Firwat "Workcations" Sinn dat Neit Aarbecht Vun Doheem

Inhalt

• Firwat de Rise?
• D'Gesondheetsvirdeeler
• Wéi et fir Iech ze maachen
• Bewäertung fir

Doheem schaffen ass net méi deen eenzege Wee fir aus de Grenze vun enger 9-bis-5 Aarbecht ze entkommen. Haut sinn innovativ Firmen - Remote Year (en Aarbechts- a Reesprogramm deen d'Leit hëlleft op der ganzer Welt fir véier Méint oder e Joer op afstand ze schaffen) oder Unsettled (wat Co-Working Retreats ronderëm de Globus erstellt) - an aner ähnlech Programmer sinn ofgeschloss. . Et gëtt souguer e Programm mam Numm "Work from Hawaii", gestart vum Hawaii Tourismus Verwaltungsrot, deen d'Leit an der Dräi-Staatsberäich erlaabt fir eng Woch laang Residenz op den Inselen ze gëllen. Zeechen. Eis. Op.

Immersiv, kollaborativ, schaffen aus- kreéiereniwwerall-jo, souguer op der Plage zu Bali-Situatiounen, dës Programmer bréngen Leit iwwerséiesch, Ariichten Handy Büroen ganze Globus, curate lokal Aventuren, an Handwierksbetrieb sabbatical-wëll Réckzuch. A si sinn eescht attraktiv fir déi iwweraarbecht, ugeschloss ënner eis. (FYI, hei sinn 12 Saachen déi Dir maache kënnt fir d'Minutt ze relaxen wou Dir de Büro verléisst.)

Och grouss Nimmfirmen huelen Notiz. Exekutive vu Firme wéi Uber, Microsoft, an IBM hu Reesen mat Unsettled gemaach. Remote Year huet och Firmepartnerschaften, déi Mataarbechter vu Firme wéi Hootsuite a Fiverr hosten. Iwwert grouss Entreprisen, déi mat Aarbechts- a Reesprogrammer zesummeschaffen, erlaben ëmmer méi Firme Mataarbechter op afstand ze schaffen-3.9 Millioune Mataarbechter an den USA (2.9 Prozent vun der Gesamtzuel vun de Salariéen) schaffen op d'mannst d'Halschent vun der Zäit, eng Figur déi eropgeet 115 Prozent zënter 2005.

"Déi meescht grouss Firmen hunn och e strukturéierte sabbateschen oder fräiwëllege Programm", seet de Jonathan Kalan, Matgrënner vun Unsettled. Anerer si gewëllt Sue fir berufflech Entwécklung ze verbréngen - an dëst ass en neie Wee et ze maachen.

Firwat de Rise?

Programmer, déi Iech fir e puer Méint am Peru zesummeschaffen, ginn zum gréissten Deel duerch Technologie méiglech gemaach. "Elo kënne vill Leit hir Aarbecht vun iwwerall op der Welt maachen soulaang wéi se eng WiFi Verbindung hunn", seet d'Erica Lurie, Marketing Koordinator fir Remote Year. "Dir musst net méi tëscht Aarbecht a Rees wielen. Mir liewen an enger Zäit wou d'Leit Flexibilitéit a Fräiheet schätzen an eng Aarbecht- a Reeserfahrung dat bitt."

Et gëtt och wuel e Besoin fir Struktur an der haiteger onofhängeger Wirtschaft. Sot Dir sidd Ären eegene Chef, e Freelancer oder e Kontrakt Aarbechter. Dir wësst vläicht net wou Dir Iech fir Orientéierung, Ënnerstëtzung, Inspiratioun oder Iddien wëlle maachen-déi traditionell Grenzen vun engem Bürojob ubidden. "Et gëtt keng kloer Carrière méi," seet de Kalan. Schwätzt mat Entrepreneuren, léiert iwwer verschidde Geschäftsklimaen, an ënnersicht verschidde Kulturen kann Perspektiv ubidden, wat e perséinleche a professionnelle Wuesstum erlaabt.

Wann Dir schonn an engem strukturéierten Ëmfeld schafft? Dir braucht vläicht just eng Paus - oder e puer Fräiheet fir Är eege Saach ze maachen. "Wa mir mat Leit schwätzen, déi just hir Remote Joer Reesen ugefaang hunn, fanne mir datt se no enger Verännerung sichen", seet d'Lurie. "Si fille sech schonn eng Zäit an hire Routinen hänke bliwwen a si sichen no eppes méi."

