Alles wat Dir braucht iwwer den A-Spot ze wëssen

Inhalt

• Wat ass et?
• Huet jiddereen et?
• Wou genau ass den A-Spot?
• Wéi fannt Dir et?
• Wéi fillt et sech un?
• Wéi ass et anescht wéi de G-Punkt?
• Ass et einfach dësen Orgasmus ze maachen?
• Ass et méi einfach mat vaginaler oder analer Penetratioun ze stimuléieren?
• Wéi eng Techniken funktionnéieren am Beschten?
• Mat den Fanger
• Mat engem Vibrator
• Mat engem Wandstaang
• Wéi eng Positioune funktionnéieren am Beschten?
• Opgehuewe Missionär
• Doggy
• Kou
• Hënneschter Entrée Missionär
• Ass vaginal Ejakulatioun méiglech?
• Ënnen Linn

Illustratioun vun der Bretagne England

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat ass et?

Technesch bekannt als anterior fornix erogen Zone, ass dëse Genosspunkt déif an der Vagina tëscht der Gebärmutterhal an der Blase.

"Et ass ongeféier zwee Zentimeter méi héich wéi de G-Punkt", seet d'Alicia Sinclair, zertifizéiert Sexpädagogin a Grënnerin an CEO vun b-Vibe, eng Anal Play Produktfirma.

Seng Déift ass firwat verschidden et nennen, am Volleksmond den déiwe Fleck.

Den A-Punkt gëtt och heiansdo als "weiblech Prostata" bezeechent, well et op der selwechter Plaz wéi der Prostata (de "P-Spot") bei Leit ass, déi männlech bei der Gebuert zougewisen goufen.

Et ass derwäert ze bemierken datt de G-Punkt ass och op dës Manéier bezeechent.

Och wann et konfus ass, mécht et Sënn: Den A-Spot an de G-Spot sinn onheemlech no beieneen.

Um Enn vum Dag ass et net wierklech wichteg wat Dir beréiert soulaang wéi Dir Spaass fillt.

Huet jiddereen et?

Nee! Nëmme cisgender Fraen a Leit, déi weiblech bei der Gebuert zougewisen hunn, hunn d'Potenzial fir dës Plaz z'erreechen.

Dat gesot, et gëtt e puer Spekulatiounen ronderëm ob dëse besonnesche Punkt wierklech existéiert. Awer déi meescht Sexpädagogen an Experten sinn d'accord datt et wierklech ass, dank anekdotesche Berichter an engem Experiment dat am Joer 1997 gemaach gouf.

An der Studie huet den Dokter a Sexpädagog Chua Chee Ann widderhuelend op der viischter vaginaler Mauer enger Grupp vu Leit mat Vulvas fir 10 bis 15 Minutte verwalt.

D'Resultat? Zwee Drëttel vun de Participanten hunn eng verstäerkte vaginale Schmierung erlieft a 15 Prozent hunn den Orgasmus erreecht.

Dëst gëtt gesot wéi den A-Punkt entdeckt gouf.

Wou genau ass den A-Spot?

Den A-Punkt ass laanscht déi viischt vaginal Mauer, normalerweis ongeféier 4 bis 6 Zoll zréck. Allerdéngs ass e puer Variatiounen ze erwaarden.

"Jiddereen d'intern Klitorisstruktur ass anescht, sou datt den A-Punkt an engem liicht anere Fleck ka sinn", seet de Sinclair.

Wéi fannt Dir et?

Als éischt fannt Dir de G-Punkt.

Fir dëst ze maachen, setzt Äre Zeigefanger een oder zwee Zoll virsiichteg an Är Vagina an a béckt dann Äre Fanger no uewen op de Bauch Knäppchen.

Wann Dir e Walnussgrousse Patch vu Schwammgewebe fillt, ass dat de G-Punkt. Vun hei dréckt an Är Vagina nach zwee oder sou Zoll erop.

Beweegt Äre Fanger an enger liicht Wandrutschbeweegung, anstatt déi üblech an an aus.

Mierkt Dir en erhéicht Gefill vun Drock oder Empfindlechkeet? Wann Dir et maacht, super!

Wann net, maach der keng Suergen. Är Fangere si vläicht net laang genuch, dofir musst Dir e Sexspillsaach benotze fir se z'erreechen.

Et ass och méiglech datt Dir et schloen a just net merkbar vill Freed fillt.

