Wéini Kënnt Dir Ären Puppelchen Beweegen?

Inhalt

• Dir hutt Froen
• Bewegung vum Trimester
• Éischten Trimester Bewegung: Wochen 1-12
• Zweet Trimester Bewegung: Wochen 13-26
• Drëtt Trimester Bewegung: Wochen 27-40
• Wéini kann Äre Partner de Puppelchen bewegen?
• Wéi fillt et sech wierklech un?
• Wéi dacks beweegt de Puppelchen sech?
• Zielt dës Kicker
• Wat heescht Bewegungsmangel?
• Kënnt Dir de Puppelchen wärend de Kontraktioune bewegen?
• Ënnen Linn

Dir hutt Froen

Den éischte Kick vun Ärem Puppelchen ze fillen kann ee vun de spannendste Meilesteen vun der Schwangerschaft sinn. Heiansdo brauch alles nëmmen déi kleng Bewegung fir alles méi richteg ze maachen an Iech méi no bei Ärem Puppelchen ze bréngen.

Awer wärend Dir erwaart datt Äre Puppelchen iergendwann an Ärer Schwangerschaft plënnert, kënnt Dir Froen hunn iwwer dat wat normal ass a wat net (déi weider Suerg déi Dir wahrscheinlech an alle Saachen Elterendeel hutt).

Gutt, mir hunn Äntwerten. Awer als éischt: Denkt drun datt all Schwangerschaft anescht ass, sou datt Äre Puppelchen méi fréi oder méi spéit beweege kann wéi de Puppelchen vun engem Frënd (oder dee Puppelchen iwwer deen Dir op engem Mammeblog gelies hutt).

Awer wann Dir no engem allgemenge Guide sicht, hei ass wat Dir braucht iwwer Fetalbewegung a verschiddenen Etappen ze wëssen.

Bewegung vum Trimester

Egal ob et Är éischt, zweet oder drëtt Schwangerschaft ass, Dir sidd wahrscheinlech gäeren dat éischt Plënneren oder Kick ze spieren. Hat ech just e gewackelt gefillt? Oder war dat Gas? A wann Dir nach näischt gefillt hutt, kënnt Dir Iech just wonneren wann et geschitt. Kid's mussen hir Been iergendwann ausstrecken, oder?

Awer d'Wourecht ass, Äre Puppelchen ass vun Ufank u geplënnert - Dir hutt et just net fonnt.

Éischten Trimester Bewegung: Wochen 1-12

Kritt der teeny kleng Gréisst vun Ärem Puppelchen während fréi Schwangerschaft, et ass onwahrscheinlech datt Dir all Zort vun fetal Bewegung an Ärem éischten Trimester fillt.

Wann Dir méi spéit an dësem Trimester en Ultraschall hutt - sot, ronderëm d'Woch 12 oder sou - kann déi Persoun, déi de Scan mécht, drop hiweisen datt Äre Puppelchen scho rockt 'a rullt' op de Beat vun hirer eegener Trommel.

Awer ouni Ultraschall - oder wann de Puppelchen net aktiv beim Scannen ass, wat och ganz normal ass - wäert Dir kee méi weise sinn, well Dir wahrscheinlech keng Saach fillt.

Wärend déi éischt dräi Méint vun der Schwangerschaft kommen a mat wéineg bis guer keng erkennbar Handlung an Ärem Gebärmutter ginn, wäert Äre Puppelchen de Mangel u Bewegung an Ärem zweeten an drëtten Trimester méi wéi maachen.

Zweet Trimester Bewegung: Wochen 13-26

Dëst gëtt e spannend Trimester! Moies Krankheet kéint ufänken ze verbléien (Gottseidank!), Dir wäert e wuessende Puppelchersprong hunn, an déi Puppelchenkicker ginn e bësse méi prominent.

Déi éischt Beweegunge (bekannt als Schnell maachen) fänken am zweeten Trimester un. Ufanks kënnt Dir mol net erkennen wat geschitt. Äre Puppelchen ass nach ëmmer kleng, sou datt d'Schéiss net staark ginn. Amplaz datt Dir eng komesch Sensatioun fillt déi Dir nëmmen als Fladder beschreiwe kënnt.

Stellt Iech vir e klenge Fësch an Ärem Mo ze schwammen (oder e bësse méi niddereg, wierklech) - komesch wéi et kléngt, dëst ass wahrscheinlech wéi déi éischt Beweegunge fillen. Et kann esou fréi wéi 14 Wochen ufänken, awer 18 Wochen ass méi vum Duerchschnëtt.

Wann Dir virdru schwanger war, an iergendwéi wësst wat Dir erwaart, kënnt Dir Bewegung éischter detektéieren - vläicht souguer esou fréi wéi 13 Wochen.

