Wat geschitt mat Ärem Kierper Wann Dir Honger sidd

Inhalt

• Bewäertung fir

Gutt, hei si mir. Nees. Stiren an de Spigel op engem blëtzaarm Sonndeg de Moien a froe eis firwat mir just haten déi lescht Ronn ze hunn. Dës Kéier wäerte mir et awer net loossen. Dat ass net eise Stil. Amplaz wäerte mir erausfannen wéi eng schrecklech Fluch den Hangover eigentlech ass-an ob et iergendeng Manéier ass et ze stoppen.

Déi medizinesch akzeptéiert Symptomer vun engem Kater gehéieren ënner anerem midd, duuschtereg, extra sensibel fir Liicht, übelkeit, net konzentréieren, schwindeleg, achy, schloofend, depriméiert, ängschtlech an/oder reizbar. Iwwersetzung: Bal all System an Ärem Kierper fillt sech wéi Schrecken.

En Deel dovun ass wéinst der Tatsaach datt Ethanol, déi psychoaktiv Substanz am Alkohol, bal all Neurotransmitter System am Gehir beaflosst. Dozou gehéieren déi schwéier Hitters, déi Dir wahrscheinlech héieren hutt, wéi Dopamin. Ethanol beaflosst och den excitatoreschen Glutamat an den Haapthemmende Neurotransmitter, GABA. Gedronk fillen ass deelweis e Produkt vu Glutamat Aktivitéiten déi ënnerdréckt ginn an dem GABA seng Aktivitéit erhéicht - verduebelt den depressiven Effekt. (Am Fall wou Dir Iech frot: Firwat Mir Alkohol Drénken Och Wann Mir Wësse Et Ass Schlecht Fir Eis.)

All déi Kängelsymptomer kommen awer net nëmmen aus Ärem Gehir. Alkohol messes mat Ärem Kierper iwwerall-besonnesch Är Liewer. Als detoxiféierend Organ huet d'Liewer eng zimlech grouss Aarbecht, eng déi nach méi grouss ass wann et mam Acetalaldehyd ze kämpfen huet, en Toxin dat erstallt gëtt wa mir Alkohol verdauen. Mat zwee Enzymen an dem Antioxidant Glutathion ass d'Liewer fäeg Acetylaldehyd zimlech effizient ofzebriechen. De Problem ass datt mir eng limitéiert Quantitéit vu Glutathion hunn fir mat ze schaffen, an et brauch Zäit fir d'Liewer méi ze kréien. Dëst bedeit datt wa mir drénken vill, den Acetylaldehyd kann eng Zäit laang hänke bleiwen a Schued verursaachen. [Liest déi ganz Geschicht iwwer Refinery29!]

Bewäertung fir