Firwat Sollt Dir Statins an der Nuecht huelen?

Inhalt

• Statins a Cholesterol
• Verfügbar Virschrëften
• Statins déi Dir sollt an der Nuecht huelen
• Statins déi Dir moies huele kënnt
• Wat Dir wësse musst iwwer Statins huelen
• Konsistenz ass wichteg
• E puer Substanzen kënne mat Statine interagéieren
• Dir kënnt Säit Effekter hunn
• Aner Weeër fir Cholesterol ze reduzéieren

Statins a Cholesterol

Statine sinn Rezept Medikamenter déi hëllefe Cholesterol ze senken. Si geziilt speziell niddreg Dicht Lipoprotein (LDL) Cholesterol. Dat ass déi schlecht Aart.

Wann Dir zevill LDL Cholesterol hutt, kann et an d'Maueren vun den Arterien opbauen. Dëst kann zu engem ofgehollte Bluttfluss féieren. Héich LDL Cholesterin ass mat engem erhéicht Risiko vu koronararterie Krankheet assoziéiert.

Statins schaffen op zwou Weeër:

• Si hemmt en Enzym dat Äre Kierper brauch Cholesterol ze produzéieren.
• Si kënnen och hëllefen, d'Plaque ze reduzéieren, déi an Ären Arterien opgebaut ass. Dës Plack besteet aus Cholesterol.

Als Resultat kënnen Statine hëllefen den Risiko fir en Häerzinfarkt oder e Schlaganfall ze senken.

Verfügbar Virschrëften

Eng Vielfalt vu Statine sinn a Markennumm a generesch Form verfügbar. E puer allgemeng Statine sinn:

• simvastatin (Zocor)
• lovastatin (Altoprev, Mevacor)
• fluvastatin (Lescol XL)
• atorvastatin (Lipitor)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol)
• rosuvastatin (Crestor)

Déi meescht Statine solle eemol all 24 Stonnen geholl ginn. Ofhängeg vun der bestëmmter Medikamenter an Doséierung, musst Dir Är Statin zweemol am Dag huelen.

Verschidde Statine funktionnéieren besser wann se mat engem Iessen geholl ginn. Anerer funktionnéieren am Beschten wa se an der Nuecht geholl ginn. Dëst ass well de Cholesterin-enzyme méi nuets aktiv ass. Och d'Hallefzäit, oder d'Quantitéit vun der Zäit déi et fir d'Halschent vun der Dosis hëlt fir Äre Kierper ze verloossen, vun e puer Statine ass kuerz.

Statins déi Dir sollt an der Nuecht huelen

E puer Statine hunn d'Halschentliewe vu manner wéi sechs Stonnen. Dës Statine ginn am Beschten an der Nuecht geholl.

Simvastatin ass e Beispill vun engem Statin dee besser funktionnéiert wann se owes geholl ginn. Studien weisen datt wann Simvastatin an der Nuecht geholl gëtt, do ass eng méi grouss Reduktioun vum LDL Cholesterin wéi wann et de Moie geholl gëtt.

Lovastatin sollt mat Iessen geholl ginn. Wéi och ëmmer, d'Verlängerung-Versioun vum Lovastatin, Altoprev, sollt beim Schlafengehen geholl ginn.

Fluvastatin huet eng Hallefdauer vu ronn dräi Stonnen, dofir sollt et och an der Nuecht geholl ginn.

Statins déi Dir moies huele kënnt

Studien weisen datt e puer vun de méi nei Statine ka grad sou effektiv si wann se moies geholl ginn. HMG-CoA Reduktaseinhibitoren wéi Atorvastatin a Rosuvastatin si méi staark wéi eeler Statins. Si hunn Hallefzäiten vun op d'mannst 14 Stonnen.

Verlängert-Release Fluvastatin, oder Lescol XL, kënne zu all Moment vum Dag geholl ginn.

Wat Dir wësse musst iwwer Statins huelen

Déi wichtegst Saach déi Dir wësse musst ass datt Statins net all d'selwecht sinn. Dofir sollt Dir d'Materialien grëndlech liesen, déi mat Ärem Rezept kommen. Verfollegt d'Uweisungen virsiichteg fir maximal Effektivitéit.

Ären Dokter weess Är perséinlech medizinesch Themen an ass Är beschten Informatiounsquell. Frot ëmmer ob Är Statin mat Iesse geholl soll ginn oder op enger bestëmmter Zäit vum Dag.

Konsistenz ass wichteg

Wann Zäit vum Dag kee Problem mat Ärem Statin ass, wielt déi Zäit déi Dir am meeschte wahrscheinlech drun erënnert et ze huelen. Statine funktionnéieren am Beschten wa se zur selwechter Zäit all Dag geholl ginn. Wann et en Deel vun Ärer Routine gëtt, wäert Dir et manner wahrscheinlech vergiessen.

E puer Substanzen kënne mat Statine interagéieren

Mat e puer Statine, Grapefruit Jus drénken, oder Grapefruit iessen, ass eng schlecht Iddi. Grapefruit Jus kann dozou féieren datt Statin vill méi laang an Ärem Kierper bleift, an d'Droge kann opbauen. Dëst kann de Risiko fir Muskelstuerm erhéijen, Liewerschued, a souguer Nierausfall.Wann Äre Rezept Label Grapefruit Jus net erwähnt, gitt sécher Ären Dokter doriwwer ze froen.

Statins kënnen och mat aner Medikamenter interagéieren, also sot Ären Dokter iwwer all Medikamenter déi Dir maacht. Dat enthält Ergänzungen, iwwer-de-Konter Medikamenter, a Rezept Medikamenter.

Dir kënnt Säit Effekter hunn

Statins kënnen effektiv sinn fir Är Cholesterol ënner Kontroll ze kréien, awer si kommen mat Risiken. E puer allgemeng Säit Effekter enthalen Muskel- a Gelenkschmerzen, übelkeit, a Kappwéi.

Schwéier Risike si Schied un Är Muskelen, Nieren, an der Liewer. Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, kënnen Statins Ären Bluttzockerspigel erhéijen.

Wann Dir Nebenwirkungen erliewt, ass et wichteg datt Dir Ären Dokter matdeelt. Heiansdo kann en Ëmgang op eng aner Statin hëllefen.

Aner Weeër fir Cholesterol ze reduzéieren

Wärend Statins ka ganz effektiv sinn fir LDL Cholesterin ze senken, kënnt Dir och Är Cholesterol mat alternativen Behandlungen managen oder duerch Lifestyle Ännerungen.

Diät spillt eng wichteg Roll am Blutt Cholesterinspiegel. Är Ernärung sollt mat Uebst, Geméis, Vollkorn a Fësch verpackt ginn. Probéiert Är Intake vun gesättigte an transfetter ze reduzéieren, an eng Erhéijung vun Omega-3 Fettsaieren z'erhéijen. Dir sollt och einfach op Salz a raffinéiert Kuelenhydrater goen.

Maacht Übung en Deel vun Ärem alldeegleche Routine a probéiert manner ze sëtzen. Dir kënnt och Äert Risiko fir Häerzkrankheeten senken andeems Dir net fëmmen an e gesonde Gewiicht ze halen.

Während Statine dacks verschriwwe ginn wann Är Cholesterol net duerch Diät an Ausübe eleng kontrolléiert ka ginn, mécht et ni wéi et gutt ass ze iessen an méi ze trainéieren.