Wat interessant ass, ass awer datt wann Dir Zwillinge oder Tripletter féiert heescht datt et manner Plaz an Ärem Gebärmutter ass, fillt Dir Iech net méi fréi Bewegung wann Dir mat Multiple schwanger sidd. (Awer Dir kënnt méi spéit an der Schwangerschaft eng wëll, akrobatesch Ride erwaarden!)

Drëtt Trimester Bewegung: Wochen 27-40

Dëst bréngt eis zum drëtten Trimester, och bekannt als Heemstreck. D'Saache ginn e bësse knapp. A mat manner Raum fir ze strecken, de Kick, de Knabber an de Schlag vun Ärem Puppelchen sinn onverkennbar.

Äre Puppelchen ass och méi staark am drëtten Trimester, also sidd net iwwerrascht wann e puer vun dëse Fräistéiss schueden oder datt Dir flénkt. (Deng wäertvoll Babe déi dech verletzt? Onvirstellbar!)

Wéi de Puppelchen méi Plaz hëlt, kënnt Dir och erwaarden datt d'Bewegung manner dramatesch ass wéi Dir méi no Ärem Liwwerdatum kënnt, awer et sollt net manner dacks sinn oder ophalen.

Wéini kann Äre Partner de Puppelchen bewegen?

D'Freed ze fillen wéi Äre Puppelchen sech beweegt gëtt erhéicht wann Dir et mat Ärem Partner, oder Frënd, oder Familljemembere deele kënnt.

Dir dréit de Puppelchen, also natierlech sidd Dir fäeg d'Bewegung méi séier ze bemierken wéi anerer. Awer an de meeschte Fäll sollt Äre Partner fäeg sinn d'Bewegung e puer Wochen no Iech z'entdecken.

Wann Äre Partner d'Hand op Äre Mo leet, kënne se de Puppelchen esou fréi wéi d'Woch 20. spiere Wéi Äre Puppelche méi grouss gëtt a méi staark ass, wäert Äre Partner (oder anerer, déi Dir erlaabt) net nëmmen Trëtze spieren, awer och gesinn Fräistéiss.

Äre Puppelchen ka souguer ufänken op bekannte Stëmmen ëm d'Woch 25 ze äntweren, sou datt Dir mat Ärem Puppelchen schwätzt kéint e Kick oder zwee froen.

Wéi fillt et sech wierklech un?

Wärend e puer vun deene fréiere Bewegunge sech wéi eng Welle fillen oder e Fësch an Ärem Bauch schwammen, kann d'Bewegung och d'Gefiller vu Gas oder Hongerstéier mimeschéieren. Also Dir kënnt denken datt Dir hongereg sidd oder Verdauungsprobleemer hutt.

Eréischt wéi d'Gefill konsequent a méi staark gëtt, mierkt Dir datt et tatsächlech Äre Puppelchen ass, deen d'Ëmwelt exploréiert!

Heiansdo kann Äre Puppelchen sech beweegen wéi kleng Zecken an Ärem Bauch. Mat aller Wahrscheinlechkeet huet Äre Puppelchen ugefaang ze hicken, wat komplett harmlos ass.

Wéi dacks beweegt de Puppelchen sech?

Et ass och wichteg am Kapp ze behalen datt d'Frequenz vun der Bewegung an de verschiddenen Etappe vun Ärer Schwangerschaft ännert.

Just well Äre Puppelchen am zweeten Trimester fänkt un ze beweegen heescht net datt et de ganzen Dag wäert geschéien. Tatsächlech, onkonsequent Bewegung ass perfekt normal an dësem Trimester. Also och wann Dir Iech net fillt iergendeen Bewegung een Dag, gitt net an de Panikmodus.

Denkt drun, Äre Puppelchen ass ëmmer nach kleng. Et ass onwahrscheinlech datt Dir all Flip oder Roll fillt. Eréischt wann Äre Puppelche méi grouss gëtt, fänkt Dir un all Dag eppes ze spieren. Dir kënnt och ufänken regelméisseg Muster vu Bewegung ze bemierken.

Äre Puppelche ka moies méi aktiv sinn, a méi roueg an de Nomëtteger an Owenter, oder ëmgedréint. Et hänkt wierklech vun hirem Schlofzyklus of.

Och Är eege Beweegunge kënnen de Puppelchen, deen Dir schleeft, schloen. Dëst ass och firwat Dir méi Aktivitéit bemierkt wann Dir leet - sou wéi Dir probéiert ze schlofen, erwächt Är geschwënn neisten Zousaz.

Géint Enn vun Ärem drëtten Trimester ass et och perfekt normal datt d'Bewegunge liicht änneren. Dëst bedeit net datt eppes falsch ass - et heescht just datt Äre Puppelchen de Raum leeft fir sech ze bewegen.

