4 einfach Tipps fir kee Virus ze kréien

Inhalt

• 1. Wäscht Är Hänn
• 2. Bleiwen vum Patient ewech
• 3. Deelt keng Handdicher, Besteck a Brëller
• 4. Kritt déi néideg Impfungen
• Wéi weess ech ob ech e Virus hunn
• Wéi kann ee Virose méi séier heelen

Virosis ass den Numm fir all Krankheet déi duerch e Virus verursaacht gëtt, deen net ëmmer identifizéiert ka ginn. Et ass normalerweis gutt a brauch keng Behandlung mat Antibiotiken, well se net effektiv sinn fir Virussen z'eliminéieren, a kënne nëmme mat Rescht, Hydratatioun a Moossname behandelt gi fir Féiwer, Péng, Erbriechen an Duerchfall ze kontrolléieren, wann dës Symptomer do sinn.

Déi heefegst Aarte vu Viren ginn duerch Rotavirussen an Adenoviren verursaacht déi Gastroenteritis verursaachen, wat Erwuessener, Puppelcher a Kanner kënne beaflossen. Normalerweis si Puppelcher a Kanner am meeschte betraff well se an Crèchen a Schoule bleiwen, wou aner Leit infizéiert kënne sinn.

Hei weisen mir alles un wat Dir maache kënnt fir e Virus ze fänken wann een no bei Iech infizéiert ass:

1. Wäscht Är Hänn

Et ass recommandéiert Är Hänn ze wäschen ier Dir iesst, ier an nodeems Dir op d'Buedzëmmer gitt, a wann Dir nieszt oder Houscht, well de Risiko fir Virussen op den Hänn ze hunn ass manner. Hänn sinn den Haaptmethod fir Kontakt ze hunn an d'Entrée an de Kierper vum Virus ze erliichteren deen duerch d'Loft verbreet gëtt an / oder op Flächen wéi en Dësch, e Stull, e Bic oder en Telefon.

Kuckt de folgende Video a kuckt wéi Dir d'Hänn richteg wäscht a wéi wichteg et ass fir Krankheeten ze vermeiden:

2. Bleiwen vum Patient ewech

Eng Persoun mat engem Virus ka jiddereen ronderëm sech infizéieren, besonnesch wann hien Episoden vun Husten, Erbriechen oder Duerchfall huet, well de Virus normalerweis an dëse Kierperflëssegkeeten ass, déi trotz onsichtbarem mat bloussem A verschidde Flächen kontaminéiere kënnen an och wa se verbreet sinn duerch d'Loft am Fall vun Atemkrankheeten.

De beschte Wee fir sech selwer ze schützen ass ongeféier 1 Meter vum Patient ewech ze bleiwen, awer wann Dir e Puppelche mat engem Virus këmmert, ass dee beschte Wee fir Iech ze schützen ëmmer d'Hänn ze wäschen ier an no der dreckeger Wëndel gewiesselt, a gitt net dee selwechte Läffel a Coupe wéi de Puppelchen an Ärem Mond benotzt.

3. Deelt keng Handdicher, Besteck a Brëller

Eng aner ganz nëtzlech Manéier net infizéiert ze ginn ass ëmmer datselwecht Handtuch ze benotzen, wat net vum Patient ka benotzt ginn. Besteck, Brëller a Plättercher sollten och fir perséinlech Benotzung benotzt ginn, a solle léiwer mat waarmem Waasser a Seef gewäsch ginn, fir Virussen z'eliminéieren, déi an dësen Objete sinn.

4. Kritt déi néideg Impfungen

Impfung ass e gudde Wee fir Kontaminatioun mam Mumps Virus, Rubella a virale Triple ze vermeiden, zum Beispill. Déi meescht vun hinne sinn obligatoresch, gi vum SUS (Unified Health System), awer et ginn aner Impfungen géint verschidden Aarte vu Viren, déi nëmme vum Dokter besonnesch ginn, wéi Waasserpouken a Rotavirus, zum Beispill.

D'Rotarix Impfung géint Rotavirus schützt net déi Persoun, déi geimpft 100% géint Erbrechung an Duerchfallkris duerch den Rotavirus verursaacht gëtt, awer et reduzéiert d'Symptomer, wann d'Persoun infizéiert ass, fir méi mëll a méi erdrobar Symptomer ze presentéieren, während Gastroenteritis lescht .

Wéi weess ech ob ech e Virus hunn

D'Symptomer vum Virus kënnen e puer Stonnen oder Deeg nodeems d'Persoun a Kontakt mam Virus kënnt manifestéiert sinn, déi éischt Symptomer si Kappwéi, Malaise an Iwwelzegkeet, déi zu Husten, Féiwer, Duerchfall an Erbrieche kënnen ofhängeg vum Virus a vun dem Immunsystem vun der Persoun.

Virosis Symptomer si meeschtens méi schwéier bei Kanner, eeler Leit a Leit mat chronesche Krankheeten, well se e manner entwéckelt oder manner effizientt Immunsystem hunn. Wéi och ëmmer, am Fall vun enger gesonder Persoun kämpft den Immunsystem selwer de Virus, an d'Symptomer kënne bannent 2 bis 4 Deeg verschwannen, awer et ass wichteg datt d'Persoun am Rescht bleift, korrekt Iessen huet a vill Flëssegkeeten drénkt.

Hei ass wéi d'Symptomer vun engem Virus identifizéieren.

Wéi kann ee Virose méi séier heelen

D'Behandlung fir de Virus gëtt mat Rescht gemaach, gutt Hydratatioun, et kann nëtzlech sinn dat hausgemaachte Serum ze huelen, liicht Iessen, an et kann néideg sinn eng analgetesch an antipyretesch Medizin ze huelen wéi Paracetamol.

Medikamenter fir Duerchfall ze stoppen sollten nëmmen 3 Deeg nom Ufank vun der Duerchfall geholl ginn, sou datt de Kierper dee gréisste Betrag u Virus am Hocker eliminéiere kann. Virdru kënnt Dir Pre- oder Probiotika huelen fir den Daarm ze reguléieren a méi séier vun Duerchfall geheelt ze ginn. Léiert méi iwwer wéi de Virus kämpft.