D'Léift ze schreiwen op hirem Waffen Grënner freet sech iwwer seng eege Mental Gesondheet Rees op

Inhalt

• Wat ass de Message datt Love On Her Arms ze schreiwen wëllt datt d'Gemeinschaft héieren, besonnesch haut?
• Wéi ass de Stay Kampf entstanen?
• Apropos Är Organisatioun, wéi ass d'Visioun ugefaang a wéi huet se sech entwéckelt?
• Gëtt et e Moment an de leschte Méint, oder Joer, dat wierklech am Kapp erausstécht, wou Dir Iech selwer gesot hutt, ‘Wow! Ech si sou frou datt ech meng aner Aarbecht opzehalen an dëse Wee gewielt hunn? '
• Dat ass wierklech beandrockend. Am Bezuch op d'Thema vun der mentaler Gesondheet, hu mir och e Rapport fonnt deen weist datt méi Amerikaner elo mat Angscht, Depressioun a Stress liewen. Wat mengt Dir kéint derzou bäidroen?
• Aus der Siicht vun engem Insider, wéi mengt Dir datt mir de Gruef kënne iwwerbrécken, sou datt méi Leit verstoe wat mat Depressioun, Angstgefiller, Gefiller vu Hoffnungslosheet ass?
• Riets.
• Viru kuerzem huet eng Fra eng Notiz zu hirem Büro geschriwwen datt si Zäit fir hir mental Gesondheetszäit hëlt. Hire Chef huet geäntwert: 'Dëst ass erstaunlech. Méi Leit solle dëst maachen. 'Wat haalt Dir dovun?
• A wéi hëlleft Dir Iech selwer, wann Dir Angscht oder Depressioun erliewt oder eng Period duerchgeet?
• Merci fir dat ze deelen Sou vill Leit fannen Äre Rot wäertvoll. Wat ass dat gréissten Saach wat eng Mentalitéitsgemeinschaft, a Leit am Allgemengen, kënne maache fir Är Organisatioun an anerer ze hëllefen?
• Gutt, villmools Merci, Jamie. Mir schätzen Iech wierklech déi Zäit ze huelen fir mat eis ze schwätzen, a mir si ganz opgereegt Är Geschicht mat der Healthline Gemeinschaft ze deelen.

Et huet ugefaang mat enger Geschicht op Myspace iwwer eng jonk Fra déi Hëllef gebraucht huet.Elo ass et eng Organisatioun déi Leit weltwäit hëlleft mat Depressioun, Sucht, Selbstverletzung a Suizid ëmzegoen. Mat engem engagéierte Mataarbechter vu ronn 25, To Love Love on Her Arms léisst d'Leit wëssen - duerch Encouragement a Behandlung - datt si net eleng sinn.

Mir souz mam Grënner, Jamie Tworkowski, fir iwwer de Welt Suizidpräventiounsdag an hir lescht Kampagne ze schwätzen.

Dësen Interview gouf geännert fir Kloerheet a Kuerzaarbecht.

Wat ass de Message datt Love On Her Arms ze schreiwen wëllt datt d'Gemeinschaft héieren, besonnesch haut?

All Joer hu mir fir déi lescht Joren eng Kampagne ronderëm eng Ausso gebaut, sou datt dës Ausso dëst Joer méiglecherweis déi bescht Äntwert op Är Fro ass: "Bleift. Fannt wat Dir fir gemaach hutt. “ Bleift iwwer eng méi grouss Geschicht ze denken a fir wat Dir gemaach gi sidd. An och wann et e wierklech schwierege Moment ass, eng Saison, oder e Kapitel an Ärer Geschicht, géift Dir lieweg bleiwen fir d'Saachen ze änneren.

Offensichtlech wann Dir un Suizid denkt an wann Dir un een denkt, deen un de Punkt kämpft, sech froen ob se kënne goen oder soll weidergoën, ass déi gréissten, eenzeg Saach déi mir där Persoun soen, et wier ze bleiwen.

Mir si gären d'Leit invitéieren, och doriwwer ze denken. Mir gleewen un Hoffnung, an ze heelen, an Erléisung, an Iwwerraschungen. Also, net nëmme bleiwen ze leiden. Net nëmmen ze bleiwen fir ze kämpfen, awer ze bleiwen fir iwwer Är Dreem ze denken a wat Dir hofft datt dëst Liewen kann transforméieren.

