Auteur: Alice Brown
Denlaod Vun Der Kreatioun: 1 Mee 2021
Update Datum: 26 Mäerz 2025
Anonim
Buedzëmmer Sécherheet fir Erwuessener - Medizin
Buedzëmmer Sécherheet fir Erwuessener - Medizin

Eeler Erwuessener a Leit mat medizinesche Problemer riskéieren ze falen oder ze trippen. Dëst kann zu gebrachene Schanken oder méi eeschte Verletzunge féieren. D'Buedzëmmer ass eng Plaz am Heem wou Falen oft passéieren. Ännerungen an Ärem Buedzëmmer ze maachen hëlleft Äert Risiko ze falen.

Sécher am Buedzëmmer bleiwen ass wichteg fir Leit mat Gelenkschmerzen, Muskelschwächen oder kierperlecher Behënnerung. Wann Dir eng vun dësen Themen hutt, musst Dir Viraussiicht an Ärem Buedzëmmer huelen. Ewechzehuelen all Buedembelag an alles wat d'Entrée blockéiert.

Fir Iech ze schützen wann Dir e Bad oder Dusche gitt:

  • Setzt rutschfërmeg Saugmatten oder Gummisilikon Decals am Fong vun Ärem Wanne fir Falen ze vermeiden.
  • Benotzt eng rutscht Badmatt ausserhalb vum Wanne fir e festen Uschloss.
  • Wann Dir nach keng hutt, installéiert en eenzelen Hiewel op Ärem Kran fir waarm a kal Waasser mateneen ze vermëschen.
  • Setzt d'Temperatur op Ärem Waasserheizung op 120 ° F (49 ° C) fir Verbrennen ze vermeiden.
  • Sëtzt Iech op engem Buedestull oder enger Bänk beim Duschen.
  • Halt de Buedem baussent der Wanne oder der Dusch trocken.

Urinéiert ëmmer sëtzen a stitt net op eemol nom Urinéieren.


D'Erhéijung vun der Toilette Sëtzhéicht kann hëllefe Falen ze vermeiden. Dir kënnt dat maachen andeems Dir en erhéijen Toilettensëtz bäisetzt. Dir kënnt och e Kommode-Stull amplaz vun enger Toilette benotzen.

Betruecht e speziellen Sëtz als Portable Bidet. Et hëlleft Iech Ären Ënner ze botzen ouni Är Hänn ze benotzen. Et sprutzt waarmt Waasser fir ze botzen, da waarm Loft fir ze dréchen.

Dir musst vläicht Sécherheetsbarren an Ärem Buedzëmmer hunn. Dës Grab Barren sollten vertikal oder horizontal un der Mauer geséchert sinn, net diagonal.

Benotzt keng Handtuchstänn als Grabbar. Si kënnen Äert Gewiicht net ënnerstëtzen.

Dir braucht zwee Grab Baren: eng fir Iech ze hëllefen an aus dem Wanne ze kommen, an eng aner fir Iech ze hëllefen aus enger Sëtzpositioun ze stoen.

Wann Dir net sécher sidd wéi eng Ännerungen Dir an Ärem Buedzëmmer maache musst, frot Äre Gesondheetsbetrib fir eng Referenz zu engem Beruffstherapeut. De Beruffstherapeut kann Äert Buedzëmmer besichen a Sécherheetsempfehlungen maachen.

Eeler Erwuessener Buedzëmmer Sécherheet; Falen - Buedzëmmer Sécherheet

  • Buedzëmmer Sécherheet

Center fir Krankheet Kontroll a Präventioun Websäit. Eeler Erwuessener fällt. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Aktualiséiert 11. Oktober 2016. Zougang zum 15. Juni 2020.


National Institut fir Aging Websäit. Fall-proofing Äert Heem. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Aktualiséiert 15. Mee 2017. Zougang zum 15. Juni 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Falen. An: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Léierbuch fir Geriatresch Medizin a Gerontologie. 8. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: Kap 103.

  • Knöchel Ersatz
  • Bunion Entfernung
  • Kataraktentfernung
  • Corneal Transplantatioun
  • Gastric Bypass Chirurgie
  • Häerz Bypass Operatioun
  • Häerz Bypass Operatioun - minimal invasiv
  • Hip Joint Ersatz
  • Nierentfernung
  • Kniegelenksersatz
  • Grouss Darmresektioun
  • Been oder Fouss Amputatioun
  • Longoperatioun
  • Radikal Prostatektomie
  • Kleng Darmresektioun
  • Spinal Fusioun
  • Total Proctocolektomie mat Ileostomie
  • Transurethral Resektioun vun der Prostata
  • Knöchel Ersatz - Entladung
  • Foussamputatioun - Entladung
  • Nierentfernung - Entloossung
  • Kniegelänner Ersatz - Entloossung
  • Been Amputatioun - Entloossung
  • Been oder Fouss Amputatioun - Verkleedung änneren
  • Lungchirurgie - Entloossung
  • Multiple Sklerose - Entladung
  • Phantom Glied Schmerz
  • Falen ze vermeiden
  • Falen ze vermeiden - wat fir Ären Dokter ze froen
  • Schlag - Entloossung
  • Pfleeg vun Ärem neien Hüttgelenk
  • Falen

Wiel Vun De Lieser

D'Virdeeler vum Unplugged Während Ärem Training

D'Virdeeler vum Unplugged Während Ärem Training

Ären Tech Gadget kann Iech oen wéi chwéier, éier oder wäit Dir wärend engem Workout mat der Präzi ioun vun engem Drill ergeant gitt, al o firwat géift Dir jeemo...
Dem Sophia Bush seng ëmweltfrëndlech Schéinheetstips

Dem Sophia Bush seng ëmweltfrëndlech Schéinheetstips

Happy Earth Day! Fir alle gréng ze feieren, ouzen mir mam laangjäregen Aktivi t an Chicago P.D. D' chau pillerin ophia Bu h, déi ech mat ökologe ch bewo t chéinheet mark E...