Wat verursaacht Déjà vu?

Inhalt

• Wat ass et genau?
• Also, wat verursaacht et?
• Split Opfaassung
• Mannerjäreger Gehir Circuit Feelfunktioune
• Erënnerung Erënnerung
• Aner Erklärungen
• Wéini soll ee sech Suergen maachen
• Ënnen Linn

Wat ass et genau?

"Déjà vu" beschreift déi onheemlech Sensatioun datt Dir schonn eppes erlieft hutt, och wann Dir wësst datt Dir ni hutt.

Sot Dir gitt fir d'éischte Kéier paddleboarden. Dir hutt nach ni sou eppes gemaach, awer Dir hutt op eemol eng däitlech Erënnerung un déiselwecht Aarmbewegungen ze maachen, ënner demselwechte bloen Himmel, mat deemselwechte Wellen, déi bei Äre Féiss lafen.

Oder vläicht exploréiert Dir eng nei Stad fir d'éischte Kéier an op eemol fillt Dir Iech wéi wann Dir genau dee genauen Bamsträifen Trëppelwee erofgaange wier.

Dir fillt Iech vläicht e bëssen desorientéiert a freet Iech wat leeft, besonnesch wann Dir Déjà Vu fir d'éischte Kéier erlieft.

Et ass dacks näischt ze maachen. Och wann déjà vu Saisie bei Leit mat enger temporärer Epilepsie, awer och bei Leit ouni Gesondheetsprobleemer.

Et gëtt keng schlussend Beweiser fir wéi heefeg et tatsächlech ass, awer ënnerschiddlech Schätzunge proposéieren iwwerall tëscht 60 an 80 Prozent vun der Bevëlkerung dëst Phänomen.

Wärend déjà vu zimlech heefeg ass, besonnesch bei jonken Erwuessenen, hunn Experten net eng eenzeg Ursaach identifizéiert. (Et ass wahrscheinlech net e Feeler an der Matrix.)

Experten hunn awer e puer Theorien iwwer déi héchstwahrscheinlech Basisgrënn.

Also, wat verursaacht et?

Fuerscher kënnen d'Déjà Vu net einfach studéieren, deelweis well et geschitt ouni Warnung an dacks a Leit ouni ënnerierdesch Gesondheetsproblemer déi en Deel kéinte spillen.

Wat méi ass, déjà vu Erfahrungen tendéieren sou séier wéi se ufänken. D'Sensatioun ka sou flüchteg sinn datt wann Dir net vill iwwer déjà vu wësst, kënnt Dir net emol realiséieren wat just geschitt ass.

Dir kënnt e bëssen onroueg fillen awer séier d'Erfahrung ofschalten.

Experte proposéiere verschidde verschidden Ursaache vun déjà vu. Déi meescht sinn d'accord datt et op iergend eng Manéier mam Gedächtnis bezitt. Hei drënner sinn e puer vun de méi wäit akzeptéiert Theorien.

Split Opfaassung

D'Theorie vu gesplécktem Wahrnehmung suggeréiert datt déjà vu geschitt wann Dir eppes zwee verschidden Zäiten gesitt.

Déi éischt Kéier wann Dir eppes gesitt, kënnt Dir et aus dem Eck vum Ae huelen oder wann Dir ofgelenkt sidd.

Äert Gehir kann ufänken e Gedächtnis ze bilden wat Dir gesitt och mat der limitéierter Quantitéit un Informatioun déi Dir vun engem kuerzen, onvollstännege Bléck kritt. Also, Dir kënnt tatsächlech méi anhuelen wéi Dir Iech bewosst.

Wann Är éischt Vue op eppes, wéi d'Vue vun engem Häng, net Är komplett Opmierksamkeet involvéiert huet, kënnt Dir gleewen datt Dir et fir d'éischte Kéier gesitt.

Awer Äert Gehir erënnert un déi fréier Perceptioun, och wann Dir net total Bewosstsinn hutt wat Dir observéiert hutt. Also, Dir erlieft Déjà Vu.

An anere Wierder, well Dir d'Erfahrung net Är voll Opmierksamkeet hutt déi éischte Kéier datt et Är Perceptioun erakomm ass, fillt et sech wéi zwee verschidden Eventer. Awer et ass wierklech nëmmen eng weider Perceptioun vun der selwechter Manifestatioun.

Mannerjäreger Gehir Circuit Feelfunktioune

Eng aner Theorie suggeréiert datt Déjà vu geschitt wann Äert Gehir "glitches", souzesoen, an erlieft eng kuerz elektresch Feelfunktioun - ähnlech wéi dat wat geschitt während engem epilepteschen Anfall.

An anere Wierder, et kann als eng Zort Mix-up geschéien, wann deen Deel vun Ärem Gehir deen aktuell Eventer verfollegt an deen Deel vun Ärem Gehir, deen Erënnerungen erënnert, souwuel aktiv sinn.

Äert Gehir fällt falsch wat am Moment geschitt als Erënnerung, oder eppes wat scho geschitt ass.