Zielt dës Kicker

Wëllt Dir e Spill mat Ärem Puppelchen spillen?

Wéi Dir am drëtten Trimester erakënnt, kënnt Ären Dokter méiglecherweis virschloen de Kick zielen als e Spaass an einfache Wee fir d'Gesondheet vun Ärem Puppelchen an dëse leschte Méint ze verfollegen.

D'Ideal ass ze zielen wéivill Mol Äre Puppelchen sech an engem spezifeschen Zäitraum beweegt fir eng Basislinn ze kréien, wat fir si normal ass.

Dir wëllt Tricker all Dag zur selwechter Zäit zielen, wa méiglech, a wann Äre Puppelchen deen aktivsten ass.

Sëtzt mat de Féiss op oder leet op Ärer Säit. Notéiert d'Zäit op der Auer, a fänkt un d'Zuel vun de Kicker, Nudges a Punchen ze zielen déi Dir fillt. Bleift bis zu 10 ze zielen, a schreift dann op wéi laang et gedauert huet fir 10 Bewegungen ze spieren.

Et ass wichteg datt Dir dëst all Dag maacht, well eng Verännerung vun der Bewegung kéint e Problem uginn. Wann et normalerweis 45 Minutte brauch fir 10 Fräistéiss ze zielen, an dann een Dag dauert et zwou Stonnen fir 10 Fräistéiss ze zielen, rufft Ären Dokter un.

Wat heescht Bewegungsmangel?

Fir reichlech kloer ze sinn, beweegt de Mangel u Bewegung net ëmmer e Problem un. Et kéint just heeschen datt Äre Puppelchen e schéine laange Schlof genéisst, oder Äre Puppelchen an enger Positioun déi et méi schwéier mécht Bewegung ze spieren.

Dir kënnt och manner Bewegung fillen (oder fillt déi éischt Kick e bësse méi spéit an Ärer Schwangerschaft) wann Dir eng anterior Plazenta hutt. Dëst ass perfekt normal.

An heiansdo - wéi all eis - brauch Äre Puppelchen e klenge Snack fir erëm lass ze ginn. Also eppes iessen oder e Glas Orangensaft drénken kéint Bewegung encouragéieren. Alles déiselwecht kann Ären Dokter Iech fir d'Iwwerwaachung bréngen.

Kënnt Dir de Puppelchen wärend de Kontraktioune bewegen?

Dir sidd net wahrscheinlech datt Äre Puppelchen wärend der richteger Aarbecht bewegt (an Dir wäert Iech vill oflenken), awer Dir kënnt Bewegung wärend Braxton-Hicks Kontraktiounen fillen.

Dës Kontraktioune passéieren am drëtten Trimester, an et ass wesentlech Äre Kierper seng Manéier fir d'Aarbecht an d'Liwwerung virzebereeden. Dëst ass eng Spannung vun Ärem Bauch, deen iwwer eng Zäitperiod kënnt a geet.

Dir kënnt net nëmme Bewegung wärend dëse Kontraktioune feststellen, awer d'Beweegunge vun Ärem Puppelchen kënne souguer Braxton-Hicks ausléisen. Spadséiere goen oder Är Positioun änneren kann hëllefen dës fréi Kontraktiounen ze entlaaschten.

Ënnen Linn

D'Gefill vun Ärem Puppelchen ze beweegen ass eng vun den erstaunleche Freed vun der Schwangerschaft, déi et dacks fir eng intensiv Verbindung erlaabt. Also et ass zimlech natierlech Iech Suergen ze maachen wann Dir mengt Dir hätt net oft oder fréi genuch Bewegung gefillt.

Awer e puer Puppelcher bewege sech méi wéi anerer, an e puer schwangere Frae fille Fräistéiss méi séier wéi anerer. Probéiert Iech keng Suergen ze maachen. Dir kritt séier e Gefill fir Äre Puppelchen normal.

Rufft Ären Dokter wann Dir besuergt sidd iwwer Bewegungsmangel oder wann Dir 10 Bewegungen net an enger zweestonne Fënster am drëtten Trimester fillt.

Och zéckt net Ären Dokter ze ruffen oder an d'Spidol ze goen wann Dir Iech Suergen iwwer d'Gesondheet vun Ärem Puppelchen mécht, oder wann Dir net tëscht Braxton-Hicks Kontraktiounen an aktuellen Aarbechtskontraktiounen ënnerscheede kënnt.

Ären Dokter a Klinikpersonal sinn Är Verbündeten op dëser Rees. Dir sollt ni domm fillen fir ze ruffen oder eran ze goen - déi wäertvoll Fracht, déi Dir dréit, ass derwäert ze kontrolléieren am Fall vun eppes Gewéinleches.

Sponsored Baby Dove