Hëllefsbereet Saachen ze wëssen nodeems Dir eng Ulzerativ Kolitis (UC) Diagnos kritt
Inhalt
- Ech hat näischt iwwer d`Flemm ze hunn
- Ech hunn et net eleng gemaach
- Ech hätt dës Produkter probéiert fir Symptomer ze managen
- Sallef Calmoseptine
- Spullbar Wischt
- Extra mëll Toilettëpabeier
- Heizpads
- Téi an Zopp
- Zousaz wackelt
- Ech hätt méi fir mech plädéiert
- Ech kann e vollt a glécklecht Liewe liewen
- D'Takeaway
Ech war an der Primärschoul vu mengem Liewen, wéi ech mat ulzerativer Kolitis (UC) diagnostizéiert gouf. Ech hat viru kuerzem mäin éischt Haus kaaft, an ech hunn eng super Aarbecht geschafft. Ech hunn d'Liewen als jonke 20-eppes genéissen. Ech hunn keen mat UC kennen, an ech hunn net wierklech verstanen wat et ass. D'Diagnos war e totale Schock fir mech. Wéi géif meng Zukunft ausgesinn?
Eng UC Diagnos kréien kann erschreckend an iwwerwältegend sinn. Zréckgekuckt, et sinn e puer Saachen déi ech wënschen datt ech wosst ier ech meng Rees mat der Bedingung ugefaang hunn. Hoffentlech kënnt Dir aus menger Erfahrung léieren an d'Lektiounen benotzen déi ech als Guide geléiert hunn wéi Dir Är Rees mam UC ufänkt.
Ech hat näischt iwwer d`Flemm ze hunn
Ech hunn meng Diagnos verstoppt bis ech ze krank war fir se méi ze verstoppen. Ech war sou mortifizéiert fir de Leit ze soen ech hätt UC - d '"Poop Krankheet." Ech hunn et e Geheimnis vu jidderengem gehal fir mech d'Verlegenheet ze retten.
Awer ech hu mech näischt ze schummen. Ech loossen d'Angscht vu Leit, déi duerch meng Krankheet ausbezuelt ginn, de Wee kréien fir eng Behandlung ze kréien. Dat ze maachen huet mäi Kierper op Dauer bedeitend schueden.
D'Symptomer vun Ärer Krankheet negéieren hir Gravitéit net. Et ass verständlech wann Dir Iech onbequem fillt iwwer sou eng perséinlech Saach opzemaachen, awer d'Ausbildung vun aneren ass de beschte Wee fir de Stigma ze briechen. Wann Är Léifsten sech bewosst sinn wat UC wierklech ass, kënne se Iech déi Ënnerstëtzung ubidden déi Dir braucht.
Duerch déi haart Deeler vum Gespréich iwwer UC ze drécken erlaabt Iech besser Betreiung vun Äre Léifsten an Ärem Dokter ze kréien.
Ech hunn et net eleng gemaach
Meng Krankheet sou laang verstoppen huet mech verhënnert datt ech déi néideg Ënnerstëtzung krut. An och nodeems ech meng Léifsten iwwer meng UC gesot hunn, hunn ech insistéiert mech selwer ze këmmeren an eleng op meng Rendez-vousen ze goen. Ech wollt kee mat mengem Zoustand belaaschten.
Är Frënn a Famill wëllen Iech hëllefen. Gitt hinnen d'Chance Äert Liewen ze verbesseren, och wann et op e klenge Wee ass. Wann Dir net bequem sidd mat Äre Léifsten iwwer Är Krankheet ze schwätzen, gitt an eng UC Support Grupp. D'UC Gemeinschaft ass relativ aktiv, an Dir kënnt souguer Ënnerstëtzung online fannen.
Ech hunn meng Krankheet ze laang geheim gehal. Ech hu mech als eenzeg, isoléiert a verluer verluer wéi ech Hëllef kréien. Awer Dir musst dëse Feeler net maachen. Keen muss hir UC eleng managen.
Ech hätt dës Produkter probéiert fir Symptomer ze managen
UC ass kee Picknick. Awer et ginn e puer Produkter ouni Rezept déi Ärem Liewen e bësse méi einfach maachen an Ären Hënner e bësse méi glécklech.
Sallef Calmoseptine
Dat bescht gehalent Geheimnis an der UC Gemeinschaft ass Calmoseptine Salbe. Et ass eng rosa Paste mat engem Ofkillelement. Dir kënnt et benotzen nodeems Dir d'Toilette benotzt. Et hëlleft beim Verbrennen an der Reizung, déi no enger Buedzëmmerrees geschéie kann.
Spullbar Wischt
Gitt Iech elo e risege Lager mat spullbaren Nuetsdicher! Wann Dir d'Buedzëmmer dacks benotzt, fänkt och dee mëllsten Toilettepabeier un Är Haut ze irritéieren. Flushable Wipes si méi bequem op Ärer Haut. Perséinlech denken ech datt se dech méi propper fillen!