De Kalan füügt derbäi: "Intern mierken d'Leit datt se selwer d'Erlaabnis musse ginn fir dës Aarte vun Erfarungen ze probéieren an et gëtt méi sozial zulässlech fir dat ze maachen."

D'Gesondheetsvirdeeler

Wann Dir fäeg sidd e puer Méint (oder méi laang) ze huelen fir eng Aarbechtskatioun ze widmen, wäert et wahrscheinlech bezuelen. Fir een, d'Kontroll iwwer Ären Zäitplang ze hunn (liesen: net um Schreif gebonnen ze sinn) ass onheemlech effektiv fir den Aarbechtsstress an der Bucht ze halen. "D'Leit méi Kontroll iwwer hire Zäitplang a Flexibilitéit an hirem Zäitplang ze ginn hëlleft beim organisatoresche Burnout ze hëllefen", seet d'Amy Sullivan, Psy.D., e klineschen Gesondheetspsycholog an der Cleveland Klinik.

Dëst mécht d'Dier op fir Gläichgewiicht, nei Routinen, a gesond Gewunnechten. "Wann d'Leit aus 9 bis 5 Schleifen erauskommen, huelen se eng Chance fir ze bewäerten wat fir si wichteg ass a wat net; et ass eng Chance fir e Mount oder méi laang d'Routine ganz z'änneren", seet de Kalan. Wann Dir mierkt datt en A. Run, zum Beispill, Iech hëlleft de Rescht vum Dag méi kloer ze denken, kënnt Dir probéieren Zäit dofir ze maachen wann Dir doheem sidd.

Da gëtt et de sozialen Element. "An der haiteger Gesellschaft schwätzen d'Leit méi iwwer d'Einsamkeet," seet de Sullivan. "Alles wat mir maachen ass am Fong op eisen Handyen. Ech fannen dat problematesch well mir net méi wierklech mat Leit kommunizéieren - mir kommunizéieren mat Systemer." (Zesummenhang: Wéi Dir Är mental Gesondheet këmmert wann Dir vun Doheem schafft)

Qualitéit (IRL) Zäit mat aneren ze verbréngen a gesond Relatioune mat aneren ze hunn huet Schutzeffekter, souwuel geeschteg wéi kierperlech - a beweist sech als enorm wichteg an der Liewensdauer.

A wann Dir Iech am Allgemengen nëmmen Zäit vun der Aarbecht hëlt? Gutt, Fuerschung suggeréiert datt Suen op Erfarungen versus materiell Wueren ausginn méi Gléck produzéiert.

Wéi et fir Iech ze maachen

Hei ass awer d'Saach: Jiddereen ass anescht a jidderee seng Carrière ass anescht. Vläicht erlaabt Är Aarbecht Iech nëmmen een Dag fräi ze huelen. Wann dat de Fall ass, ass et ëmmer nach onheemlech wichteg fir deen Dag heiansdo ze huelen-fir ​​Äert Geescht. Wéi de Sullivan et seet: "Wann Dir mat der Gripp krank sidd, bleiwt Dir doheem. Also firwat këmmeren mir eis net ëm eis mental Gesondheet op déiselwecht Manéier? '"

Wann Dir eng voll Rees denkt? Fannt eraus wat Är Firma okay ass wann Dir u Bord ukomm ass. Denkt dann un wat Iech déi meeschte Freed bréngt, seet de Sullivan. Eng Erfarung ronderëm Är eege Wäerter ze kreéieren oder mat deem Dir kämpft oder hofft ze erreechen wäert sech fir déi bescht Resultater léinen. Zum Beispill plangt Remote Year Itinérairen ronderëm Themen- "Stäerkt an Dualitéit" oder "Wuesstem an Erfuerschung."

An egal wéi, zielt e bëssen Opmierksamkeet an Ären Dag opzehuelen. Egal ob Dir um 8 Auer an de Büro zitt oder am Toskana Wäinland erwächt sidd prett fir en Dag vun der Aarbecht, zwou Minutte fir Iech selwer op Är Atmung ze fokusséieren an dobäi ze sinn geet e laange Wee (och wann Dir net kënnt wierklech an der toskanescher Landschaft sinn).

Bewäertung fir