Huet et Schued Wann Ären Hymen brécht?

Inhalt

• Loosst eis e puer Saachen läschen
• Net jiddereen, deen eng Vagina huet, huet e Hymen
• Wann Dir en Hymen hutt, kënnt Dir et wahrscheinlech net gesinn oder fillen
• D 'Hymen dënn normalerweis iwwer Zäit
• A ville Fäll bedeit dëst datt vaginale Pénétratioun keen Effekt huet
• Donieft kënnen eng Rei aner Saachen de Hymen droen
• An de Status vun Äre Hymen huet näischt mat Ärer Virgoens ze dinn
• Penetrativ sexuell Aktivitéit kann aus anere Grënn onbequem sinn
• Wann Dir besuergt sidd iwwer méiglech Schmerz mat sexueller Aktivitéit, probéiert dat
• Wann et mat engem Partner wäert sinn, schwätzt mat hinnen iwwer wéi Dir Iech fillt
• Gitt sécher datt Dir e bëssen Zäit am Foreplay verbréngt (ob Solo oder Partner)
• Benotzt vill Lube (Ob Solo oder Partner)
• Iwwernuecht Är Positioun erëm (ob Solo oder Partner)
• Wann Dir Schmerz no sexueller Aktivitéit erliewt, probéiert et
• Wann de Schmerz bestoe bleift, schwätzt mat engem Dokter oder engem anere Gesondheetsservicer
• Ënnen Linn

Loosst eis e puer Saachen läschen

Den Hymen ass e ganz falsch verstanen Kierperdeel. Et gi vill verbreet Mythen iwwer wat et ass a wéi et funktionnéiert.

Zum Beispill vill Leit verbonne d'Hymen mat Virginschaft an huelen un d'Hymmen "Break" wann Dir e penetrativt Sex fir d'éischt Kéier hutt.

Wéi och ëmmer, Är Hymen ginn natierlech mat der Zäit erof. Et entwéckelt typesch Ouverturen déi Pénétratioun erlaben laang ier Är éischt sexuell Erfarung.

A wärend Ären Hymen als Resultat vun all Aktivitéit - oder sexuell oder soss - aussträichen oder zerräissen - kann verletzen, hunn déi meescht Leit et net iwwerhaapt d'Gefill.

Hei ass wat Dir musst wëssen.

Net jiddereen, deen eng Vagina huet, huet e Hymen

Den Hymen ass en dënn Stéck Tissu dat d'Ouverture vun der Vagina ëmginn.

Och wann et dacks e sozial erwaarten Deel vun engem Individuum ass, deen eng Vagina d'Anatomie huet, gi vill Leit ouni dëst Stéck Tissu gebuer.

An medizinesche Gemeinschaften ass de Hymen als e Vestige vun der vaginaler Entwécklung unerkannt, déi de klineschen Zweck ausserhalb vum Gebärmutter mangelt.

Wann Dir en Hymen hutt, kënnt Dir et wahrscheinlech net gesinn oder fillen

Et ass normalerweis onméiglech Är Hymen selwer ze gesinn, och wann Dir e Spigel an eng Taschenlicht benotzt.

Et ass déiselwecht Faarf wéi bannenzeg vun Ärer Vagina, sou datt et sech vermëscht. Et ass och no bausse onméiglech et mat Äre Fangeren ze fillen.

Ähnleches, wann e Partner Iech mat hire Fanger oder Penis penetréiert, da fille se et och net.

D 'Hymen dënn normalerweis iwwer Zäit

Är Hymen net "Pop" oder "Break" wann Är Vagina fir d'éischte Kéier penetréiert ass. Awer et wäert mat der Zäit strecken oder dënn.

Dëst bedeit et ass scho scho offen, och wann Dir keng penetrativ sexuell Aktivitéit engagéiert hutt oder en insertable Menstruatiounsprodukt benotzt hutt.

Denkt drun: Wann et e Stéck Tissu war déi d'Ouverture vun Ärer Vagina deckt, wéi géift Dir fäeg sinn ze menstruéieren? Blutt konnt net aus der Vagina erausgoe kënnen.

Wann et ganz zou ass, heescht et en imperforéierte Hymen. Dëst ass e rare medizinesche Zoustand deen Chirurgie kann behandelen.

A ville Fäll bedeit dëst datt vaginale Pénétratioun keen Effekt huet

D'Hymmen hunn normalerweis vun der Zäit verdünnt, datt Dir als éischt vaginale Pénétratioun erliewt - ob mat Tamponen oder eppes anescht - sou datt sexuell Aktivitéit wéineg bis keen Effekt huet.

Et kann awer féieren, datt déi vaginale Ëffnung streckt a räissen. (Méi doriwwer méi spéit.)

Donieft kënnen eng Rei aner Saachen de Hymen droen

Et sinn eng Zuel vu Saachen, déi Är Hymen verursaache kënnen ze räissen oder ze trennen. Bestëmmte kierperlech Aktivitéiten a Sport, zum Beispill, kënne d'Membran strecken an et dënn maachen.

