Benign Positiounsschwindel - Nohëllef

Dir hutt Ären Gesondheetsbetreiber gesinn, well Dir e gudde positionnelle Schwindel hat. Et gëtt och benign paroxysmal positionell Schwindel, oder BPPV genannt. BPPV ass déi allgemeng Ursaach vu Schwindel an am einfachsten ze behandelen.

Äre Provider kann Äre Schwindel mam Epley Manöver behandelt hunn. Dëst si Kappbewegungen déi de banneschten Ouerprobleem korrigéieren deen BPPV verursaacht. Nodeems Dir Heem gitt:

• Fir de Rescht vum Dag, net béien.
• Fir e puer Deeg no der Behandlung, schlof net op der Säit déi Symptomer ausléist.
• Follegt all aner spezifesch Instruktiounen, déi Äre Provider Iech ginn huet.

Meeschtens wäert d'Behandlung BPPV heelen. Heiansdo kann Schwindel no e puer Wochen zréckkommen. Ongeféier d'Halschent vun der Zäit kënnt BPPV méi spéit zréck. Wann dëst passéiert, musst Dir nach eng Kéier behandelt ginn. Äre Provider kann Medikamenter verschreiwen déi hëllefe kënnen d'Spinnungsempfindungen entlaaschten. Awer dës Medikamenter funktionnéieren oft net gutt fir den aktuellen Schwindel ze behandelen.

Wann Schwindel zréckgeet, erënners datt Dir Äert Balance einfach verléiert, fällt a sech selwer verletzt. Fir ze hëllefen d'Symptomer net méi schlecht ze ginn a fir Iech sécher ze halen:

• Setzt Iech direkt wann Dir schwindeleg sidd.
• Fir aus enger Ligen Positioun opstoen, sëtzt Dir lues a bleift e puer Momenter sëtzen ier Dir stoe bleift.
• Gitt sécher datt Dir eppes hält wann Dir steet.
• Vermeit plötzlech Bewegungen oder Positiounsännerungen.
• Frot Äre Provider iwwer e Riet oder aner Spadséierhëllef wann Dir e Schwindelattack hutt.
• Vermeit hell Luuchten, Fernseh a Liesen während engem Schwindelattack. Si kënne Symptomer méi schlëmm maachen.
• Vermeit Aktivitéite wéi mam Fuere, mat schwéiere Maschinnen a beim Klammen, wann Dir Symptomer hutt.

Fir datt Är Symptomer net méi schlëmm ginn, vermeit d'Positiounen déi et ausléisen. Äre Provider kann Iech weisen wéi Dir Iech doheem mat BPPV behandelt. E physikaleschen Therapeut kann Iech fäeg sinn aner Übungen ze léieren fir Är Symptomer ze reduzéieren.

Dir sollt Äre Provider uruffe wann:

• Symptomer vu Schwindel zréck
• Dir hutt nei Symptomer
• Är Symptomer ginn ëmmer méi schlëmm
• Heembehandlung funktionnéiert net

Schwindel - positional - no der Betreiung; Benign paroxysmal positionell Schwindel - Aftercare; BPPV - Nohëllef; Schwindel - positionell Schwindel

Baloh RW, Jen JC. Héieren a Gläichgewiicht. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 26. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al. Klinesch Praxis Guideline: benign paroxysmal positionell Schwindel (Update). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Schwindel a Schwindel