Wat sinn Valsalva Manöver, a Sinn se sécher?

Inhalt

• Definitioun
• Wéi een d'Manöver ausféiert
• Wat sinn déi véier Phasen vum Valsalva-Manöver?
• Phas eent
• Phas zwee
• Phas dräi
• Phas véier
• Fir wat ass d'Valsalva-Manöver benotzt?
• Restauréieren Häerz Rhythmus
• Diagnoséiere vun enger ANS Stéierung
• Behandele verstopte Oueren
• Warnungen
• Fir matzehuelen

Definitioun

De Valsalva Manöver ass eng Atmungstechnik déi benotzt ka ginn fir ze hëllefen eng Diagnos mam autonomen Nervensystem (ANS) ze diagnostizéieren. Et kann och benotzt ginn fir e normale Häerzgeschwindegkeet ze restauréieren wann Ären Häerz ze séier fänkt.

Benannt nom 17. Joerhonnert italieneschen Dokter Antonio Maria Valsalva, verlaangt d'Technik Dir ze probéieren ze exhaléieren wann Är Airways blockéiert sinn. Eng Versioun vum Valsalva Manöver kann och benotzt gi fir den Loftdrock an den Oueren ze balanséieren.

Zousätzlech zu Ärem Mond zoumaachen an Är Nues ze knipsen, baut Dir Iech wéi wann Dir eng Darmbewegung hutt. De Manöver verursaacht e puer séier Ännerungen an Ärem Häerzgeschwindegkeet an Blutdrock.

Dir sollt dës Technik als éischt ënner Opsiicht vun engem Dokter probéieren, fir sécherzestellen datt Dir et richteg maacht, a fir eng sécher, awer effektiv Zäit.

Wéi een d'Manöver ausféiert

Fir de Valsalva-Manöver auszeféieren, befollegt dës Schrëtt fir:

1. Pricht d'Nues zou.
2. Maacht Äre Mond zou.
3. Probéiert et aus ze stierzen, wéi wann en Ballon opfällt.
4. Bär no, wéi wann Dir eng Darmbewegung hätt.
5. Maacht dat fir ongeféier 10 bis 15 Sekonnen.

De Valsalva Manöver ka gemaach ginn sëtzt oder léien. Frot Ären Dokter wéi eng Approche fir Iech passt.

Wat sinn déi véier Phasen vum Valsalva-Manöver?

De Valsalva Manöver kann a véier Phasen opgedeelt ginn.

Phas eent

Luftbléien géint zouene Loftweeër wann Dir ënnergeet, mécht den Drock an Ärer Këscht erop. Dat ass well den Drock an Ärer Aorta bannent Är Këscht kuerz eropgeet, a Blutt aus Ärem Häerz aus Äre Glieder an de Rescht vun Ärem Kierper forcéiert gëtt.

Dës éischt Phas verursaacht eng temporär Spike an Ärem Blutdrock.

Phas zwee

Déi zweet Phas verursaacht e stännege Bluttdrock erof wéi eng limitéiert Quantitéit Blutt an de Venen zréck an d'Häerz.

Dës ënnescht Quantitéit Blutt, déi zréck an d'Häerz geet, féiert zu manner Blutt, dat vum Häerz pumpt, an e Bluttdrock fällt. Är ANS senséiert dësen Drockfall a reagéiert andeems Dir Är Häerzfrequenz an d'Ausgab erhéicht, an Är Arterien opdréit.

All dëst féiert zum Retour vum Blutdrock an eng normal Gamme wann Är ANS gesond ass.

Phas dräi

Um Enn vum Manöver entspaant Dir Iech an Ären Blutdrock fällt fir e puer Momenter. Dëst ass déi drëtt Phas.

Phas véier

Geschwënn fänkt Blutt un d'Häerz zréck. No e puer Häerzschlag soll de Bluttfluss zréck an normal sinn an Ären Blutdrock eropgaang sinn, well Är Bluttgefässer nach ëmmer constrict sinn.

De Blutdrock erhéicht erhéicht den Häerzfrequenz erëm normal ze kommen. Dat ass d'Phase véier.

