5 Bescht Gewiichtliftgürtel

Inhalt

• Bescht vegan Gewiichthiewer Gürtel
• Feier Team Fit
• Virdeeler
• Nodeeler
• Rogue USA Nylon Liftgurt
• Virdeeler
• Nodeeler
• Bescht Lieder Gewiichtliftgurt
• Inzer Forever Lever Gürtel 13 mm
• Beschte Budget Gewiichthiewer Gürtel
• Element 26 selbstverléissend Gewiichtliftgürtel
• Bescht Gewichthebbelt fir Dammen
• Iron Company Schiek Modell 2000
• Wéi wielen
• Wéi benotzen
• Fir Äert Gürtel effektiv ze positionéieren
• Fleeg a Botzen
• Sécherheet Tipps
• D'Takeaway

Design vum Lauren Park

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Gewiichtliftgürtel hëllefen d'Performance ze verbesseren an de Risiko vu Verletzungen ze reduzéieren andeems Dir Ären Trunk stabiliséiert an Är Wirbelsäule ënnerstëtzt.

E gutt entwéckelte Gewiichtliftgürtel schneit d'Spinal Belaaschtung erof an hëlleft eng richteg Ausriichtung, fir datt Dir méi Gewiicht ophëlt.

Wann Är Aarbecht schwéier Ophiewung erfuerdert, kann e Gewiichtliftgürtel och hëllefen Iech géint Verletzungen um Job ze schützen.

Gewiichthiefgürtel kommen a verschidde Motiver a Materialien. Fir dës Lëscht vun de beschte Gürtel hu mir verschidde Feature gekuckt, wéi Passform, Käschten, Bau a Garantien vum Fabrikant. Mir hunn och Konsumentebewäertungen a Bewëllegunge berécksiichtegt.

Bescht vegan Gewiichthiewer Gürtel

Feier Team Fit

De Betrag u Stabilitéit an Ënnerstëtzung déi Dir vun Ärem Gewiichtliftgurt kritt, gëtt gréisstendeels vu Fit bestëmmt.

Fir all Kierperzorten z'ënnerstëtzen, huet de Fire Team Fit Gewiichthiefgurt kee virausbestëmmte Set vu Lächer. Amplaz datt et e Velcro Hook-and-Loop System huet, fir datt Dir de Rimm passt genau op den Ëmfang vun Ärer Mëttesektioun.

Et huet e contouréiert Design mat enger Héicht vu 6 Zoll um Réck bis tëscht 3,5 a 4,5 Zoll op der viischter Säit.

Et gëtt aus enger Mëschung aus Nylon, Kotteng a Polyester gemaach, mat enger Neoprenfëllung.

Virdeeler

• Dëse Gürtel liefert e super Fit fir Männer a Frae vu praktesch all Bau oder Gréisst.
• Et huet eng Liewensdauer Garantie a gëtt vun enger Veteran-Besëtzer Firma hiergestallt.
• All Kaf liwwert e $ 1 Bäitrag zu engem Nonprofit, deen den US Kampfveteranen ënnerstëtzt.

Nodeeler

Bewäertunge fir de Fire Team Fit Gewiichthiewer Gürtel sinn iwwerwältegend positiv, awer e puer Leit hu gemellt datt et an der Haut wärend Squats.

Rogue USA Nylon Liftgurt

Dem Rogue säin Nylon Liftgürtel gouf viru kuerzem nei designt mat Input vum amerikanesche professionelle CrossFit Athlet Mat Fraser, deen d'2016, 2017, 2018 an 2019 CrossFit Games gewonnen huet.

Déi hënnescht Panel ass 5 Zoll héich a verjéngert sech op ongeféier 4 Zoll vir. De Webstützband huet 3 Zoll iwwer.

Virdeeler

• D'Benotzer gär datt dëse Gürtel et erlaabt hir eege Velcro Patchen bäizefügen.
• Et ass aus Nylon gemaach, huet en 0,25 Zoll décke Schaumrahmen an ass super bequem ze droen.
• Et huet och en antimikrobiellt Interieur.

Nodeeler

Et ass wichteg de Fit Guide ze benotzen dee vu Rogue geliwwert gëtt wann Dir e kaaft fir eng exakt Passung ze garantéieren. E puer Benotzer hu gesot datt se eng Gréisst erofgräifen.

Bescht Lieder Gewiichtliftgurt

Inzer Forever Lever Gürtel 13 mm

Den Inzer Forever Lever Belt ass aus engem zolitte Stéck Lieder mat engem Veloursfinish gemaach anstatt Schichten, déi matenee gekollt sinn. Dëst garantéiert méi laang Liewensdauer, plus Haltbarkeet.

Dëse Stil vum Gürtel kënnt och an enger 10 Millimeter (mm) Héicht.

E patentéierte Hiewel léisst Iech de Rimm séier lass maachen oder zitt. Dëse Rimm ass garantéiert fir ëmmer ze halen, laut dem Hersteller.

Et entsprécht Ärer Kierperform mat der Zäit, awer d'Benotzer soen datt et e bësse Abrochzäit ass.

Beschte Budget Gewiichthiewer Gürtel

Element 26 selbstverléissend Gewiichtliftgürtel

Element 26's selbstverständlech Gewiichtliftgürtel ass 100 Prozent Nylon. Et huet e selbstverriegelende, séier lassene Schnalle. Et ass fir séier Iwwergäng geduecht.

D'Benotzer soen datt et super fir mëttel a schwéier Ophiewe ass.

