Auteur: Mike Robinson
Denlaod Vun Der Kreatioun: 15 September 2021
Update Datum: 12 November 2024
Anonim
Wat Et Huet Fir Eech Erueweren (Deel Vun) De Runfire Cappadocia Ultra Marathon An der Türkei - Lifeystyle
Wat Et Huet Fir Eech Erueweren (Deel Vun) De Runfire Cappadocia Ultra Marathon An der Türkei - Lifeystyle

Inhalt

Wat brauch et fir 160 Meilen duerch déi verbrannt tierkesch Wüst ze lafen? Erfahrung, sécher. En Doudeswonsch? Vläicht.Als Stroosseläufer sinn ech kee Frieme fir laang Strecken, awer ech wousst datt d'Umeldung fir de Runfire Cappadocia Ultra Marathon eng mythesch a gemittlech Aventure wier, och fir e Multi-Marathoner wéi ech.

Ech sinn 16 Stonnen vun New York City an d'Duerf vun Uchisar a Cappadocia gereest. Awer meng éischt richteg Aféierung an d'Regioun koum iwwer Loftballonfaart an zentrale Anatolien. Déi semi-arid Cappadocia war Heem fir antike Hittiten, Perser, Réimer, Byzantinesche Chrëschten, Seljuks, an Osmanesche Tierken, an et war einfach d'Grandeur vum Terrain ze schätzen, deen ech amgaang war ze lafen wärend ech iwwer Fielsformatioune schwammen, bekannt als "Fee" Kamäiner." Déi rosa Nuancen vum Rose Valley, déiwe Schluechte vum Ihlara Valley, knaschtege Peaks vum Uchisar Schlass, an Trëppelweeër duerch geschnëtzte Canyon versprach eng eemoleg Erfahrung. (Just wéi dës 10 Beschte Marathonen fir d'Welt ze Reesen.)


Awer kënnt Dir et eemol am Liewen nennen wann Dir schonn drun dreemt et erëm ze maachen?

Virun der Course hu mir Camp an traditionnellen tierkeschen Zelter am Love Valley opgeriicht. Mat sechs verschidden Optiounen rangéiert vun engem Dag 20K (ongeféier en halleft Marathon) zu engem siwen-Dag, voll Self-ënnerstëtzt 160 Meilen Ultra Marathon, all 90 Abenteuer op meng Rees ofgedeckt. Déi populärste Kategorien si véier a siwen Deeg "Mini" Ultras, wou Athleten 9 bis 12 Meilen pro Dag tëscht gesuergt Iessen am Camp packen. D'Course trëfft Fielsausschnëtter, Bauerenhafffelder, üppig Däller, ländlech Dierfer, e Kraterséi, an den dréchene Salz Lake Tuz. D'Deeg si waarm, dréckt 100 ° F, an d'Nuechte si cool, stierft sou niddreg wéi 50 ° F.

Ech hunn mech fir de RFC 20K ugemellt-meng éischt Trailrennen jee-laanscht mat zwee weider Lafdeeg. Awer ech hunn séier geléiert datt bal 13 Meilen duerch Cappadocia déi schwéierst a schéinste Meilen sinn déi ech je begéint hunn. Vun den 100 Rennen an eng Onmass Lafen, déi ech op sechs Kontinenter ageloggt hunn, war keen esou waarm, hiwweleg, bescheiden an opreegend wéi Runfire Cappadocia. Wéi schwéier ass dës Course? D'Gewënnzäit op enger bestëmmter Strooss Hallefmarathon läit tëscht 1 Stonn an 1 Stonn, 20 Minutten. D'Gewënnerzäit um RFC 20K war 2 Stonnen, 43 Minutten. Dee Gewënner war den nëmmen Persoun ënner 3 Stonnen fäerdeg. (Léiert wat Lafen an der Hëtzt Äre Kierper mécht.)


D'Nuecht virum 20K goufe mir iwwer de Cours informéiert-awer wärend Ultra Marathoners mat GPS Apparater reest programméiert mat der Course Streck, hu mir nëmmen eng Lëscht vu Wendungen laanscht e markéierte Kurs. Den Dag vun der Course sinn ech trotz deem markéierte Parcours verluer gaangen. Dann erëm verluer, an erëm, bis ech déi lescht Ofschneidungszäit op der zweeter vun zwee Sécherheetscheckpunkte verpasst hunn. Ech hunn déi éischt fënnef Meilen ouni Event a ronn 1 Stonn, 15 Minutten an déi nächst sechs Meilen an 2 Stonnen, 35 Minutten fäerdeg gemaach. Ech hunn d'Course "Walkfire" witzeg bezeechent nodeems ech a Kreeser ronderëm gelaf sinn.