Dës Zort vu Gehirerdysfunktioun ass normalerweis keng Suerg, ausser et geschitt regelméisseg.

E puer Experten gleewen datt eng aner Aart vu Gehirfeeler déjà vu ka verursaachen.

Wann Äert Gehir Informatioun absorbéiert, befollegt et normalerweis e spezifesche Wee vu kuerzfristeg Gedächtnisspäicherung bis laangfristeg Erënnerungsspeicherung. D'Theorie hindeit datt, heiansdo kuerzfristeg Erënnerungen eng Ofkiirzung fir laangfristeg Gedächtnisspäichere kënnen huelen.

Dëst kann Iech d'Gefill maachen wéi wann Dir e laange-ago Erënnerung recuperéieren anstatt eppes dat an der leschter Sekonn geschitt ass.

Eng aner Theorie bitt d'Erklärung vu verspéiten Veraarbechtung.

Dir observéiert eppes, awer d'Informatioun, déi Dir duerch Är Sënner iwwerhëlt, gëtt an Äre Gehir iwwer zwou getrennte Weeër weiderginn.

Eng vun dësen Strecken kritt d'Informatioun an Ärem Gehir e bësse méi séier wéi déi aner. Dës Verzögerung kann extrem onbedeitend sinn, wéi moossbar Zäit geet, awer et féiert ëmmer nach Äert Gehir dëst eenzegt Evenement als zwou verschidden Erfahrungen ze liesen.

Erënnerung Erënnerung

Vill Experte gleewen datt Déjà Vu mat der Aart a Weis wéi Dir veraarbecht an Erënnerungen erënnert.

Fuerschung duerchgefouert vum Anne Cleary, engem déjà vu Fuerscher a Psychologie Professer an der Colorado State University, huet gehollef e bëssen Ënnerstëtzung fir dës Theorie ze generéieren.

Duerch hir Aarbecht huet si Beweiser fonnt fir ze proposéieren déjà vu kënnen als Äntwert op en Event geschéien dat ähnlech ass wéi eppes wat Dir erlieft hutt awer net erënnert.

Vläicht ass et an der Kandheet geschitt, oder Dir kënnt et net aus engem anere Grond erënneren.

Och wann Dir keen Zougang zu deem Gedächtnis hutt, weess Äert Gehir nach ëmmer datt Dir an enger ähnlecher Situatioun war.

Dëse Prozess vun implizitem Gedächtnis féiert zum e bësse komeschen Gefill vu Bekanntschaft. Wann Dir Iech un déi ähnlech Erënnerung erënnere kënnt, kënnt Dir déi zwee verknëppelen a wahrscheinlech guer net Déjà vu erliewen.

Dëst geschitt allgemeng, laut Cleary, wann Dir eng bestëmmte Szen gesäit, wéi d'Innere vun engem Gebai oder en natierleche Panorama, dat ass ganz ähnlech wéi eng Dir erënnert Iech net.

Si huet dës Erkenntnes benotzt fir d'Iddi vun enger Virféierung ze verbannen, déi mat déjà vu assoziéiert an enger 2018 Studie.

Dir hutt dëst vläicht selwer erlieft. Vill Leit berichten datt déjà vu Erfahrungen eng staark Iwwerzeegung ausléise fir ze wëssen wat duerno geschitt.

Awer d'Cleary Fuerschung hindeit datt och wann Dir Iech sécher sidd Dir kënnt viraussoen wat Dir amgaang ze gesinn oder erliewen, Dir kënnt normalerweis net.

Weider Fuerschung kann hëllefe besser dëst Prediction Phänomen z'erklären, an déjà vu am Allgemengen.

Dës Theorie berout op der Iddi datt d'Leit éischter d'Gefill vun der Bekanntschaft erliewen wann se eng Szen begéinen déi Ähnlechkeeten deelt mat eppes wat se virdru gesinn hunn.

Hei e Beispill vu Gestalt Bekanntschaft: Et ass Ären éischten Dag bei engem neien Job. Wéi Dir an Äre Büro gitt, sidd Dir direkt iwwerrascht vum iwwerwältegende Gefill, datt Dir hei virdru war.

Dat roudelzegt Holz vum Schreifdësch, de scenesche Kalenner un der Mauer, d'Planz am Eck, d'Liicht dat aus der Fënster erageschloen ass - et fillt Iech all onheemlech vertraut.

Wann Dir jeemools an e Raum mat engem ähnleche Layout a Placement vu Miwwele getrëppelt ass, sinn d'Chancen gutt datt Dir Déjà vu erlieft, well Dir e puer Erënnerungen un dëse Raum hutt awer net ganz plazéiere kënnt.

Amplaz fillt Dir Iech just wéi wann Dir den neie Büro scho gesinn hätt, och wann Dir dat net hutt.

De Cleary huet och dës Theorie erfuerscht. Hir proposéiert Leit maachen schéngen déjà vu méi dacks ze erliewen wann Dir Szenen ähnlech wéi Saache kuckt déi se scho gesinn hunn awer net erënnere kënnen.

