Hypothermie

Hypothermie ass geféierlech niddereg Kierpertemperatur, ënner 95 ° F (35 ° C).

Aner Aarte vu kal Verletzungen, déi d'Glidder beaflossen, gi periphere Keeltverletzungen genannt. Vun dësen ass Frascht den heefegste Gefrierverletzung. Nonfreezing Verletzungen, déi aus der Beliichtung vu kale naasse Konditioune optrieden, enthalen Trenchfouss an Tauchfuussbedingungen. Chilblains (och bekannt als Pernio) si kleng, juckend oder schmerzhaft Knäppercher op der Haut, déi dacks op den Fanger, Oueren oder Zéiwen optrieden. Si sinn eng Aart net-Fréiseng Verletzung déi sech a kale, dréchene Konditiounen entwéckelt.

Dir sidd méi wahrscheinlech eng Hypothermie z'entwéckelen wann Dir sidd:

• Ganz al oder ganz jonk
• Chronesch krank, besonnesch Leit déi Häerz oder Bluttstroumprobleemer hunn
• Ënnerernährt
• Iwwerdriwwe midd
• Verschidde Rezept Medikamenter huelen
• Ënnert dem Afloss vun Alkohol oder Drogen

Hypothermie geschitt wann méi Hëtzt verluer geet wéi de Kierper kann maachen. In de meeschte Fäll fällt et no laange Perioden an der Keelt op.

Gemeinsam Ursaachen enthalen:

• Am Wanter dobausse sinn ouni genuch Schutzkleedung
• Falen a kalt Waasser vun engem Séi, Floss oder engem anere Waasserkierper
• Droen naass Gezei bei lëftegem oder kale Wieder
• Heavy Ustrengung, net genuch Flëssegkeeten drénken, oder net genuch iesse bei kale Wieder

Wéi eng Persoun Hypothermie entwéckelt, verléieren se lues d'Fäegkeet ze denken a sech ze bewegen. Tatsächlech kënne se souguer net bewosst sinn datt se Noutbehandlung brauchen. Een mat Hypothermie huet och méiglecherweis Frascht.

D'Symptomer enthalen:

• Duercherneen
• Middegkeet
• Pale a kal Haut
• Verlängerter Atmung oder Häerzfrequenz
• Zidderen déi net kontrolléiert kënne ginn (obwuel bei extrem niddrege Kierpertemperature kann Zidderen ophalen)
• Schwächt a Verloscht u Koordinatioun

Lethargy (Schwächt a Schlof), Häerzstëllstand, Schock a Koma kënnen aginn ouni séier Behandlung. Hypothermie ka fatal sinn.

Maacht déi folgend Schrëtt wann Dir mengt datt een Hypothermie huet:

1. Wann d'Persoun Symptomer vun Hypothermie huet, déi do sinn, besonnesch Duercherneen oder Problemer beim Denken, rufft direkt un 911.
2. Wann d'Persoun onbewosst ass, kontrolléiert d'Loftweeër, d'Atmung an d'Zirkulatioun. Wann néideg, fänke Rettungsatem oder CPR un. Wann d'Affer manner wéi 6 Atem pro Minutt ootemt, fänkt d'Rettungsatmung un.
3. Huelt d'Persoun dobannen op Raumtemperatur a bedeckt mat waarmen Decken. Wann dobannen net méiglech ass, huelt d'Persoun aus dem Wand a benotzt eng Decken fir Isolatioun vum kale Buedem ze bidden.Deckt de Kapp an den Hals vun der Persoun fir Kierperhëtzt ze behalen.
4. Affer vu schwéierer Hypothermie sollten aus dem kale Ëmfeld mat sou mann wéi méiglecher Ustrengung ewechgeholl ginn. Dëst hëlleft fir ze vermeiden datt Wäermt vum Kär vun der Persoun op d'Muskele verschott gëtt. An enger ganz liichter hypothermescher Persoun gëtt d'Muskulaturübung awer als sécher geduecht.
5. Wann Dir dobannen ass, huelt all naass oder enge Kleeder aus a ersetzt se mat dréchener Kleedung.
6. Waarm d'Persoun. Wann néideg, benotzt Är eege Kierperhëtzt fir d'Erwiermung ze hëllefen. Gitt waarm Kompressen op den Hals, d'Broschtmauer an d'Grenzen. Wann d'Persoun alarméiert ass a liicht schlucke kënnt, gitt waarm, séiss, net alkoholesch Flëssegkeeten fir d'Erwiermung ze hëllefen.
7. Bleift mat der Persoun bis medizinesch Hëllef kënnt.

Follegt dës Precautiounen:

• WEIDER NET datt een deen ouni Bewegung an der Keelt fonnt gouf schonn dout ass.
• BENOTZT NET direkt Hëtzt (wéi waarm Waasser, en Heizplack oder eng Hëtzeluucht) fir d'Persoun ze waarm ze ginn.
• NET der Persoun Alkohol ginn.

Rufft 911 all Moment wann Dir de Verdacht hutt datt een Hypothermie huet. Gitt éischt Hëllef wann Dir op Nouthëllef waart.

Ier Dir Zäit an der Keelt dobausse verbréngt, NET Alkohol drénken oder fëmmen. Drénkt vill Flëssegkeeten a kritt genuch Iessen a Rescht.

Droen richteg Kleedung bei kalen Temperaturen fir Äre Kierper ze schützen. Dës enthalen:

• Mittens (net Handschuesch)
• Wandbeständeg, Waasserbeständeg, villschichteg Kleedung
• Zwee Puer Strëmp (vermeit Kotteng)
• Schal an Hutt déi d'Oueren ofdecken (fir e groussen Hëtzverloscht duerch d'Spëtzt vum Kapp ze vermeiden)

Vermeit:

• Extrem kal Temperaturen, besonnesch mat héijer Wand
• Naass Kleeder
• Schlecht Circulatioun, déi méi wahrscheinlech vum Alter ass, enk Kleedung oder Stiwwelen, knapper Positiounen, Middegkeet, verschidde Medikamenter, Fëmmen an Alkohol

Niddereg Kierpertemperatur; Kale Beliichtung; Gefor

• Haut Schichten

Prendergast HM, Erickson TB. Prozeduren betreffend Hypothermie an Hyperthermie. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts and Hedges 'Klinesch Prozeduren an der Noutmedizin an der akuter Fleeg. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 65.

Zafren K, Danzl DF. Frostbite an net fréiere kal Verletzungen. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 131.

Zafren K, Danzl DF. Accidental Hypothermie. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 132.