Wéi ass de Stay Kampf entstanen?

All Joer wann et Zäit ass eng Ausso ze wielen, kicken mer ëm eng Handvoll Optiounen. Dëst koum aus engem Auszuch aus engem Buch mam Numm "When Hope Speaks."Et gëtt tatsächlech geschriwwen vun engem fréiere internen vun eisem, e Meedchen mam Numm Jessica Morris deen an Australien lieft. Mir hunn en Extrait op eisem Blog gedeelt an dat war just eng Erklärung déi resonéiert huet.

Apropos Är Organisatioun, wéi ass d'Visioun ugefaang a wéi huet se sech entwéckelt?

Eisen Ufank war op alle Fall eng iwwerraschend. Et war net virgesinn fir 2006 eng Charity ze ginn.

Ech gouf zu engem Meedche genannt Renee Yohe virgestallt. Wann ech hatt begéint hunn, huet se mat den Themen gekämpft déi als Organisatioun mat deem mir haut schwätzen. Wann ech hatt begéint hunn, war si mat Drogenofhängeger, Depressioun, Selbstverletzung beschäftegt. Mir hunn spéider geléiert datt si virdru Suizid probéiert huet. An ech hat de Privileg en Deel vun hirer Geschicht ze deelen an enger schrëftlecher Geschicht déi den Titel krut, "Fir Léift op Häre Waffen ze schreiwen." An am Fong ass déi Geschicht viral gaangen.

2006 war den Ufank vun de soziale Medien normal ginn. Et war léif vum Start vun der Myspace Ära, an dofir hunn ech d'Geschicht en Heem op Myspace. Duerno hu mir ugefaang T-Shirten ze verkafen als e Wee fir [Behandlung] fir Renee d'Behandlung ze bezuelen.

D'Geschicht huet e Liewen u sech geholl, an d'T-Shirten hunn datselwecht gemaach. E puer Méint méi spéit hunn ech meng Aarbecht opgehalen an decidéiert dës Vollzäit ze sprangen. Et huet gefillt wéi eppes ze speziell fir fort ze sinn.

Also dat ass eisen Ufank. Elo si 16 vun eis Vollzäitpersonal, mat Stagiairen a Fräiberuffler, déi eis an en Team vu 25 bréngen. Et sinn ëmmer nach siwe oder aacht Stagiairen, déi vun der ganzer Welt bei eis kommen. Mir schwätze weider iwwer dës Themen. Fuert weider d'Leit ze wëssen ob se kämpfen datt se net eleng sinn. Mir fuere weider d'Leit ze wëssen datt et an der Rei ass, éierlech ze sinn.

A méi wéi alles fir d'Leit ze wëssen et ass an der Rei fir Hëllef ze froen. A mat deem kréien mir Sue fir d'Behandlung an d'Berodung, a mir maachen eist Bescht fir d'Leit mat Ressourcen ze verbannen.

Gëtt et e Moment an de leschte Méint, oder Joer, dat wierklech am Kapp erausstécht, wou Dir Iech selwer gesot hutt, ‘Wow! Ech si sou frou datt ech meng aner Aarbecht opzehalen an dëse Wee gewielt hunn? '

Éierlech gesoot, et ass dee selwechte Moment, dee geschitt esou dacks - just een ze treffen deen seet, datt se nach ëmmer lieweg sinn, wéinst der Léift op hiren Arme ze schreiwen. Vläicht ass dat e Tweet oder e Kommentar op Instagram. Vläicht ass et e Gespréich face to face op engem Fachhéichschoul Event.

Dat ass eppes wat fir mech wierklech ni al gëtt. Et ass schwéier Iech eppes Besonnesches oder méi humbling virzestellen, fir een ze begéinen deen virun Iech steet (a si soën datt si vläicht net virun Iech stinn wann et net wier fir Léift op hir Waffen ze schreiwen).

An ofhängeg vun der Zäit déi mir hunn, kënnen d'Leit hir Erfarung ausgoen fir endlech Hëllef ze kréien, oder sech op e Frënd oder e Familljemember opmaachen - awer dat sinn déi Momenter déi mech erënneren an eis Team erënneren wat am Spill ass a firwat dës ganz Saach ass esou e Privileg.