Aner Erklärungen

Eng Sammlung vun aneren Erklärunge fir déjà vu existéiert och.

Dëst beinhalt de Glawen datt déjà vu op eng Art psychesch Erfarung bezitt, wéi zum Beispill un Erënnerung un eppes wat Dir an engem fréiere Liewen oder an engem Dram erlieft hutt.

En oppene Geescht ze halen ass ni eng schlecht Saach, awer et gëtt kee Beweis fir eng vun dësen Iddien z'ënnerstëtzen.

Verschidde Kulturen kënnen d'Erfahrung och op verschidde Weeër beschreiwen.

Als "déjà vu" Franséisch fir "scho gesinn", hunn d'Autoren vun enger 2015-Studie sech gefrot, ob déi franséisch Erfarung vum Phänomen géif ënnerscheeden, well Leit, déi Franséisch schwätzen, och de Begrëff benotze kéinten eng méi konkret Erfahrung beschreiwen eppes ze gesinn .

Hir Erkenntnisser hunn net all Liicht op potenziell Ursaache vun Déjà vu geworf, awer si hunn Beweiser fonnt fir ze proposéieren datt déi franséisch Studiebedeeleger éischter d'Déjà Vu méi gestéiert wéi engleschsproocheg Participanten fannen.

Wéini soll ee sech Suergen maachen

Déjà vu huet dacks keng sérieux Ursaach, awer et ka just viru oder wärend epilepteschen Anfälle geschéien.

Vill Leit, déi Saisie erliewen, oder hir gär déi, realiséiere wat zimlech séier geschitt.

Awer Brennwäit, wärend se heefeg sinn, sinn net ëmmer direkt erkennbar als Saisie.

Brennwäit Ufang fänke just an engem Deel vun Ärem Gehir un, awer et ass méiglech fir se ze verbreeden. Si sinn och ganz kuerz. Si kënne fir eng Minutt oder zwou daueren, awer se kënnen no nëmmen e puer Sekonnen ophalen.

Dir verléiert kee Bewosstsinn a kéint e komplett Bewosstsinn vun Ärem Ëmfeld hunn. Awer Dir kënnt net fäeg sinn ze reagéieren oder ze äntweren, sou datt aner Leit kënnen dovun ausgoen datt Dir zonéiert eraus oder an de Weltraum stierzt, am Gedanke verluer.

Déjà vu geschitt normalerweis virun engem fokale Saisie. Dir kënnt och aner Symptomer erliewen, wéi:

• zitt oder Verloscht u Muskelkontrolle
• sensoresch Stéierungen oder Halluzinatiounen, dorënner Degustatioun, Geroch, Héieren oder Saache gesinn, déi net do sinn
• widderholl onfräiwëlleger Bewegungen, wéi blénken oder grommelen
• e Rush vun Emotiounen déi Dir net erkläre kënnt

Wann Dir eng vun dëse Symptomer erlieft hutt, oder regelméisseg Déjà vu erlieft (méi wéi eemol de Mount), ass et normalerweis eng gutt Iddi fir e Gesondheetsbetrib ze gesinn fir all ënnerläit Ursaachen auszeschléissen.

Déjà vu kann ee Symptom vun Demenz sinn. E puer Leit déi mat Demenz liewen falsch Erënnerungen als Äntwert op widderholl Erfarunge vun Déjà Vu.

Demenz ass sérieux, also ass et am beschten direkt mat engem Gesondheetsbetrib iwwer all Symptomer an Iech selwer oder engem Léifsten ze schwätzen.

Ënnen Linn

Déjà vu beschreift dës onheemlech Sensatioun déi Dir schonn eppes erlieft hutt, och wann Dir wësst datt Dir ni hutt.

Experten allgemeng averstanen dëst Phänomen bezitt sech wahrscheinlech op iergendwéi op Erënnerung. Also, wann Dir Déjà Vu hutt, hutt Dir vläicht en ähnlecht Event erlieft. Dir kënnt et just net erënneren.

Wann et nëmmen eemol geschitt, musst Dir Iech wuel net doriwwer Suerge maachen (och wann et e bësse komesch fillt). Awer Dir kéint et méi bemierken wann Dir midd sidd oder ënner vill Stress sidd.

Wann et e bësse regelméisseg Erfarung fir Iech ginn ass, an Dir hutt keng Saisie bezunn Symptomer, Schrëtt maache fir Stress ze entlaaschten a méi Rescht ze kréien, kann hëllefen.

Crystal Raypole huet virdru als Schrëftstellerin an Editeur fir GoodTherapy geschafft. Hir Interessefelder schloen asiatesch Sproochen a Literatur, japanesch Iwwersetzung, Kachen, Naturwëssenschaften, Sexpositivitéit a mental Gesondheet. Besonnesch si ass engagéiert fir Stigma ronderëm psychesch Gesondheetsprobleemer ze reduzéieren.