Fir wat ass d'Valsalva-Manöver benotzt?

Dës einfach Prozedur gëtt fir e puer verschiddene Grënn benotzt. Zwee wichteg Zwecker si verbonne mat wéi de Valsalva Manöver Äre Blutdrock an d'Häerzfrequenz beaflosst.

Restauréieren Häerz Rhythmus

D'Verschiebunge vum Blutdrock an d'Häerzfrequenz wann Dir duerch déi véier Phasen vum Manöver bewegt, kënnen dacks en normale Häerzrhythmus restauréieren wann Äert Häerz Tachykardie erliewt.

Tachykardie ass eng abnormal séier Häerzgeschwindegkeet. Wann ee Valsalva Manöver den Trick net mécht, kann Ären Dokter Iech recommandéieren et eng zweete Kéier ze probéieren.

Diagnoséiere vun enger ANS Stéierung

Nieft der Behandlung vun enger anormaler Häerzgeschwindegkeet, kann de Valsalva Manöver och benotzt ginn fir eng ANS-Stéierung ze diagnostizéieren.

De Muster vun Ärem Häerzgeschwindegkeet an de Blutdrock verännert sech duerch déi verschidde Phasen vum Valsalva Manöver kann Ären Dokter hëllefen Probleemer mat Äre sympathesche a parasympatheschen Nerve Funktiounen z'identifizéieren.

Wann Dir e Zoustand huet, deen postural orostatescht Tachykardie Syndrom genannt gëtt (POTS), erliewt Dir bedeitend Erhéigung vun Ärem Blutdrock während de Phasen zwee a véier.

POTS ass e Konditioun an deem Ären Blutdrock dramatesch erofgeet wann Dir stoe nodeems Dir sëtzt oder gelunn hutt. Et kann e ganz eeschte Gesondheetsprobleem sinn, wat zu Iwwelzegkeet, Falen an aner Komplikatiounen féiert.

Behandele verstopte Oueren

De Valsalva Manöver kann och mat relativ harmlose Probleemer hëllefen, wéi d'Loft temporär den Eustachian Röhre an Ärem banneschten Ouer blockéiert. Dir hutt dëst Gefill wärend beim Start of an enger Fliger erlieft.

De Valsalva Manöver kann dacks benotzt ginn fir Är Oueren "Pop" ze hëllefen andeems d'Loft duerch Är Sinussen an den Eustachian Röhre forcéiert.

Warnungen

De Valsalva Manöver soll net benotzt gi fir all Zorte vu kardiovaskuläre Probleemer ze behandelen. Probéiert dës Technik net wann Dir héije Blutdrock hutt an e héige Risiko fir e Schlaganfall oder en Häerzinfarkt.

Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir dës Technik probéiert wann Dir en Häerzrhythmusprobleem hutt, och bekannt als Arrhythmie.

Wann Dir de Manöver e puer Mol probéiert fir e Racing Häerz ze luesen, awer keng Erliichterung vun Ärer Tachykardie kritt, gitt op en Noutfallraum. Dir sollt och an en Noutfallraum goen wann Dir en ongewéinlech schnelle Häerzschlag hutt an Dir hutt Brust Schmerz, kuerz Atem, oder Dir fillt Iech schwaacht.

Probéiert de Valsalva Manöver fir Är Oueren ze läschen sollt och mat Vorsicht gemaach ginn. Wann Dir probéiert ze schwéier ze exhaléieren, kënnt Dir en Trommelfeeler ruptéieren.

Fir matzehuelen

De Valsalva Manöver kann e hëllefräich Behandlungs- an Diagnostiksinstrument sinn, awer et sollt ëmmer fir d'éischt mat Instruktioune vun engem Dokter gemaach ginn. Wann Dir et sécher maache kënnt, kann et e schnellen an einfachen Wee sinn fir Äert Häerz op eng sécher an normal Taux ze schloën.

Wann Ären Dokter et ni proposéiert huet, gitt weider a frot. Et kann als eng grouss Hëllef fir Äert Häerz an Är Liewensqualitéit ginn.