Hammer Zeh

Hammer Zeh ass eng Deformitéit vun der Zeh. D'Enn vun der Zeh ass no ënnen gebéit.

Hammer Zeh betrëfft meeschtens déi zweet Zeh. Wéi och ëmmer, et kann och déi aner Zéiwen beaflossen. D'Zéi beweegt sech an eng krallähnlech Positioun.

Déi heefegst Ursaach vun der Hammer Zeh huet kuerz, schmuel Schong un, déi ze enk sinn.D'Zéi gëtt an eng gebéit Positioun gezwongen. Muskelen a Seene an der Zeh zéien a gi méi kuerz.

Hammer Zeh ass méi wahrscheinlech an:

• Frae déi Schong undoen déi net gutt passen oder dacks Schong mat héijen Fersen un hunn
• Kanner déi Schong undoen déi se ausgewuess sinn

D'Konditioun ka bei der Gebuert (ugebuer) sinn oder sech mat der Zäit entwéckelen.

An seltenen Fäll sinn all Zéiwen betraff. Dëst kann duerch e Problem mat den Nerven oder der Spinalkord verursaacht ginn.

De mëttlere Gelenk vun der Zeh ass gebéit. Den Enndeel vun der Zeh béckt sech an eng krallähnlech Deformitéit. Ufanks kënnt Dir fäeg sinn ze beweegen an d'Zéi ze riicht. Mat der Zäit wäert Dir net méi fäeg sinn d'Zéi ze réckelen. Et wäert schmerzhaft sinn.

E Mais formt sech dacks uewen op der Zeh. E Callus gëtt op der Sohle vum Fouss fonnt.

Spadséiere goen oder Schong undoen kann deet sinn.

E kierperlechen Examen vum Fouss bestätegt datt Dir en Hammer Zeh hutt. De Gesondheetsbetrib kann ofgeholl a schmerzhafte Bewegung an den Zéiwe fannen.

Mëll Hammer Zeh bei Kanner ka behandelt ginn duerch manipuléiert a splintéiert déi betraff Zeh.

Déi folgend Ännerungen am Schong kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten:

• Fir ze vermeiden datt d'Hammer Zeh méi schlëmm gëtt, trëfft déi richteg Gréisst Schong oder Schong mat enger breed Zehkëscht fir Komfort
• Vermeit High Heels sou vill wéi méiglech.
• Droen Si Schuhe mat mëller Einlegesohle fir den Drock op d 'Fanger ze entlaaschten.
• Schützt d'Gelenk, déi mat Maispads oder Filzpads erausstécht.

E Foussdokter kann Foussapparater maache genannt Hammer Zeh Reguléierer oder Glattern fir Iech. Dir kënnt se och am Geschäft kafen.

Übunge kënnen hëllefräich sinn. Dir kënnt sanft Stretchungsübungen ausprobéieren wann d'Zéiwe net scho fest ass. En Handduch mat den Zéiwen opzehuelen kann hëllefen, déi kleng Muskelen am Fouss ze strecken.

Fir schwéiere Hammer Zeh, musst Dir eng Operatioun fir d'Gelenk riicht ze maachen.

• D'Operatioun involvéiert dacks Ausschneiden oder Beweegung vu Sehnen a Bänner.
• Heiansdo mussen d'Schanken op all Säit vum Gelenk ewechgeholl oder verbonne ginn (fusionéiert) mateneen.

Gréissten Deel vun der Zäit, wäert Dir doheem op de selwechten Dag wéi de Agrëff goen. Dir kënnt fäeg sinn Gewiicht op Är Heel ze setzen fir wärend der Erhuelungsperiod ronderëm ze goen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt Är Zéiwe beim normale Spadséiere fir eng Zäit net ausdrécken oder béien. D'Zéiwe kann nach no der Operatioun steif sinn, an et ka méi kuerz sinn.

Wann d'Konditioun fréi behandelt gëtt, kënnt Dir oft Operatiounen vermeiden. D'Behandlung reduzéiert Schmerz a Walkingprobleemer.

Wann Dir eng Hammer Zeh hutt, rufft Äre Provider:

• Wann Dir déck Blasen oder Mais op den Zéiwen entwéckelt
• Wann Dir Geschwëster iwwer den Zéiwe entwéckelt, déi rout a geschwollen ginn
• Wann Är Péng verschlechtert
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt ze goen oder bequem an d'Schong ze passen

Vermeit ze kuerz oder schmuel Schong unzedoen. Kuckt d'Schonggréisst vun de Kanner dacks, besonnesch a Periode vu séierem Wuesstum.

• Hammer Zeh

Murphy AG. Kleng Zehennormalitéiten. In: Azar FM, Beaty JH, eds. Campbell's Operativ Orthopädie. 14. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Kap 84.

Montero DP, Shi GG. Hammer Zeh. An: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, eds. Essentials vun der Physescher Medizin a Rehabilitatioun. 4. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 88.

Winell JJ, Davidson RS. De Fouss an d'Zéiwen. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Léierbuch vu Pädiatrie. 21. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 694.