"Jiddereen 'Money Spot' ass anescht, also fillt Iech net datt Äre Kierper anormal ass wann et keng" Wow "Sensatioun verursaacht," seet de Sinclair.

Wéi fillt et sech un?

Am Géigesaz zum G-Punkt huet den A-Spot normalerweis net eng aner Textur oder Festegkeet wéi de Rescht vum vaginale Kanal.

"[Allerdéngs] kann et méi weich oder spongier fillen wann Dir Drock ausübt", seet den Dr Sadie Allison, bestseller Autor vun "The Mystery of the Undercover Clitoris" a Grënner a CEO vun Tickle Kitty, Inc.

An egal ob Dir an der Stëmmung fir Virspill sidd oder prett sidd fir op d'Geschäft ze kommen, streiken dëse Beräich ass alles anescht wéi garantéiert d'Saache bewegen.

"Et besteet aus engem Gebitt vu empfindlechen Tissu, dee schmiert wann et beréiert a stimuléiert gëtt", erkläert den Dr Sadie. "Reiben vun dësem Gebitt wäert dozou féieren datt Dir Iech méi naass gëtt."

Wéi ass et anescht wéi de G-Punkt?

De G-Punkt ass ongeféier d'Gréisst vun engem Cent.

Dir kënnt et normalerweis stimuléieren andeems Dir eng Komm-Beweegung mat Äre Fanger an Ärer Vagina maacht, oder mat enger Penetratioun an Ärer viischt vaginaler Mauer.

Den A-Punkt ass och laanscht déi viischt vaginal Mauer, ongeféier zwee Zoll méi déif am vaginale Kanal wéi de G-Punkt.

Wéinst dësem kann et méi schwéier si mat just de Fanger ze erreechen.

Experten empfeelen en insertabelt Spill ze benotzen dat op d'mannst 5 Zoll laang ass, oder experimentéiere mat engem Partner deem säi Penis oder d'Fanger laang genuch sinn.

"Den A-Spot kann an e puer isoléiert sinn, [awer] fir anerer ass et manner e Fleck a méi vun enger Genosszone", seet den Dr. Evan Goldstein, Grënner a CEO vun Bespoke Surgical.

"Et ka méi ubruecht sinn den" A-Spot "als méi eng" A-Zone "ze denken, wéinst der Unzuel vun den Nerve Endungen an deem Beräich déi angenehm kënne sinn."

Ass et einfach dësen Orgasmus ze maachen?

A-Spot Stimulatioun erfuerdert Penetratioun, a Fuerschung weist datt manner wéi 20 Prozent vu Leit mat Vulvas den Orgasmus duerch Penetratioun alleng erreeche kënnen.

"Leit, déi Orgasmen duerch déif vaginale Penetratioun erlieft hunn, hu méiglecherweis en A-Spot Orgasmus", seet den Dr Sadie, a bäisetzt datt se normalerweis méi intensiv a méi laang halen wéi G-Spot Orgasmen.

"Ech hunn ëmmer wierklech déif, graff Penetratioun gebraucht fir den Orgasmus ze maachen", seet de Sam F., 23. "Ech wousst net datt dat wat ech erlieft hätt wahrscheinlech en A-Spot Orgasmus bis ech en Artikel online doriwwer fonnt hunn . “

Wann Dir nach kee vaginale Orgasmus erlieft hutt, ass et méiglech datt den A-Spot Ären Zauberknäppchen ass.

Et war fir d'Jen D., 38, déi elo dacks e strap-on oder laang G-Spot Spill benotzt fir den A-Spot vun hirer Fra ze stimuléieren.

"Eng Nuecht hat ech e laange 7-Zoll Hunn un an hatt huet ugefaang Geräischer ze maachen, déi ech ni virdrun héieren hunn. Mir sinn weider drun gaang, a schliisslech koum si. Ech hunn net iwwerluecht firwat et de Moment sou gutt fir hatt ass, awer nodeems mer gemierkt hunn ech wuel hir anterior fornix Zone getraff. "

Ass et méi einfach mat vaginaler oder analer Penetratioun ze stimuléieren?

Wéinst der Proximitéit vun Ärem Anus zu der vaginaler Mauer, kënnt Dir indirekt den A-Spot duerch anal Pénétratioun genéissen.