Dëst beinhalt:

• Réiden
• Velo reiden
• Klammen Beem oder Dschungel Turnstonnen
• spillt op Hinderniscoursen
• Turnstonnen
• danzen

Et ass och wichteg ze erënneren datt net all vaginale Pénétratioun Sex ass!

Är Hymen kënnen och während onsexueller Form vu Pénétratioun erofkommen, wéi:

• Tamponen oder Menstrualbecher ofsetzen
• e Pap schmecken
• en transvaginale Ultraschall kréien

Heiansdo bléist d'Hymen wann et trennt. D'Quantitéit u Blutt variéiert vu Persoun zu Persoun.

Et ass och méiglech datt Dir net bléie wann Är Hymen Tréinen, genau sou wéi et méiglech ass datt Dir déi éischt Kéier bléist wann Dir vaginale Sex hutt. Vill Leit net.

An de Status vun Äre Hymen huet näischt mat Ärer Virgoens ze dinn

Den Zoustand vun Ären Hymen - oder de Mangel dovun - huet näischt ze dinn mat ob Dir sexuell Aktivitéit hutt.

Keen kann soen ob Dir eng Virgin op Basis vun Äre Hymen sidd. Virgins hunn sécher net all "onperforéiert" Hymnen.

Tatsächlech sollten Är Hymen net "intakt" sinn wann Dir Partner Sex fir d'éischt Kéier hutt.

Et ass och ze bemierken datt Virginitéit kee medizinescht oder biologescht Konzept ass. Et gëtt keng genau medizinesch Manéier fir Virginsheet ze testen.

Penetrativ sexuell Aktivitéit kann aus anere Grënn onbequem sinn

Et ginn e puer Grënn firwat Sex déi éischte Kéier verletze kann. Zum Beispill:

• Wann Dir Angscht maacht, kënnen Är Muskele gespannt sinn, sou datt Är vaginal Regioun méi enk gëtt. Dëst kann Pénétratioun onbequem maachen.
• Wann Dir net genuch Virspill hutt, kënnt Dir net "naass" genuch sinn. Är Vagina produzéiert seng eege Schmierung fir de Sex méi einfach ze maachen, awer heiansdo produzéiert se net genuch.
• Är Vagina ass vläicht dréchen. Medizinesch Konditiounen oder bestëmmte Medikamenter kënnen dëst verursaachen.
• Dir kënnt eng Harnweeër Infektioun oder aner ënnerierdesch Zoustand hunn, wat Schmerz verursaache kann.
• Dir kéint allergesch ginn fir d'Ingredienten an der lube oder am Kondom, déi Dir benotzt hutt.

Glécklecherweis kënnt Dir vill vun dësen Themen vermeiden.

Painful Sex ass net déi éischt Kéier inévitabel, an obwuel vill Leit e puer Schmerz erliewen déi éischte Kéier wou se sexuell Pénétratioun hunn, musst Dir net ee vun hinnen sinn.

Wann Dir besuergt sidd iwwer méiglech Schmerz mat sexueller Aktivitéit, probéiert dat

Och wann et net Är Hymen ass deen deet wéi, Sex kann schmerzhaf sinn, besonnesch wann et déi éischte Kéier ass datt Dir et maacht.

Awer et gi verschidde Weeër fir Schmerz ronderëm sexuell Aktivitéit ze reduzéieren - an et ass méiglech Sex fir d'éischt Kéier ze hunn ouni Schmerz ze fillen.

Wann et mat engem Partner wäert sinn, schwätzt mat hinnen iwwer wéi Dir Iech fillt

Et ass ëmmer eng gutt Iddi mat Ärem Partner ze schwätzen. Mat Ärem Partner iwwer Sex schwätzen kann Är Angscht reduzéieren. Et ass och wichteg fir gesond Grenzen ronderëm Sex ze setzen.

Net sécher wat Dir Äre Partner soen? Hei sinn e puer Weeër fir d'Gespréich ze starten:

• „Ech fillen mech nervös doriwwer. Kënne mir doriwwer schwätzen? “
• "Ech géif gär iwwer eis Grenze schwätzen ier mer ufänken."
• "Ech wéilt X a Y probéieren, awer ech wëll net Z. Wat wëlls du maachen?"
• "Loosst eis ufänken sanft an e bësse Zäit am Virspill verbréngen."

Gitt sécher datt Dir e bëssen Zäit am Foreplay verbréngt (ob Solo oder Partner)

Et ass gutt fir e bësse Virspill virum Pénétratioun ze genéissen. Net nëmmen ass et lëschteg, awer et kann hëllefen Är Nerven ze berouegen an Äre Kierper prett ze ginn fir wat ze kommen.

