Polysomnographie

Polysomnographie ass eng Schlofstudie. Dësen Test registréiert verschidde Kierperfunktiounen wéi Dir schlooft, oder probéiert ze schlofen. Polysomnographie gëtt benotzt fir Schlofstéierungen ze diagnostéieren.

Et ginn zwou Zorte Schlof:

• Rapid Auge Bewegung (REM) Schlof. Déi meescht dreemen trëtt beim REM Schlof op. Ënner normalen Ëmstänn, Är Muskelen, ausser Är Aen an Atmungsmuskelen, bewege sech net während dëser Etapp vum Schlof.
• Net-séier Auge Bewegung (NREM) Schlof. Den NREM Schlof gëtt an dräi Etappe gedeelt, déi duerch Gehirwellen (EEG) detektéiert kënne ginn.

REM Schlof alternéiert mam NREM Schlof ongeféier all 90 Minutten. Eng Persoun mat normalem Schlof huet meeschtens véier bis fënnef Zyklen vun REM an NREM Schlof während enger Nuecht.

Eng Schlofstudie moosst Är Schlofzyklen an Etappen duerch Opnam:

• Loft fléisst an aus Äre Longen wann Dir otemt
• Den Niveau vum Sauerstoff an Ärem Blutt
• Kierper Positioun
• Gehirwellen (EEG)
• Otemschwieregkeeten an Taux
• Elektresch Aktivitéit vu Muskelen
• Auge Bewegung
• Häerzfrequenz

Polysomnographie kann entweder an engem Schlofzentrum oder an Ärem Heem gemaach ginn.

AN ENG SCHLOF ZENTR

Voll Schlofstudie gi meeschtens an engem speziellen Schlofzentrum gemaach.

• Dir wäert opgefuerdert sinn ongeféier 2 Stonne virum Schlafengehen unzekommen.
• Dir wäert an engem Bett am Zentrum schlofen. Vill Schlofzentren hu gemittlech Schlofkummeren, ähnlech wéi en Hotel.
• Den Test gëtt meeschtens nuets gemaach fir datt Är normal Schlofmuster kënne studéiert ginn. Wann Dir en Nuetsschichtaarbechter sidd, kënne vill Zentren den Test während Ärer normaler Schlofstonn maachen.
• Äre Gesondheetsbetreiber wäert Elektroden op Ärem Kinn, der Kopfhaut an dem baussenzege Rand vun Ären Aidléck placéieren. Dir hutt Monitore fir Är Häerzfrequenz an Är Atmung un Är Këscht opzehuelen. Dës bleiwen op der Plaz wann Dir schlooft.
• D'Elektroden registréiere Signaler wärend Dir waakreg sidd (mat zouenen Aen) a beim Schlof. Den Test moosst de Betrag vun Zäit et dauert Iech fir ze schlofen a wéi laang et dauert bis Dir an de REM Schlof gitt.
• E speziell ausgebilte Fournisseur wäert Iech beobachten wann Dir schlooft an all Ännerungen an Ärer Atmung oder Häerzfrequenz notéieren.
• Den Test registréiert d'Zuel vun den Zäiten déi Dir entweder ophält mat atmen oder bal ophält mat ootmen.
• Et ginn och Monitore fir Är Beweegunge beim Schlof opzehuelen. Heiansdo registréiert eng Videokamera Är Beweegunge beim Schlof.

DOHEEM

Dir kënnt fäeg sinn e Schlofstudienapparat an Ärem Heem ze benotzen anstatt an engem Schlofzentrum fir Schlofapnoe ze diagnostizéieren. Dir hëlt entweder den Apparat an engem Schlofzentrum op oder en ausgebilten Therapeut kënnt bei Iech heem fir en opzestellen.

Home Testing ka benotzt ginn wann:

• Dir sidd ënner der Betreiung vun engem Schlofspezialist.
• Äre Schlofdokter mengt datt Dir obstruktiv Schlofapnoe hutt.
• Dir hutt keng aner Schlofstéierungen.
• Dir hutt keng aner sérieux Gesondheetsproblemer, wéi Häerzkrankheeten oder Longekrankheeten.

