Réckgang?
• Typen vun Alter Regressioun
• Als Symptom
• Klinesch
• Erhuelung vum Trauma
• Selbsthëllef
• Fräizäitalter Regressioun
• Ass Alter Réckgang sécher?
• D'Takeaway

Alter Regressioun geschitt wann een op e méi jonke Geeschtstil zréckgeet. Dëse Réckzuch kann nëmmen e puer Joer méi jonk sinn wéi de kierperlechen Alter vun der Persoun. Et kéint och vill méi jonk sinn, a fréi Kandheet oder souguer Kandheet.

Leit, déi Altersregressioun praktizéieren, kënne fänken mat jonke Verhalen ze weisen wéi Daumen saugen oder jäizen. Anerer kënne refuséieren an erwuessene Gespréicher deelzehuelen an Themen ze behandelen mat deenen se konfrontéiert sinn.

Alter Regressioun gëtt heiansdo a Psychologie an Hypnotherapie benotzt. Et kann och als Selbsthëllefsmëttel benotzt ginn, oder eppes wat een mécht fir Stress ze reduzéieren.

Liest weider fir erauszefannen wéini Alter Réckgang benotzt ka ginn a wat et kéint erreechen.

Wat ass Alter Réckgang?

De Sigmund Freud huet gegleeft datt Altersregressioun en onbewosst Verteidegungsmechanismus war. Et war e Wee wéi den Ego sech virum Trauma, Stress oder Roserei schütze konnt.

Still, aner Psychologen denken un Altersregressioun als e Wee fir Leit en therapeutescht Zil z'erreechen. Et kéint benotzt ginn fir engem Patient Erënnerungen un Trauma oder schmerzhafte Eventer ze erënneren. Den Therapeut kann dann hirem Patient hëllefe richteg ze heelen aus dësen Erfarungen.

De Psychiater Carl Jung huet gegleeft datt d'Altersregressioun kee Mëttel war fir un eppes ze flüchten. Hien huet gegleeft datt Altersregressioun eng positiv Erfahrung kéint sinn. Et kéint benotzt ginn fir de Leit méi jonk, manner gestresst a méi oppen ze fillen.

Mat all dësen ënnerschiddlechen Theorien fir Altersregressioun existéieren verschidden Zorten.

Typen vun Alter Regressioun

Jidd vun dësen Alter Regressiounstypen deelen zwee gemeinsam Elementer:

• Leit, déi zréck goen, ginn zréck an e méi jonke Geeschteszoustand wéi hir kierperlech Alter. D'Längt vu Joer variéiert vun Typ zu Typ a Persoun zu Persoun.
• Alter Regressioun ass op kee Fall sexuell.

Als Symptom

Alter Regressioun kann d'Resultat vun engem medizineschen oder psychiatresche Problem sinn. Zum Beispill, e puer Leit, déi bedeitend Nout oder Schmerz hunn, kënnen op kandlecht Verhalen zréckginn als Mëttel fir Angscht oder Angscht ze bewältegen.

Verschidde psychesch Gesondheetsprobleemer maachen den Alter Réckgang méi wahrscheinlech. Alter Regressioun kéint e Symptom vun enger vun dëse Konditioune sinn:

• Schizophrenie
• dissociative Identitéit Stéierungen
• schizoaffektiver Stéierung
• posttraumatesche Stress Stéierungen (PTSD)
• gréisser depressiver Stéierung
• Demenz
• Grenzgänger Perséinlechkeet Stéierungen

Altersregressioun ka bei Perséinlechkeetstéierunge virkommen wann d'Leit mat bedréckt Erënnerungen oder Ausléiser an d'Gesiicht kommen. An dësem Fall kann d'Alterregressioun spontan sinn.

Wat méi ass, kënnen e puer Eenzelpersounen ufänken an e méi jonken Alter zréckzekommen wéi se méi al ginn. Dëst kann en Zeeche vun Demenz sinn. Et kéint och e Beweismechanismus fir Suergen iwwer den Impakt vum Alterung sinn.

Klinesch

Alter Regressioun kann als therapeutesch Technik benotzt ginn. E puer professionnell psychesch Gesondheetsspezialiste benotze Hypnotherapie an Altersregressioun fir Patienten ze hëllefen a schmerzhafte Perioden an hirem Liewen zréckzekommen. Wéi se do sinn, kënne si hinnen hëllefen den Trauma ze iwwerwannen an ze heelen ze fannen.

Wéi och ëmmer, dës Praxis ass kontrovers. E puer Experten proposéieren datt et méiglech wier falsch Erënnerungen ze "entdecken". Plus ass et net kloer wéi zouverléisseg dës "erholl" Erënnerungen sinn.

