Alterung Ännerungen an der Haut

Altersännerungen an der Haut sinn eng Grupp vu gemeinsame Konditiounen an Entwécklungen déi optriede wéi d'Leit méi al ginn.

Hautverännerunge gehéieren zu de sichtbarsten Zeeche vum Alterung. Beweiser fir den Alter ze erhéijen ëmfaasst Falten a geschleeft Haut. Whitening oder Graying vun den Hoer ass en anert offensichtlecht Zeeche vum Alterung.

Är Haut mécht vill Saachen. Et:

• Enthält Nerve Rezeptoren déi et erlaben Iech Touch, Péng an Drock ze spieren
• Hëlleft Flëssegkeet an Elektrolytbalance ze kontrolléieren
• Hëlleft Är Kierpertemperatur ze kontrolléieren
• Schützt dech virun der Ëmwelt

Och wann d'Haut vill Schichten huet, kann se allgemeng an dräi Haaptdeeler gedeelt ginn:

• De baussenzegen Deel (Epidermis) enthält Hautzellen, Pigment a Proteinen.
• Den mëttleren Deel (Dermis) enthält Hautzellen, Bluttgefässer, Nerven, Hoerfollikelen an Uelegdrüsen. D'Dermis liwwert Nährstoffer fir d'Epidermis.
• Déi bannescht Schicht ënner der Dermis (déi subkutan Schicht) enthält Schweessdrüsen, e puer Hoerfollikelen, Bluttgefässer a Fett.

All Schicht enthält och Bindegewebe mat Kollagenfaseren fir Ënnerstëtzung ze ginn an Elastinfasere fir Flexibilitéit a Kraaft ze bidden.

Haut Ännerunge si bezunn op Ëmweltfaktoren, genetesch Zesummesetzung, Ernärung an aner Faktoren. Dee gréissten eenzele Faktor ass awer d'Sonnenbeliichtung. Dir kënnt dat gesinn andeems Dir Gebidder vun Ärem Kierper vergläicht déi reegelméisseg Sonnebeliichtung mat Gebidder hunn déi virum Sonneliicht geschützt sinn.

Natierlech Pigmenter schéngen e gewësse Schutz géint Sonninduzéierter Hautschued ze bidden. Blo-Eyed, Liichtfaarwe Leit weise méi alternd Hautännerunge wéi Leit mat méi däischterer, méi staark pigmentéierter Haut.

ALDER ÄNNERUNGEN

Mat Alterung gëtt déi baussenzeg Hautschicht (Epidermis) dënn, och wann d'Zuel vun den Zellschichten onverännert bleift.

D'Zuel vu Pigment enthaltend Zellen (Melanocyten) geet erof. Déi reschtlech Melanocyten erhéijen d'Gréisst. Alters Haut gesäit méi dënn, méi hell a kloer (duerchscheinend). Pigmentéiert Flecken abegraff Altersflecken oder "Leberflecken" kënnen a Sonn exponéierte Beräicher optrieden. De medizinesche Begrëff fir dës Gebidder ass lentigos.

Ännerungen am Bindegewebe reduzéieren d'Hautkraaft an d'Elastizitéit. Dëst ass bekannt als Elastose. Et ass méi bemierkbar a Sonn exponéierte Gebidder (Solar Elastose). Elastose produzéiert dat liederlecht, wiedergeschloen Erscheinungsbild dat allgemeng fir Baueren, Matrousen an anerer déi vill Zäit dobaussen verbréngen.

D'Bluttgefässer vun der Dermis gi méi fragil. Dëst féiert zu Plooschteren, Blutungen ënner der Haut (dacks senile Purpura genannt), Kiischte Angiome an ähnlech Bedéngungen.

Sebaceous Drüsen produzéieren manner Ueleg wann Dir ageet. Männer erliewen e minimale Réckgang, meeschtens nom Alter vun 80. Frae produzéieren no an no manner Ueleg ufanks no der Menopause. Dëst kann et méi schwéier maachen d'Haut fiicht ze halen, wat zu Dréchent an Jucken resultéiert.

Déi subkutan Fettschicht gëtt dënn sou datt et manner Isolatioun a Polsterung huet. Dëst erhéicht Äre Risiko fir Hautverletzungen a reduzéiert Är Fäegkeet fir Kierpertemperatur ze halen. Well Dir manner natierlech Isolatioun hutt, kënnt Dir bei kale Wieder Hypothermie kréien.

Verschidde Medikamenter gi vun der Fettschicht absorbéiert. Schrumpf vun dëser Schicht kann de Wee änneren datt dës Medikamenter funktionnéieren.

D'Schweessdrüsen produzéieren manner Schweess. Dëst mécht et méi schwéier cool ze halen. Äre Risiko fir ze iwwerhëtzen oder Hëtzschlag z'entwéckelen klëmmt.

