Wien ass d'Gina Carano? One Fit Chick!

Inhalt

• Bewäertung fir

Ausser Dir sidd an der Mixed Martial Arts (MMA) Welt, hutt Dir vläicht net vum Gina Carano héieren. Awer, notéiert, de Carano ass e passende Chick dee wäert ass ze wëssen! D'Carano wäert geschwënn hire grousse Bildfilmdebut am Film maachen Haywire awer ass am Beschten als Model an dem "Face of Women's MMA" bekannt, well si fréier den No.3-klasséierten 145-Pound weibleche Kämpfer op der Welt war, laut den Unified Women's MMA Rankings.

Fit ze ginn fir e Kampf oder de groussen Ecran ass keng einfach Aufgab, a Carano ass bekannt fir alles an all Training ze setzen. Vun traditionelle Kampfbewegunge wéi hir Kick a Punch ze üben, schafft de Carano och mat engem Trainer alles ze maachen vum Lafen op der Lafbunn fir statesch Gewiichtstraining ze maachen fir op grouss iwwerdimensional Pneuen ze sprangen fir hir Koordinatioun a Beweeglechkeet ze verbesseren.

D'Trainings bezuele sech sécher, wéi Dir an dësem Video vun enger vun hire Workouts kënnt gesinn!

Jennifer Walters ass de CEO a Matgrënner vun de gesonde Liewenswebsäiten FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. En zertifizéierten perséinlechen Trainer, Lifestyle a Gewiichtmanagement Coach a Gruppübungsinstruktor, hatt hält och en MA am Gesondheetsjournalismus a schreift reegelméisseg iwwer all Saachen Fitness a Wellness fir verschidde Online Publikatiounen.

Bewäertung fir