Extra mëll Toilettëpabeier
Déi meescht Marken hu sanft Optiounen fir Toilettepabeier. Dir wëllt dat weichsten Toilettepabeier dat Dir fannt fir Irritatiounen ze vermeiden. Et wäert déi extra Suen.
Heizpads
E Heizkierper funktionnéiert Wonner wann Dir krampft oder wann Dir d'Buedzëmmer vill benotzt hutt. Kritt ee mat engem wäschbaren Deckel, verschidden Hëtzestellungen, an engem Auto-Ofschalten. Vergiesst et net wann Dir reest!
Téi an Zopp
Op Deeg braucht Dir en Heizplack, hutt och waarmen Téi an Zopp. Dëst kann Erliichterung ubidden an hëlleft Är Muskelen ze relaxen andeems Dir Iech vu bannen erhëtzt.
Zousaz wackelt
E puer Deeg, zolitt Iessen iessen wäert schmerzhaft oder onwuel sinn. Dat heescht net datt Dir d'Iessen ganz sollt aussprangen. Zousaz Shakes op der Hand ze hunn Iech e puer Nährstoffer an Energie wann Dir Liewensmëttel net maache kënnt.
Ech hätt méi fir mech plädéiert
No menger UC Diagnos hunn ech de Wierder vu mengem Dokter vertraut wéi wann se helleg Schrëft sinn a keng Froe gestallt hunn. Ech hu gemaach wéi gesot. Wéi och ëmmer, de passende Fit fir en Dokter ze fannen kann genau sou komplizéiert sinn wéi déi richteg Medikamenter ze fannen. Wat fir eng Persoun funktionnéiert kéint net fir eng aner funktionnéieren.
Et ass näischt falsch mat Ärem Dokter Froen ze stellen oder eng zweet Meenung ze sichen. Wann Dir Iech fillt wéi Ären Dokter Iech net nolauschtert, fannt een deen et mécht. Wann Dir Iech fillt wéi Ären Dokter Iech wéi eng Fallnummer behandelt, fannt Dir een deen Iech gutt behandelt.
Maacht Notize wärend Äre Rendez-vousen an hutt keng Angscht Froen ze stellen. Dir sidd deen am Chauffer Sëtz. Fir d'Behandlung ze kréien déi Dir braucht, musst Dir Är Krankheet an Är Betreiungsoptiounen verstoen.
Ech kann e vollt a glécklecht Liewe liewen
Um nidderegste Punkt vu menger UC Rees war ech vu Péng a Frustratioun verblannt. Ech hunn net gesinn wéi ech erëm glécklech kéint sinn. Et schéngt wéi wann ech nëmme verschlechtert ginn. Ech wënschen ech hätt ee fir mir ze soen datt et besser géif ginn.
Keen kann soen wéini oder wéi laang, awer Är Symptomer verbesseren. Dir kritt Är Liewensqualitéit erëm. Ech weess et ka schwéier sinn heiansdo positiv ze bleiwen, awer Dir wäert erëm gesond - a glécklech - sinn.
Dir musst akzeptéieren datt verschidde Situatiounen ausser Kontroll sinn. Keen dovun ass Är Schold. Huelt een Dag op eng Kéier, rullt mat de Punchen, a kuckt nëmmen op d'Zukunft.
D'Takeaway
Et gi sou vill Saachen déi ech wënschen datt ech wosst wéi ech mam UC diagnostizéiert goufen. Saachen, déi ech mer ni virgestallt hunn, op eemol e regelméissegen Deel vu mengem Liewe ginn. Et war e Schock fir d'éischt, awer ech konnt mech upassen an Dir wäert et och maachen. Et ass e Léierprozess. Zu Zäit wäert Dir erausfannen wéi Dir Ären Zoustand geréiert. Et gi endlos Ressourcen online a vill Patienteverdeedeger déi Iech gär hëllefen.
Jackie Zimmerman ass en digitale Marketing Consultant dee sech op nonprofits a Gesondheetsbezunnen Organisatiounen fokusséiert. An engem fréiere Liewen huet si als Markemanager a Kommunikatiounsspezialist geschafft. Awer am 2018 huet se endlech opginn an ugefaang fir selwer bei JackieZimmerman.co ze schaffen. Duerch hir Aarbecht um Site hofft hatt weider mat groussen Organisatiounen ze schaffen an d'Patienten z'inspiréieren. Si huet geschriwwen iwwer d'Liewe mat Multiple Sklerose (MS) an entzündlecher Darmkrankheet (IBD) kuerz no hirer Diagnos als e Wee fir anerer ze verbannen. Si huet ni gedreemt et géif zu enger Karriär entwéckelen. D'Jackie huet fir 12 Joer am Plädoyer geschafft an hat d'Éier fir d'MS an d'IBD Gemeinschaften op verschiddene Konferenzen, Haaptzuelen a Paneldiskussiounen ze vertrieden. A senger Fräizäit (wéi eng Fräizäit ?!) schleppt hatt hir zwee Rettungspuppelen an hire Mann Adam. Si spillt och Roller Derby.