Dat ass wierklech beandrockend. Am Bezuch op d'Thema vun der mentaler Gesondheet, hu mir och e Rapport fonnt deen weist datt méi Amerikaner elo mat Angscht, Depressioun a Stress liewen. Wat mengt Dir kéint derzou bäidroen?

Ech mengen et gi vill Grënn [féieren zum Rapport]. Natierlech ass et vill Onsécherheet. Dir kuckt op eise President. Dir kuckt op d'Gespréich ronderëm Nordkorea. Klimawiessel. D’Iddi ob mer nach all muer hei wäerte sinn. Et ass sécher een deen Ängscht kéint verursaachen. An da füügt dat uewen op déi alldeeglech Erausfuerderunge vun de Leit a Stress vun der Aarbecht a suergt fir eng Famill.

Ech mengen, mir liewen an enger eenzegaarteger Zäit, sécher an dësem Moment politesch. Mir erwächen mat neien Erausfuerderungen an schwieregen Schlagzeilen zimlech all Dag grad elo, an dofir mécht et Sënn wann Dir eng Persoun sidd déi Saachen fillt déi Dir d'Gewiicht vun deem fillt.

Aus der Siicht vun engem Insider, wéi mengt Dir datt mir de Gruef kënne iwwerbrécken, sou datt méi Leit verstoe wat mat Depressioun, Angstgefiller, Gefiller vu Hoffnungslosheet ass?

Am Allgemengen, eppes dat mir gär weisen (an dat ass net emol eng Iddi mat där ech erauskomm sinn) ass datt de Gehir Deel vum Kierper ass. Geeschteg Gesondheet sollt net anescht behandelt ginn wéi kierperlech Gesondheet.

Well wann Dir doriwwer denkt, bal all Bedingung, Krankheet, oder gebrachent Knach ass onsichtbar ausser wann iergendeen Iech en Röntgen weist. Wann iergendeen krank ass, oder wann eppes internes leeft, froe mir kee Beweis.

Ech sinn een dee mat Depressioun kämpft. An ech mengen, datt et eis Liewe op vill verschidde Weeër beaflosst. Depressioun, a Besuergnëss, kënnen Iessgewunnechten a Schlofgewunnechten beaflossen, déi Iech kënnen isoléieren. Dir kënnt een huelen dee fréier ganz sozial oder extrovertéiert war a wann se an enger Saison vun Depressioun sinn, kann et dozou féieren datt se just eleng wëlle sinn. Geeschteg Gesondheet kann Verhalen drastesch änneren.

Riets.

Also mir dreemen iwwer en Dag, an deem d'mental Gesondheetskees keen Asterisk huet, wann et als behandelbar gekuckt ka ginn als eppes sou einfach wéi d'Gripp oder eppes sou schrecklech wéi Kriibs - d'Streck ass wann iergendeen Hëllef brauch, si kéinte fäeg sinn kréien Hëllef déi se brauchen.

Viru kuerzem huet eng Fra eng Notiz zu hirem Büro geschriwwen datt si Zäit fir hir mental Gesondheetszäit hëlt. Hire Chef huet geäntwert: 'Dëst ass erstaunlech. Méi Leit solle dëst maachen. 'Wat haalt Dir dovun?

Ech hunn déi Geschicht eigentlech net gesinn, awer ech hunn et gär. Ech maachen et absolut. Wann iergendeen eng Erkältung oder d'Gripp kämpft, géif jiddereen dës Persoun verstoen bis se gutt war. Also ech hunn d'Iddi vun de mentalen Gesondheetsdeeg gär oder vun de Leit op Aarbechtsplazen déi d'mental Gesondheetsprioritéit hunn.

Mir sinn aus engem Personal zesummegesat an heiansdo ass et eng wierklech cool Erausfuerderung fir eis just eise Message auszehalen. Mir hunn Leit (selwer abegraff) déi de Büro eemol d'Woch verloossen fir an d'Berodung ze goen, vläicht an der Mëtt vum Dag. Mir si gären dat ze feieren. Et kann onbequem sinn fir den Aarbechtsdag, oder fir verschidde Reunioune oder Projete, awer mir soen datt dëst verdéngt eng Prioritéit ze hunn.

An d'Iddi ass wann Dir en Employé ënnerstëtzt fir gesond ze sinn, am Allgemenge wäerte se besser Aarbecht fir Iech maachen. Et ass e Gewënn fir all. Also och wann Dir en Patron sidd an Dir net wierklech der mentaler Gesondheet versteet, kënnt Dir op d'mannst verstoen, "Ech wëll datt meng Mataarbechter gesond genuch si fir ze produzéieren."