Wärend dem Virspiller huet Äre Kierper realiséiert datt et Sex hätt, sou datt et en eegent vaginalt Schmierstoff produzéiert.

Är Muskele wäerten och méi relaxen fir datt se d'Penetratioun anhalen.

Foreplay muss net komplizéiert sinn. Et kéint enthalen:

• kuss
• léifgedréckt
• masséieren
• op Porn kucken oder lauschteren
• Nippel Spill
• klitoral Stimulatioun

Wéi laang sollt Dir un de Foreplay verbréngen? Dat ass schwéier ze soen. De Foreplay selwer kann e lëschtegt Erliefnes sinn, fir Iech an Äre Partner.

Also, huelt Är Zäit a kuckt no wat Dir gär hutt. Zéng Minutten ass e gutt Zil fir ze zielen, awer Dir kënnt einfach waarden bis Är Vagina naass genuch ass fir d'Penetratioun.

Benotzt vill Lube (Ob Solo oder Partner)

Egal ob Dir liicht naass gëtt oder net, lube ass ëmmer eng gutt Iddi. D'Schmierung mécht d'Penetratioun méi einfach a manner schmerzhaf.

Halt e puer op der Hand a setzt se ronderëm Är Vagina, souwéi op Fangeren, Sexspiller, de Partner vum Penis oder soss wat Dir plangt anzeginn.

Maacht e puer Fuerschung ier Dir e Lube kaaft deen fir Iech funktionnéiert.

Iwwernuecht Är Positioun erëm (ob Solo oder Partner)

Wann eng Sex Positioun fir Iech onwuel fillt, ännert et!

Wann et ëm Penis-an-Vagina Sex geet, ass d'Missiouns Positioun dacks bequem. Dëst ass wou d'Persoun mat der Vagina op hirem Réck läit während déi Persoun mam Penis op der Uewerfläch läit.

Dir kënnt e Këssen ënner deng Hüften ausschneiden fir d'Positioun méi gemittlech an agreabel fir Iech an Äre Partner ze maachen.

Wann Äre Partner Iech mat hire Fangeren oder e Sexspiller speichert, probéiert op Ärem Réck mat Äre Been liicht ausenee breet ze léien.

An "Positiounen" sinn net nëmme fir Sex mat engem Partner. Dir sollt genau esou oppassen op d'Positiounen déi Dir benotzt wann Dir masturbéiert.

Zum Beispill, wann Dir op Ärem Réck fillt Iech onbequem fillt, probéiert ze squatten, ze stoen oder sech op de véier ze knéien.

Egal ob Dir Sex mat engem Partner hutt oder op Ärem eegen masturbéiert, d'Experimenterung ass Schlëssel. Probéiert verschidde Positiounen bis Dir eng fannt déi Dir genéisst.

Wann Dir Schmerz no sexueller Aktivitéit erliewt, probéiert et

Et sinn e puer Weeër fir de Schmerz ze berouegen. Dir kënnt probéieren:

• engem waarme Bad ze hunn
• andeems Dir e waarme Stoff als Kompress iwwert Äre Vulva benotzt
• en iwwerdriwwent Schmerzreliever huelen, wéi Advil oder Tylenol
• eng Äispack ze benotzen déi an engem Handduch iwwer Äre Vulva gewéckelt ass

A ville Fäll verschwënnt Onbequemlechkeet bannent e puer Stonnen.

Wann de Schmerz bestoe bleift, schwätzt mat engem Dokter oder engem anere Gesondheetsservicer

E bësse Péng beim Sex ass näischt ze Suergen iwwer, medizinesch gesinn. Wéi och ëmmer, extrem oder bestänneg Péng kann en Zeechen sinn datt eppes falsch ass.

Et ass eng gutt Iddi en Dokter ze gesinn wann:

• De Schmerz fillt sech excruciéierend oder onbeierbar.
• Är Vagina oder Vulva fillt sech sou schweier datt Dir kämpft um Dag ze goen an ze goen.
• Dir hutt ongewéinlech Entladung.
• Dir bleift laang nodeems de Sex eriwwer ass.
• De Péng dauert méi wéi 1 Dag.
• Dir leed all Kéiers wann Dir Sex hutt.

Kuckt och en Dokter wann Dir aner Froen iwwer Är reproduktive Gesondheet hutt, sou wéi Optiounen fir Zwangerschaftssécherung a sécher Sex.

Ënnen Linn

Den Hymen briechen seelen an engem Evenement. Ëmgedréit gëtt et mat der Zäit dënn, gestreckt an zerrass.

Och wann Äer Hymen ausstrecken oder zerräissen kann verletzen, fillt déi meescht Leit et net iwwerhaapt.

De Sian Ferguson ass e Freelance Schrëftsteller an Editeur baséiert zu Cape Town, Südafrika. Hir Schreifweis befaasst Themen mat sozialer Gerechtegkeet, Cannabis a Gesondheet. Dir kënnt hir un hir erreechen Twitter.