Wat dem One Tree Hill d'Sophia Bush iesst (bal) all Dag

Inhalt

• Bewäertung fir

Wat ass an Dem Sophia Bush Frigo? "Am Moment näischt!" den One Tree Hill seet de Stär. De Bush, deen de Moment an North Carolina lieft, ass bekannt als Déiererechteraktivist an Ëmweltschützer bannent der Hollywood Kugel a seet datt si probéiert ze garantéieren datt d'Iessen, dat hatt ësst, aus lokalen Häff kënnt, wou d'Déieren opgewuess a mënschlech behandelt ginn.

"Et ginn e puer Bauerenhaff hei an North Carolina déi ech gär hunn," seet si. "An Dir kennt d'Baueren, a wësst datt d'Déieren net an Käfeg gelieft hunn an datt se mënschlech behandelt goufen."

Wéi och ëmmer, de Stär seet datt wa se beschäftegt ass, hatt éischter vill iesst an datt amplaz vum Hauskachen, hire Frigo dacks mat Këschte stockéiert ass.

Wann d'Schauspillerin doheem ass, hei sinn dräi Liewensmëttel ouni ouni si liewen kann:

1. Haferflocken. Bush seet, datt si probéiert vill gesond, ganz Kären am Haus ze halen, dorënner Haferflocken. A firwat net? Haferflocken ass nahrhaft, villsäiteg a mécht en zefriddestellende Frühstück (net ze soen datt et e Superfood fir besser Sex ass!) Wat ass net ze gär?

2. Braun Reis. Dëse Vollkorn ass eng aner intelligent Wiel. Eng 1/2 Taass brong Reis huet bal 2 Gramm Faser, während säi Kolleg, wäisse Reis, keng huet. An net nëmme kënnt Dir brong Reis mat Bartreng haaptsächlech eppes kachen, et ass voller Mangan, dat ass en Anti-Aging-Eegentum, an Antioxidantien.

3. Kilwins Glace. Ok, sou datt d'Glace selwer net wierklech sou gesond ass. Awer et ass gesond eemol an der Zäit ze genéissen. "Wann ech an North Carolina sinn, kann ech net genuch dovun kréien", seet de Bush. "Ech si wéi e Blutthond; Ech kann den Doft ee Kilometer ewech ophuelen." Et ass alles ëm d'Balance - et ass wichteg eng gesond Ernärung vu Vollkorn, Uebst a Geméis ze halen, awer et ass och wichteg Iech emol ze genéissen, an heiansdo heescht dat datt Dir Iech un Är Verlaangen opginn, wat se och sinn.

Bewäertung fir