Eraus op der Streck war d'Sonn onbestänneg, d'Loft trocken, de Schiet wéineg a wäit tëscht. Ech hunn ugeholl datt e Schweessglanz meng Kleeder duerchdréit. Awer ech hunn och extra Virsiichtsmoossname getraff fir géint Hëtzschlag, Sonnebrand, an Dehydratioun ze schützen wéi ech duerch de Mirage-induzéierenden Uewen sinn. Ech jogged vill méi lues wéi soss an hu regelméisseg Spadséier- Pausen "Walkfire," wéi et war, war net esou eng schlecht Iddi. Kuelenhydrater an Elektrolyt Tabs waren e Must, zesumme mat villem Waasser. Ech hunn ganz Fläsche Waasser op Kontrollpunkter ofgespullt zousätzlech zu der Fläsch, déi ech mat op de Fluch gedroen hunn. Meng Bandana Buff war och wesentlech. Ech hunn et als Gaascht a Sonneschutz fir den Hals gedroen, et iwwer de Mond gezunn wann d'Strooss besonnesch staubeg war. A Sonneschutz, séiss Sonneschutz, wéi hunn ech dech gär? Ech hunn all Moien ugewannt an hunn on-the-go-Swipes a mengem Renngurt gedroen fir an der Mëtt vum Laf anzesetzen. Plus, ech hu mech net getraut eng Beweegung ze maachen ouni Nuancen an e Visir.


Zum Schluss verluer ze goen an der Anatolescher Wüst war net sou grujeleg wéi et ausgesäit. Wéi soss anzwousch lafen d'Geforen an der Tierkei, déi um Kräizwee vun Europa an am Mëttleren Osten sëtzt. Awer a Cappadocia an Istanbul hunn ech eng Welt gefillt ewech vun de Wuelbefannen vun der Welt. Och wann eng Fra eleng reest a leeft, wat ech um Buedem gesinn hunn, huet näischt ausgesinn wéi d'Biller an der Neiegkeet.

Meedercher a Kappdicher um Wee an d'Sondagschoul giggelen wéi mir duerch säi ländlecht Duerf lafen. Groussmammen an Hijaben gewénkt vun der zweeter Geschicht Fensteren. Eng jonk Fra an dënnem Jeans huet sech gefrot, wat Leefer an hir stëpseg Weiler bréngt. Dir sidd esou ufälleg fir tierkesch Fraen ze gesinn an Tank Tops a Shorts lafen wéi Dir Strumpfhënn an T-Shirts sidd. An den Toun vum muslimesche Ruff zum Gebied, dee vu Moschee Minaretten erauskënnt, war sou berouegend wéi schéin.

D'Lafenwelt ass berühmt frëndlech, an ech hunn tierkesch Leefer a Rennorganisateuren zu de begréissendsten fonnt, déi ech begéint hunn. Wärend dem 20K hunn ech Frënn mat véier anere verluerene Leefer gemaach, déi aus verschiddenen Ecker vun der Tierkei stamen. Mir hunn geschwat, gelaacht, Selfies gemaach, Gedrénks op Cliff-Säit Caféen kaaft, Telefonsgespréicher vu Rennbeamten gemaach, déi eis zréck op de Cours riichten, a schlussendlech an den zweete Checkpoint gerullt nodeems se bal 11 vun 13 Meilen an 3 Stonnen, 49 Minutten wandern. (Léiert Firwat e Fitness Buddy hunn ass dat Bescht wat jeemools ass.) Ech hunn meng éischt DNF verdéngt (Huet net fäerdeg), nieft 25 aner Leefer déi net an der véier Stonne Zäit fäerdeg waren. (FYI: Et waren nëmmen 54 Leefer déi konkurréiere.) Ech hat awer eng vun den onvergiesslechste Rennen vu mengem Liewen.

Um zweeten Dag vum Runfire hunn ech d'Roving Garmin GPS Team gefollegt, Leefer duerch de ganze Cours an engem Volkswagen Amarok verfollegt. Mat den 20K Leefer fort, hu si just 40 Leefer fir ze kucken. Ech hunn d'Ultra Marathoner vun e puer vun de Kontrollpunkte laanscht de Wee gefeiert, wou d'Beamten Waasser, medizinesch Hëllef an eng Plaz am Schied ugebueden hunn. Duerno sinn ech déi lescht véier Meilen vum Cours laanscht eng einsam, awer léif, Sandstrooss gelaf.