Wéi och ëmmer, vaginale Penetratioun ass fäeg d'A-Plaz méi direkt ze treffen.

Wéi eng Techniken funktionnéieren am Beschten?

Dir kënnt verschidden Techniken a Spillsaachen benotzen - mat oder ouni Partner - fir Ären A-Punkt ze fannen a stimuléieren. Hei sinn nëmmen e puer fir ze probéieren.

Mat den Fanger

Wann Dir oder de Fanger vun Ärem Partner laang genuch sinn, kënne se alles sinn wat Dir braucht fir mam A-Spot Spill ze experimentéieren.

Och wann Dir kann gitt dat am klassesche Missionär, et ka méi einfach sinn op alle Véier ze starten. Doggy Style erlaabt et méi déif Penetratioun.

Fir dëst selwer ze maachen am Missionär:

1. Lie op Ärem Réck.
2. Stiech d'Fangere bannen, d'Handfläch no uewen, d'Fangerspëtzte kréie sech Richtung Bauch Knäppchen.
3. Situéiert Äre G-Punkt a rutscht Är Fanger Zoll fir Zoll erop.
4. Experimentéiert mat klenge Säit-zu-Säit a laange Schwéngermotiounen.

Fir dëst mat engem Partner am Doggy ze maachen:

1. Gitt op Är Hänn a Knéien, mat Ärem Partner hannert Iech positionéiert.
2. Loosst se Iech mat de Fangere vun hannen aginn, mat der Hand no ënnen.
3. Frot se hir Fanger no ënnen ze krullen an enger komm hier Bewegung, da réckelt méi déif an Iech.

Mat engem Vibrator

"Wielt e Spillsaachen dat op d'mannst 5 Zoll laang ass [an] entwéckelt fir G-Punkt oder A-Punkt Stimulatioun", seet den Dr Sadie. "Een mat enger liichter Kéier [ass] am beschten."

Den Dr Sadie recommandéiert de Stronic G, e G-Spot Pulsator deen e gebogenen Tipp huet.

Fir dëst selwer ze maachen:

1. Gitt an Är Go-to Masturbatioun Positioun.
2. Setzt d'Spillsaach sou datt nëmmen een Zoll oder zwee sinn net bannenzeg vun Iech.
3. Spillt mat den verschiddenen Astellungen bis Dir eng fannt déi Dir wëllt.

Fir dëst mat engem Partner ze maachen:

1. Huet Äre Partner d'Spillsaachen dobannen eranzebréngen, an hält de gekraagte Tipp vis-à-vis vun der Vaginalmauer.
2. Entweder spille se mat de verschiddenen Astellungen, oder leet Är Hand iwwer hir an dréckt selwer op d'Knäppercher.

Mat engem Wandstaang

Just wéi d'Leit verschidde Strécke a Sensatiounen op hire Klitorisë léiwer maachen, wäert net jidderee Schwéngungen op sengem A-Punkt genéissen.

Entscheed Iech amplaz fir e gebogenen, net vibréierenden A-Spot oder G-Spot Wand.

Béid Sinclair an den Dr Sadie ruffen den njoy Pure Wand als besonnesch gutt ugepasst fir A-Spot Experimenter a Spill.

"Dëst Edelstahl, netporös Spill ass eescht erstaunlech", seet den Dr. Sadie.

Fir dëst selwer ze maachen oder mat engem Partner:

1. Missionär ass am beschten, also leet um Réck.
2. Setzt d'Spillsaach a variéiert de Wénkel bis Dir e fënns deen Iech gutt fillt.

Wéi eng Positioune funktionnéieren am Beschten?

"All Positioun déi déif Penetratioun ubitt ass eng super Wiel well den A-Punkt déif an der Vagina ass", seet den Dr. Sadie.

Hei deelt si hir Topwahlen.

Opgehuewe Missionär

Fir e Spin op klassesche Missionär, füügt e puer Këssen oder eng Sexrampe ënner Är Hëfte bäi.

Dëst kippt Äert Becken, sou datt den Dildo oder de Penis vun Ärem Partner sech an der Richtung vun Ärem Gebärmutterhal just richteg wénken, erkläert den Dr Sadie.

