4 Net-Sou-Slimy Fakten Iwwer Äre Schleim

Inhalt

• Bewäertung fir

Fänkt un Stoffer an der bulk-Keelt ze stockéieren an d'Grippsaison ass séier no. Dat heescht datt Dir amgaang gag-wäertvoll mat bestëmmte kierperleche Funktioune wéi Schleim vertraut ze ginn (Psst ... Schoul selwer an dëse 5 Einfache Weeër fir kal a Grippefräi ze bleiwen.)

Dir denkt wahrscheinlech un de Snot als Warnschëld fir eng miserabel Bett-gefouert Woch viru, awer Schleim ass tatsächlech ee vun den ongesonge Helden vun Ärer Gesondheet, wéi an engem neien TED-Ed Video gewisen.D'Katharina Ribbeck, Ph.D., Professer fir Biologie um Massachusetts Institute of Technology, huet méi gedeelt wéi Dir jeemools iwwer Är Laf Nues wësse wëllt, nämlech datt déi glat Stuff vill méi ass wéi eng Nebenwirkung. Et ass tatsächlech en hëllefräiche Barometer fir ob Dir mat Ärem Dokter sollt checken, erkläert Purvi Parikh, MD, Allergiker an Immunolog mam Allergy & Asthma Network zu New York.

Well Dir amgaang sidd mat Ärem Schleck méi wéi all aner Zäit vum Joer ze schmaachen, vertraut Iech mat véier Fakten iwwer wat an deem Tissu ass.

1. Äre Kierper produzéiert méi wéi ee Liter Schleim pro Dag, Dem Ribbeck säi Virtrag verroden. A mir schwätzen wann Dir net infizéiert a produzéiert déi rutscheg Saachen op Overdrive. Firwat braucht Dir esou vill dovun? Mucus hëlleft alles ze schmieren, wat net an der Haut bedeckt ass, sou datt et hëlleft Ären Aen ze blénken, hält Äre Mond hydratiséiert, an hält Äre Mo fräi vu Saieren.

2. Ethält Iech krank 24/7. Eng vun de wichtegste Funktiounen vum Schleim ass d'Bakterien a Stëbs kontinuéierlech aus Ärem Atmungstrakt ze läschen wéi e schläimegen Fërderband, wéi de Video et beschreift. Dëst geschitt sou datt Bakterien net laang genuch hänken fir Iech eng Infektioun ze ginn. Plus, déi gréisste Moleküle, genannt Mucins, hëllefen eng Barriär géint Pathogenen an aner Eruewerer ze kreéieren, dat ass firwat Är Kierper déi éischt Verteidegungslinn géint Bakterien ass d'Saache ze produzéieren (an Är Nues an en Krunn ze maachen).

3. Etkann Iech soen datt Dir krank sidd ier Dir et mierkt. "Erhéije Volumen, Ännerungen an der Faarf, oder méi décker Konsequenz sinn all Zeeche datt Dir eng Infektioun hutt oder e puer Ännerungen an Ärer Gesondheet hutt", seet de Parikh. Normal ass wäiss oder giel, awer eng gréng oder brong Faarf kann eng Infektioun bezeechnen. (Aleady krank? Hei ass Wéi Dir vun enger Erkältung an 24 Stonnen lass gëtt.)

4.Gréng ass net ëmmer en Zeeche vun enger Erkältung. Wann Dir eng Infektioun hutt, produzéiert Äre Kierper wäiss Bluttzellen, déi en Enzym enthalen deen Äert Schnëss faarweg mécht, verréit dem Ribbeck säi Virtrag. Wéi och ëmmer, aner Faktoren (wéi Allergien) kënnen e Virus mimikéieren an och d'Verännerung vun der Faarf verursaachen, seet de Parikh. Wéi kënnt Dir soen wann Dir mat enger Erkältung erof kënnt? "Normalerweis mat Virussen ass den Ufank méi plötzlech an et verschwënnt bannent Deeg, wärend mat Allergien an Asthma et méi chronesch ka sinn," erkläert hatt. An assoziéiert Symptomer sinn hëllefräich: Wann Dir Féiwer, Houscht, Nasestau oder och Kappwéi hutt, kuckt definitiv Ären Dokter fir erauszefannen ob et eppes méi alarméierend ass wéi Allergien.

Bewäertung fir