Egal ob den Test an engem Schlofstudiumzenter ass oder doheem, Dir bereet Iech dee selwechte Wee vir. Ausser wann Dir vun Ärem Dokter dozou gefouert gëtt, huelt keng Schlofmedezin an drénkt keen Alkohol oder koffeinéiert Gedrénks virum Test. Si kënne mat Ärem Schlof stéieren.

Den Test hëlleft méiglech Schlofstéierungen ze diagnostizéieren, dorënner obstruktiv Schlofapnoe (OSA). Äre Provider kann denken datt Dir OSA hutt well Dir dës Symptomer hutt:

• Dagesgeschlof (am Dag ageschlof)
• Héich Geschnaarchts
• Perioden den Otem ze halen wärend Dir schlooft, gefollegt vu Schief oder Schnëss
• Onrouege Schlof

Polysomnographie kann och aner Schlofstéierunge diagnostizéieren:

• Narcolepsy
• Periodesch Gliedmaartbewegungen (Är Been dacks am Schlof beweegen)
• REM Verhalen Stéierungen (kierperlech "handelen" Är Dreem beim Schlof)

Eng Schlofstudiebunnen:

• Wéi dacks stoppt Dir op d'mannst 10 Sekonnen ze ootmen (Apnoe genannt)
• Wéi dacks gëtt Är Atmung deelweis fir 10 Sekonne blockéiert (genannt Hypopnea)
• Är Gehirwellen a Muskelbeweegunge beim Schlof

Déi meescht Leit hu kuerz Perioden am Schlof wou hir Atmung ophält oder deelweis blockéiert ass. Den Apnea-Hypopnea Index (AHI) ass d'Zuel vun der Apnoe oder der Hypopnea déi während enger Schlofstudie gemooss gëtt. AHI Resultater gi benotzt fir obstruktiv oder zentral Schlofapne ze diagnostizéieren.

Normal Test Resultat weisen:

• Puer oder guer keng Episode fir mam Otem stoppen. Bei Erwuessenen gëtt en AHI vu manner wéi 5 als normal ugesinn.
• Normal Mustere vu Gehirwellen a Muskelbeweegunge beim Schlof.
  

An Erwuessener kann en Apnea-Hypopnea Index (AHI) iwwer 5 heeschen datt Dir Schlofapnoe hutt:

• 5 bis 14 ass mëll Schlofapnoe.
• 15 bis 29 ass moderéiert Schlofapnoe.
• 30 oder méi ass schwéier Schlofapnoe.

Fir eng Diagnos ze stellen an d'Behandlung ze entscheeden, muss de Schlofspezialist och kucken:

• Aner Erkenntnisser aus der Schlofstudie
• Är medizinesch Geschicht a Schlofbezunnen
• Äre kierperlechen Examen

Schlofstudie; Polysomnogram; Rapid Auge Bewegungsstudien; Split Nuetspolysomnographie; PSG; OSA - Schlofstudie; Obstruktive Schlofapnoe - Schlofstudie; Schlofapnoe - Schlofstudie

• Schlofstudien

Chokroverty S, Avidan AY. Schlof a seng Stéierungen. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurologie an der Klinescher Praxis. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 102.

Kirk V, Baughn J, D'Andrea L, et al. Amerikanesch Akademie vu Schlofmedezin Positiounspabeier fir d'Benotzung vun engem Heemmeschlofapnea Test fir d'Diagnos vun OSA bei Kanner. J Clin Schlof Med. 2017; 13 (10): 1199-1203. PMID: 28877820 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28877820/.

Mansukhani Deputéierten, Kolla BP, St. Louis EK, Morgenthaler TI. Schlofstéierungen. In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's Aktuell Therapie 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 739-753.

Qaseem A, Holty JE, Owens DK, et al. Gestioun vun obstruktiver Schlofapnoe bei Erwuessenen: eng klinesch Praxis Guideline vum American College of Physicians. Ann Intern Med. 2013; 159 (7): 471-483. PMID: 24061345 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24061345/.

Sarber KM, Lam DJ, Ishman SL. Schlofapnoe a Schlofstéierungen. An: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngologie: Kapp an Hals Chirurgie. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Kap 15.

Shangold L. Klinesch Polysomnographie. In: Friedman M, Jacobowitz O, eds. Schlof Apne a Geschnaarchts. 2. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 4.