Wuesse wéi Hauttags, Warzen, brong rau Flecken (seborrheesch Keratosen), an aner Flecken si méi heefeg bei eelere Leit. Och heefeg si pinkesch rau Flecken (aktinesch Keratose) déi eng kleng Chance hunn en Hautkriibs ze ginn.

EFFEKT VUN ÄNNERUNGEN

Wéi Dir Alter sidd, hutt Dir e erhéicht Risiko fir Hautverletzung. Är Haut ass méi dënn, méi fragil, an Dir verléiert e puer vun der schützender Fettschicht. Dir kënnt och manner fäeg sinn Touch, Drock, Vibration, Hëtzt a Keelt ze spieren.

Reiben oder un d'Haut zéien kann d'Haut Tréinen verursaachen. Fragil Bluttgefässer kënnen einfach briechen. Bruises, flaach Sammlunge vu Blutt (Purpura), an erhiefte Sammlunge vu Blutt (Hämatome) kënne sech och no enger klenger Verletzung bilden.

Drockgeschwëster kënne verursaacht ginn duerch Hautännerungen, Verloscht vun der Fettschicht, reduzéierter Aktivitéit, schlecht Ernärung a Krankheeten. Geschwëster sinn am einfachsten op der baussenzeger Uewerfläch vun den Ënneraarm ze gesinn, awer se kënnen iwwerall am Kierper optrieden.

Aging Haut reparéiert sech méi lues wéi méi jonk Haut. Woundheilung ka bis zu 4 Mol méi lues sinn. Dëst dréit zu Drockgeschwëster an Infektiounen bäi. Diabetis, Bluttgefäss Ännerungen, reduzéiert Immunitéit, an aner Faktoren beaflossen och d'Heelung.

GEMENG PROBLEMEN

Hautstéierunge si sou heefeg bei eelere Leit, datt et dacks schwéier ass, normal Verännerunge vun deene mat enger Stéierung ze soen. Méi wéi 90% vun all eelere Leit hunn eng Aart Hautstéierungen.

Hautstéierunge kënne vu ville Konditioune verursaacht ginn, inklusiv:

• Bluttgefässerkrankheeten, wéi Arteriosklerose
• Diabetis
• Häerzkrankheet
• Liewer Krankheet
• Ernärungsdefiziter
• Iwwergewiicht
• Reaktiounen op Medikamenter
• Stress

Aner Ursaachen vun Hautverännerungen:

• Allergie fir Planzen an aner Substanzen
• Klima
• Kleedung
• Belaaschtung fir industriell a Haushaltschemikalien
• Indoor Heizung

Sonneliicht ka verursaachen:

• Verloscht vun Elastizitéit (Elastose)
• Net kriibserreegend Hautwuesstum (Keratoacanthomas)
• Pigment Ännerungen wéi Liewer Flecken
• Verdickung vun der Haut

Sonn Expositioun ass och direkt mat Hautkriibs verknëppelt ginn, dorënner Basalzellkriibs, Plattenzellkarzinom a Melanom.

PREVENTIOUN

Well déi meescht Hautännerunge mat der Sonnenexpositioun ze dinn hunn, ass d'Präventioun e liewenslaange Prozess.

• Verhënnert Sonnebrand wann iwwerhaapt méiglech.
• Benotzt eng gutt Qualitéit Sonneschutz wann Dir dobaussen ass, och am Wanter.
• Droen Schutzkleedung an en Hutt wann néideg.

Gutt Ernärung an adequat Flëssegkeete sinn och hëllefräich. Dehydratioun erhéicht de Risiko vu Hautverletzung. Heiansdo kleng Ernärungsdefiziter kënnen Ausschläge, Hautléisen an aner Hautännerungen verursaachen, och wann Dir keng aner Symptomer hutt.

Haalt d'Haut fiicht mat Lotiounen an aner Fiichtegkeet. Benotzt keng Seifen déi staark parfüméiert sinn. Bath-Ueleger sinn net recommandéiert well se Iech kënne rutschen a falen. Fiichteg Haut ass méi komfortabel a wäert méi séier heelen.

Zesummenhang Themen

• Alterung Ännerungen an der Kierperform
• Alterungsännerungen an Hoer an Neel
• Alterungsännerungen an der Hormonproduktioun
• Alterungsännerungen an Organer, Gewëss an Zellen
• Alterungsännerungen an de Schanken, Muskelen a Gelenker
• Alterung Ännerungen an der Broscht
• Alterung Ännerungen am Gesiicht
• Alterung Ännerungen am Sënner

Falten - Alterung ännert; Verdënnung vun der Haut

• Ännerungen am Gesiicht mam Alter

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Alterung an d'Haut. An: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Léierbuch fir Geriatresch Medizin a Gerontologie. 8. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 25.

Walston JD. Allgemeng klinesch Folge vum Alterung. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 26. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 22.