Fir dëst ze probéieren:

1. Leeë sech op de Réck a positionéiert d'Ramp oder e Këssen ënnert den Hëften.
2. Spillt ronderëm mam Standuert vum Apparat, fir optimal Ënnerstëtzung a Freed.
3. Hutt Äre Partner sech tëscht de Been positionéiert, géintiwwer.
4. Pull Är Knéien op Är Këscht fir nach méi déif Penetratioun z'erméiglechen.

Doggy

"Doggy funktionnéiert gutt fir op den A-Spot ze kommen", seet de Goldstein.

"[Et] ka besonnesch wënschenswäert sinn fir déi, déi a Kraaft spillen, well et kann e submissivt Gefill am Partner erabréngen.

Fir dëst ze probéieren:

1. Positéiert Iech op alle Véier, mat Ärem Partner deen Iech hannert Iech knéit.
2. Hutt Äre Partner hir Dildo oder Penis bei Ärem Entrée positionéiert.
3. Verréckelt Är Hëfte zréck fir se méi déif dobannen ze zéien.
4. Fannt eng lues schaukelend Bewegung, déi hinnen erlaabt Ären A-Punkt mat all klenge Schub ze treffen.

Kou

Penetréiert-op-Top Positiounen (dacks als Cowgirl bekannt) - a seng vill Variatiounen - erlaben allgemeng déif Penetratioun.

Fänkt mat der klassescher Versioun vun dëser Positioun un ier Dir mam Reverse experimentéiert, sëtzt oder leet, proposéiert den Dr Sadie.

Fir dëst ze probéieren:

1. Hutt Äre Partner op de Réck leien.
2. Straddle se sou datt Är Knéien op béide Säiten vun hiren Hëfte sinn.
3. Senkt Iech selwer ganz erof op hiren Dildo oder Penis.
4. Rock hin an hier bis Dir e Wénkel fënnt deen Ären A-Punkt viséiert.

Hënneschter Entrée Missionär

Wann Dir Anal Anal Penetratioun genéisst, ass et Zäit d'Missionär Positioun ze besichen.

Hënneschter Entrée stimuléiert indirekt den A-Fleck duerch déi dënn Tissue vun der vaginaler Mauer, seet den Dr Sadie.

Fir dëst ze probéieren:

1. Lee dech op de Réck.
2. Hutt Äre Partner sech tëscht de Been positionéiert, géintiwwer.
3. Dir kënnt et hëllefräich fannen d'Knéien e bëssen ze hiewen - Äre Partner kann Är Kaalwer festhalen fir ze hëllefen Är Been z'ënnerstëtzen.
4. Wann Dir richteg waarm sidd (a geschmiert!), Da gitt Äre Partner Iech lues mat hirem Dildo oder Penis an.
5. Maacht Är Hänn op hir Hëfte fir d'Geschwindegkeet an d'Tiefe ze kontrolléieren, an e Rhythmus ze fannen dee fir Iech zwee funktionnéiert.
6. Reech zwëschen de Been fir Är Klitoris ze stimuléieren.

Ass vaginal Ejakulatioun méiglech?

D'Jury ass nach ëmmer eraus wat d'Ejakulatioun exakt verursaacht. Awer den Dr Sadie seet de G-Spot ass deen Deel vum Kierper deen am meeschte mat der vaginaler Ejakulatioun assoziéiert ass, net dem A-Punkt.

Ënnen Linn

Spillen mat A-Spot Stimulatioun kann e sexy Wee sinn fir ze entdecken wat Iech Freed a Wonsch bréngt.

Awer et ass just ee vun de ville erogenen Zonen, déi Leit mat Vulvas hunn, also wann Dir A-Spot-Spill net gär hutt, dat ass och OK.

"De wichtegsten Deel vun Ärem Genoss ass Är Freed", seet de Sinclair. "Bleift exploréieren an Dir fannt wat fir Iech funktionnéiert, egal ob Dir e Label hutt oder de genauen Fleck deen Dir gär beréiert hutt."

D'Gabrielle Kassel ass eng New York-baséiert Sex- a Wellness Schrëftstellerin a CrossFit Level 1 Trainer. Si ass eng Muerespersoun ginn, huet de Whole30 Erausfuerderung probéiert, a giess, gedronk, gebuscht mat, geschrubbelt a mat Holzkuel gebaddzt - alles am Numm vum Journalismus. A senger Fräizäit ka si fonnt ginn, d'Selbsthilfebicher ze liesen, Bankdréck oder Pole danzen. Follegt hatt weider Instagram.