Sonneblummen hu sech duerch de brennten Akerland gebilt, déi de Wee mat Wëldblummen bedeckt hunn. Gromperen, Kürbis, Weess a Gerste sinn iwwer an der anatolescher Broutkuerf vum Tierkei Häerzland gewuess.

Wéi ech laanscht gefuer sinn, hunn ech mech gefillt wéi wann ech deen eenzege Leefer op der Welt wier, Stëbs opschloen, ënner der Sonn kniwwelen, a gär all waarm, Schweesseg Sekonn. An deem Moment hunn ech den Appel vum Ultra Marathon-toiling laanscht eng einsam Strooss verstanen an d'Welt ee Schrëtt an enger Zäit duerchgoen. Lafen ouni Musek, Ech héieren all Otem, all Foussgänger, buzzing Fléi, a windswept Rustling vu Weess. Ech hu mech en Deel vum Land gefillt, en Déier, dat reest, e Sojourner op enger epescher Sich.

Awer wéi ech meng Gedanken an der Reverie vum Leefer Héich verluer hunn, hunn dräi Jongen mech aus mengem Reverie gerappt. Si hunn mech op Türkesch adresséiert, dann Englesch wann ech mat engem schlecht ausgeschwat geäntwert hunn merhaba, den Allzweck Hallo. Si wollten mir hir Nimm soen a mäin léieren. Een hat en Disney 101 Dalmatians Tank un. An nach eng Kéier war ech just mënschlech; just e Leefer, net en Ultra Marathoner. Awer d'Somen gouf gesaum, de Käfer hat gebass. Ech wollt méi.

Fir néng Meilen den nächsten Dag hunn ech mat engem tierkesche Leefer mam Numm Gözde zesummegeschafft. Mir hunn eis iwwer e Kraterséi gewonnert, getrommelt Steenduerf, an aner Site wéi mir op d'Peak Héicht vun der Course op 5.900 Féiss geklommen sinn, méi wéi ee Kilometer héich, während den Hëtztindex iwwer 100 ° F geklommen ass. Mat Hëllef vun engem GPS-Apparat hunn ech et vill méi einfach fonnt fir op der Course ze bleiwen. De Gözde huet Aprikosen a Kiischten aus den noer Beem gepickt. Mir hunn Fotoen gewise wärend Spazéiergangspausen-hir Kaz a mäin Hond. Ech hunn Tipps iwwer d'Bank of America Chicago Marathon gedeelt, déi nächst grouss Course op hirem Kalenner, déi just a menger Kandheet Heemechtsstad geschitt. Si huet mir Empfehlungen fir meng zukünfteg Besuch zu Istanbul, hir Heemechtsstad. (Loscht op eng wäit ewech Abenteuer? Hei sinn 7 Reesdestinatiounen, déi den Uruff vun de 'Wild' beäntweren.)

A mäin Häerz ass gesonge wéi ech gemierkt hunn datt meng Zäit bei der Course ofgeschloss ass. Um Enn vum Dag huet en Auto gewaart fir mech fort ze fléien, zréck op Cappadocia a weider op Istanbul. Ech wollt mat deenen anere Participanten op den nächste Camp laanscht de grousse Salzséi vun der Tierkei lafen. Ech wollt en ultra Marathoner fir all meng Deeg sinn. Wat brauch et fir duerch déi verbrannt tierkesch Wüst vu Mäerchenlandschaft ze lafen? De Wëllen fir en Held ze sinn "fir ëmmer an ëmmer," wéi den David Bowie gesongen huet. Oder, Dir wësst, just fir een Dag.

Bewäertung fir

Annonce

Interessant Haut

D'Kayla Itsines seet datt hatt midd ass vu Kleeder ze gesinn, déi designt sinn fir postpartum Kierper ze "verstoppen"

D'Kayla Itsines seet datt hatt midd ass vu Kleeder ze gesinn, déi designt sinn fir postpartum Kierper ze "verstoppen"

Wéi d'Kayla It ine hir Duechter Arna virun e bë e méi wéi engem Joer gebuer hat, huet i kloer gemaach datt i net geplangt war e Mammeblogger ze ginn. Wéi och ëmmer, b...
Dësen Tipp vum Allyson Felix hëlleft Iech Är Laangzäitziler eemol a fir ëmmer ze schloen

Dësen Tipp vum Allyson Felix hëlleft Iech Är Laangzäitziler eemol a fir ëmmer ze schloen

Den Ally on Felix a déi dekoréiert Fra an der U treck a Feldge chicht mat in ge amt néng olympe ch Medaillen. Fir e Rekord-Athlet ze ginn, huet den 32 Joer ale treck uper tar e puer ...