Erhuelung vum Trauma

Leit mat enger Geschicht vum Trauma kënne méi wahrscheinlech zréck goen. Tatsächlech kann d'Alterregressioun bei Leit heefeg sinn déi mat enger dissociativer Identitéitsstéierung diagnostizéiert goufen (DID), eng Stéierung fréier als Multiple Perséinlechkeetstéierung bekannt.

Leit mat dëser Stéierung hunn dacks eng méi jonk Perséinlechkeet ënner hire markante Perséinlechkeeten. Wéi och ëmmer, et gëtt gegleeft datt dat "klengt" vläicht keng getrennt Perséinlechkeet ass. Amplaz kann et eng regresséiert Versioun vun der ursprénglecher Perséinlechkeet sinn.

An anere Wierder, d'Persoun mat DID ka sech vun allem bewosst sinn, awer se fille wéi se en anert Alter sinn. Si kënne wéi e Kand schwätzen oder ufänken wéi ee sech ze behuelen. An anere Fäll ass dat "klengt" ganz separat.

An dësem Fall ass Alter Regressioun eng Form vu Sécherheet géint Angscht oder Onsécherheet. Dës Zort Altersregressioun ka vu speziellen Eventer oder Stressoren ausgeléist ginn.

Selbsthëllef

Fir anerer, Alter Regressioun kann absichtlech sinn. E puer Leit kënnen zréckwielen an e méi jonke Staat als Mëttel fir Stress a Suergen ze blockéieren. Si kënnen och an e méi jonken Alter zréckkommen, sou datt se haart Themen oder perséinlech Probleemer vermeiden.

Als Form vu Selbsthëllef kann d'Alterregressioun Iech hëllefen zu enger Zäit an Ärem Liewen zréckzekommen, wann Dir Iech gär, gefleegt a sécher fillt. An deem Sënn kann dëst eng positiv Erfarung sinn.

Wéi och ëmmer, Altersregressioun kann en Zeeche vun engem gréissere psychesche Gesondheetsprobleem sinn. Dir sollt mat engem mentale Gesondheetsbetrib iwwer dës Praxis schwätzen. Si kënnen Iech hëllefen ze léieren wéi Dir et sécher benotzt. Si kënnen och Är Erfahrungen evaluéieren fir ze bestëmmen ob eng aner Aart vu Behandlung gebraucht gëtt.

Fräizäitalter Regressioun

Alter Regressioun gëtt ni als sexuell ugesinn. Et ass eng Aart Verteidegungsmechanismus, déi et Iech erlaabt geeschteg an eng aner Zäit an Ärem Liewen ze flüchten.

Dëst ass anescht wéi sech méi jonk ze maachen. Tatsächlech portréiere verschidde Leit sech vill Joer méi jonk wéi se als Deel vun engem Hobby, sexueller Fetisch oder Kink sinn.

Zum Beispill kënnen e puer Membere vu Fandomgemeinschaften Kostümer a Portretter benotze fir "sech ze maachen" méi jonk a méi naiv ze sinn. Dëst ass net richteg Alter Réckgang.

Ass Alter Réckgang sécher?

Et gëtt kee inherente Risiko an der Altersregressioun. Wann Dir et als Form vu Selbsthëllef oder Entspanung übt, da wëllt Dir sécher sinn datt Dir op enger sécherer Plaz sidd a ronderëm Leit déi dës Technik verstoen.

Wann Dir awer fannt datt Dir an e méi jonken Alter zréckgeet ouni Är Kontroll, sollt Dir Hëllef vun engem mentale Gesondheetsspezialist sichen. Dir kënnt Symptomer vun engem ënnerierdesche Problem weisen, deen anescht behandelt muss ginn.

D'Takeaway

Alter Regressioun geschitt wann Dir Iech geeschteg an e fréiere Alter zréckzitt. Op all Weeër gleeft Dir datt Dir op deem Punkt an Ärem Liewen zréck sidd, an Dir kënnt och kannereg Verhalen ausstellen.

E puer Leit wielen zréck an e méi jonken Alter. An dësem Fall kann et e coping Mechanismus sinn fir hinnen z'entspanen a Stress z'eliminéieren. Alter Regressioun kann e Symptom vun engem mentalen Gesondheetszoustand sinn, wéi dissociativ Identitéit Stéierungen oder PTSD.

Alter Regressioun kann och eng therapeutesch Technik benotzt ginn, och wann et eng kontrovers Praxis ass. E mentale Gesondheetsspezialist kann Iech hëllefen zu enger Zäit an Ärem Liewen zréckzekommen, wann Dir mëssbraucht oder Trauma erlieft hutt. Vun do kënnt Dir zesumme schaffen fir ze heelen.

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsservicer wann Dir Symptomer vun Altersregressioun bemierkt oder Dir sidd interesséiert méi ze léieren.