Hausgemaachte Hustsirop mat Schleck

Inhalt

• Waasserkreess Sirop mat Hunneg
• Fennel Sirop

Waasserkresssirop mat Hunneg a Fenchel si super Heelmëttel fir Hust ze bekämpfen, well se expectorant Eegeschaften hunn, déi hëllefen, Sekretiounen, déi an de Loftweeër präsent sinn, ze eliminéieren an den Hust an e puer Deeg ze léisen.

Wann awer zousätzlech zum Hust aner Symptomer sinn, wéi Féiwer, Malaise, grénge Schleck oder Otemnout, zum Beispill, kann et op akut Bronchitis oder Longenentzündung sinn, an et ass wichteg den Dokter ze consultéieren fir de bescht Behandlung.

Waasserkreess Sirop mat Hunneg

Waasserkress ass e Blat dat expektorant an decongestant Eegeschaften huet, zousätzlech fir den Immunsystem ze stimuléieren, ass dofir nëtzlech fir Hust ze behandelen.

Echngredientes

• Hunneg;
• 1 Pak Waasserkress;
• 1 Zitrounejus.

Virbereedung Modus

Mëscht 1 Päckche frësch Waasserkress an dann 1 Iessläffel Hunneg a Jus vun 1 Zitroun derbäi. Da bréngt d'Mëschung zu engem Simmer bis et verdickt an eng pastesch Konsistenz kritt. Et ass recommandéiert 1 Iessläffel vun dësem Sirop ze huelen, 3 bis 4 Mol am Dag.

Fennel Sirop

Hausgemaachte Sirop mat Fenchel ass och ganz effektiv am Kampf géint Hust, well dës Planz expectorant Eegeschaften huet.

Zutaten

• 500 ml Waasser;
• 1 Iessläffel Fenchelsaat;
• 1 Esslöffel dréche Lakritwurzel;
• 1 Läffel dréchenen Thymian;
• 250 ml Hunneg.

Virbereedung Modus

Maacht Waasser, Fenchel a Lakritz an eng Pan a kacht 15 Minutten. Dann huelt dës Infusioun vun der Hëtzt, füügt den Thymian bäi a léisst se ofgedeckt bis se cool ass. Dann zéien, den Hunneg derbäiginn an op engem niddregen Hëtzt erhëtzen, ëmmer réieren bis et zu enger homogener Mëschung gëtt.

Et kann geholl ginn wann et néideg ass a ka maximal 3 Méint am Frigo gehale ginn, an enger gutt ausgedeckter Glasfläsch.

Léiert wéi Dir aner Rezepter géint Hust virbereet an de folgende Video:

Aner nëtzlech Tipps fir géint Houscht ze bekämpfen sinn Entworf ze vermeiden an den Hals hydratiséiert ze halen, e puer Mol am Dag kleng Schlupp Waasser ze huelen. Inhaléieren mat 1 Liter kochendem Waasser an 1 Tropfen äthereschen Ueleg Marjoram, Thymian oder Ingwer hëlleft och fir d'Nues ofzebauen. Dës lescht Medikamenter kënnen och op déiselwecht Manéier fir Tauchbad benotzt ginn, och fir Kanner a Puppelcher uginn.

Kuckt och wéi Dir Zwiebel Sirop virbereet fir Schläimhust ze bekämpfen.