Wat ass mat #BoobsOverBellyButtons an der #BellyButtonChallenge?

Inhalt

• Bewäertung fir

Sozial Medien hunn eng Zuel vu bizarre-an dacks ongesonde Kierper Trends erstallt (Oberschenkellücken, Bikini Brécke, an Thinspo iergendeen?). An déi lescht gouf eis de leschte Weekend bruecht: de #BellyButtonChallenge, deen op der chinesescher Versioun vun Twitter ugefaang huet, awer elo vun 130 Millioune Leit weltwäit ugeholl gouf.

D'Erausfuerderung ass zimlech einfach: D'Participanten wéckelen en Aarm hannert hirem ënneschte Réck a probéieren de Bauchknäppchen ze beréieren. Wéi no kënnt Dir op Ärem Navel kommen ass vermeintlech en Zeeche vun Ärer Gesondheet (liest: Hautausschlag), e komeschen Test baséiert op enger amerikanescher Etude déi keen jeemools zitéiert huet well et net wierklech existéiert. Dir sidd vläicht versicht dëst selwer ze probéieren, grad elo, wann Dir et net schonn hutt. Et ass sou einfach! (An en einfache Wee fir Iech selwer schlecht ze fillen.)

Natierlech gëtt et eng Verbindung tëscht Ärer Bauchgréisst an Ärer allgemenger Gesondheet. "Mir wëssen datt de verstäerkten Taille Ëmfang mat engem erhéicht Risiko vun Häerzkrankheeten assoziéiert ass", seet d'Suzanne Steinbaum, M.D., Kardiolog an Direkter vun der Women's Heart Health am Lenox Hill Hospital zu New York City. "Awer dës Associatioun ass en Hip-zu-Taille Verhältnis méi wéi 0,8 bei Fraen." An anere Wierder, wann Är Hëfte moossen, soen, 36 Zoll, musst Är Taille 30 Zoll oder méi sinn fir datt Dir a Gefor ugesi gëtt.

Eng méi grouss Taille kann Iech virschloen datt Dir méi waacht, a wann Dir méi waacht, kënnt Dir méi Gesondheetsproblemer hunn - awer Dir braucht keng Bauchknäppchen Erausfuerderung fir Iech dat ze soen. "Dëst ass nach en aneren Trend deen eng ongesond Perceptioun fördert vu genau wéi Gesondheet a Schéinheet soll ausgesinn," seet si. "Biller vun der Schéinheet solle bannenzeg Gesondheet a Vitalitéit reflektéieren." (Lies Déi richteg (a falsch) Weeër fir Social Media fir Gewiichtsverloscht ze benotzen.)

Zu dësem Zweck encouragéiert de britesche Lingerie-Label Curvy Kate seng Clienten eng Gesondheetscheck op engem anere Kierperdeel ze maachen. Hir #BoobsOverBellyButtons Instagram Kampagne encouragéiert Fraen hir Këscht ze fillen anstatt hire Bauch-an anere Wierder, e Broschtprüfung ze maachen. Op déi Manéier kënne si wëssen wéi hiren eegene gesonde Broschtgewebe sech fillt (a besser, fënnt e potenziell kriibserreegend Klump op wann een erauskënnt). "Mir mengen et ass e vill méi sënnvoll an nëtzlech Manéier fir Är Zäit ze verbréngen!" liest d'Linn vum Blog. "Ech just zwou Minutten daueren fir Är Brust ze kontrolléieren an se kennen ze léieren kéint potenziell eng liewensspuerend Übung sinn."

Et ass eng léif, méi kierperpositiv Kampagne wéi d '#BellyButtonChallenge, obwuel verschidde Organisatiounen an Experten (dorënner d'Weltgesondheetsorganisatioun an d'Susan G. Komen Fondatioun) elo op d'Säit gelant sinn net Selbstkontrollen als präventiv Mooss géint Broschtkriibs ze recommandéieren, well se e vernoléissegen Erfollegsquote hunn. (Iwwerrascht? Fannt méi eraus an der Breast Self-Exam Debate Endlech Settled.) Wärend souwuel de Belly Button Challenge wéi och #BoobsOverBellyButton vläicht net op déi bescht medizinesch Berodung vertrauen, hu mir gär all Kampagne déi d'Fraen opmierksam mécht an se encouragéiert iwwer hir ze denken. Gesondheet, a maacht Handlung fir et z'erhalen. Eng méi schlau Empfehlung ass awer fir Ären eegene Kierper a seng typesch Erscheinung an den Ae ze halen, an dann iwwer all Ännerunge mat Ären Dokteren ze diskutéieren. Si sinn aus engem Grond an d'Medezinschoul gaang, richteg?

Bewäertung fir