Et ass voll genehmegt fir ze benotzen wärend USA Gewiichtlifting a CrossFit Concoursen, an huet eng Liewensdauer Garantie.

Bescht Gewichthebbelt fir Dammen

Iron Company Schiek Modell 2000

Wann Dir kleng kadréiert sidd a no engem liichte, schmuele Gürtel sicht deen héich op Spezialfeatures an niddereg am Gros ass, kann de Schiek Modell 2000 Gürtel fir Iech sinn.

Et ass 4 Zoll breet am Réck a gemaach aus Polyester mat Polypropylen Webber fir Kraaft. Déi contouréiert Kegelform ass entwéckelt fir e weibleche Frame ëm d'Hëfte, d'Rippen an den ënneschte Réck ze passen.

D'duebel Zoumaache huet een-Manéier Velcro plus engem STAINLESS Stol Rutsch-Bar BUCKLE fir Sécherheet.

Laut der Firma kënne Frae dëse Gürtel benotze fir postpartum Réck Schmerzen ze erliichteren.

D'Benotzer soen datt et super fir Squats awer net ëmmer einfach séier un an ofzekommen.

Wann Dir nei sidd mat Gewiichthiewen, préift wat dräi Gewiichthiewen Fraen iwwer de Sport soen.

Wéi wielen

• Probéiert se un. Et ass eng gutt Iddi fir verschidde verschidden Gurte ze probéieren ier Dir kaaft. Kuckt e Rimm, deen Iech sécher fillt an op Ärem Frame bequem ass.
• Lieder brauch Zäit. Denkt drun datt wann Dir e liederem Gewiichtliftgürtel entscheet, da musst Dir e briechen. Dir kënnt e bësse Schaueren a Knascht an dëser Zäit erliewen. Wann Dir d'Gefill vun der Haltbarkeet gär hutt, déi Lieder bitt, kann dës Zäit Zäit Iech wäert sinn.
• Ass de Gürtelconcours guttgeheescht? Net all Gewiichthiefgürtel si fir kompetitiv Gewiichthiewenturnéier oder Championnater guttgeheescht. Wann Dir plangt matzemaachen, da kontrolléiert d'Gürtelufuerderungen op all Event Websäit ier Dir kaaft.
• Maacht Moossnamen. De séchersten, effektivsten Gewiichtliftgurt ass deen deen Iech perfekt passt. Gitt net vun Ärer Hosen Taille Gréisst. Amplaz, moosst Är midsection wou de Rimm sëtzt iwwerdeems Kleeder Droen. Gitt ëmmer vum Gréisst vum Hersteller beim Kaaf vun engem Gewiichtliftgürtel.

Wéi benotzen

Gewiichthiewer Gürtel bidden eng Struktur fir Är Abs fir géint d'Liewen ze drécken, wat hëlleft d'Wirbelsäule stabiliséieren. Si stoppen och d'Spinalflexioun.

Aus dësem Grond maacht de Feeler net se ze droen wärend Übunge wéi Situps, Planken oder Lat Pulldowns.

Äre Rimm muss korrekt positionéiert a gespannt sinn. Huelt Äre Rimm net ënnert Ärem Bauch, och wann et do am bequemsten ass. Gitt sécher datt et knuppeg awer net sou enk ass datt Dir Är Bauchmauer net einfach kontraktéiere kënnt.

Fir Äert Gürtel effektiv ze positionéieren

1. Huelt en déiwen Otem an hält en eran.
2. Klammer Är Bauchmauer.
3. Positionéiert de Gürtel fest géint Är Bauchmauer an zitt e liicht eran.
4. Maacht Äre Rimm fest.
5. Otmen aus.
6. Neesjustéieren wann Dir net bequem otemt.

Fleeg a Botzen

Wann Dir e Liedergürtel hutt, benotzt e Liederreiniger oder Uelegseef fir se ze botzen wann néideg.

Déi meescht vegan Gürtel kënnen a waarmem Waasser mat all Wäschmëttel wäschen. Dir kënnt se och Plaz-botzen.

Sécherheet Tipps

Gewiichtlyftgürtel huelen net d'Plaz vum Training. Wann Dir nei am Sport sidd, kënnt Dir mat engem Coach oder engem erfuerene Gewiichthefter hëllefen, d'Grondlagen an de Grëff ze kréien, plus Verletzungen ze vermeiden.

E puer Lifter recommandéiere mat der Valsalva Manöver Atmungstechnik beim Gewiichthiewen mat engem Rimm.

Schwätzt mat Ärem Trainer iwwer d'Typen vun Techniken, déi Är Praxis am Beschten ënnerstëtzen.

Dir musst net e Rimm fir all Lift droen. Vill Gewiichthiewer recommandéiere kee Gürtel mat Laaschten ze benotzen, déi Dir ganz einfach ënnerstëtze kënnt.

E puer Gewiichthiewer fillen datt zevill op Gewiichtliftgürtel vertrauen kann Äre Kär schwächen. Wann dëst eng Suerg ass, probéiert Äert Gürtel nëmmen ze benotzen wann Dir Iech méi grouss Laaschten ophëlt.

D'Takeaway

Gewiichtlyftgürtel si fir Är Wirbelsäule ze schützen a besser Leeschtung z'ënnerstëtzen. Et gi vill super Gewiichtliftgürtel dobaussen aus Lieder a Vegan Materialien. Egal wéi e Rimm Dir kaaft, gitt sécher datt et Iech richteg passt.