A wéi hëlleft Dir Iech selwer, wann Dir Angscht oder Depressioun erliewt oder eng Period duerchgeet?

Ech hu Antidepressiva fir e puer Joer geholl. Dat ass eppes wat all Dag geschitt. Egal wéi ech mech fillen, ech huelen eppes ier ech schlofe goen.

Ech bezéien se als Saisons. Ech hunn e puer verschidden Saisone fir Berodung ze goen, an dat ass normalerweis eemol an der Woch fir eng Stonn pro Woch. Dat ass eppes wat e bësse méi Ëmstänn mécht, awer wann ech kämpfen, hunn ech geléiert datt wahrscheinlech déi bescht Saach, déi ech bei menger Depressioun kann werfen, ass fir mech eemol d'Woch mat engem Conseiller ze sëtzen an déi Zäit hunn ze verschaffen Saachen a schwätzt wéi ech mech fille.

An dann doriwwer eraus hunn ech de Wäert vun der Selbstfleeg geléiert, an e puer vun deenen extrem einfach. Kritt genuch Schlof an der Nuecht. Erhuelung Übung. Maachen, déi mech laachen, an déi Saache si selbstverständlech anescht fir jiddereen. Fir mech kann et surfen oder mat menge Neveuen spillen.

A vläicht eng aner Saach wier Relatiounen. Mir gleewen datt d'Leit aner Leit brauchen, an dofir fir mech heescht dat éierlech Gespréicher mat Frënn a Familljemembere generell, awer besonnesch wann ech kämpfen.

Merci fir dat ze deelen Sou vill Leit fannen Äre Rot wäertvoll. Wat ass dat gréissten Saach wat eng Mentalitéitsgemeinschaft, a Leit am Allgemengen, kënne maache fir Är Organisatioun an anerer ze hëllefen?

Et ginn eng Rei vu Weeër fir dat ze beäntweren. Natierlech si mir Fans fir d'Stille ze briechen, well et gëtt sou e Stigma dat d'mental Gesondheet ëmginn an et gëtt sou e Stigma dat dëst Gespréich verhënnert.

Mir hoffen datt de Stay-Kampagne an dësen Dag [World Suicide Prevention Day] d'Leit erziele kann, awer doriwwer eraus probéiere mir Suen ze sammelen fir Leit déi Hëllef ze kréien, déi se brauchen.

Mir hunn dëst Zil gesat $ 100.000 ze sammelen déi an de Stipendium ginn fir Leit déi Berodung brauchen oder Behandlung brauchen awer et net leeschte kënnen. Et gëtt ganz Wäert an der Gespréich a Kommunikatioun, awer mir si gären datt mir och investéiere fir sécherzestellen datt d'Leit Hëllef kréien.

Eis Websäit huet vill Informatioun iwwer eis Kampagne an de Fundraising Aspekt ronderëm den World Suicide Prevention Day. Mir verkafen Packen, déi en T-Shirt, Stickeren an eng Affiche hunn ... wierklech alles wat mir een kënne ginn fir dës Kampagne an d'Gespréich an hir Gemeinschaft ze bréngen.

Dësen Dag ass vill méi grouss wéi nëmmen eis Organisatioun. Mir schaffen wierklech schwéier un eiser Kampagne, awer mir sinn och bewosst datt sou vill Leit, déi an der mentaler Gesondheet an der Suizidpréventioun schaffen, hiren Deel maachen fir den 10. September unzeerkennen an och hei, an Amerika, National Suicide Prevention Week.

Gutt, villmools Merci, Jamie. Mir schätzen Iech wierklech déi Zäit ze huelen fir mat eis ze schwätzen, a mir si ganz opgereegt Är Geschicht mat der Healthline Gemeinschaft ze deelen.

Ech sinn super geéiert dofir an super dankbar. Villmols merci.

Maacht mat am Gespréich op sozialen Medien mam Hashtag #IWasMadeForAn. Dir kënnt och méi iwwer d'Campagne léieren andeems Dir se besicht Léift op Hir Waffen ze schreiwen oder andeems Dir de Video hei ënnen kuckt:

Suizidpräventioun:

Wann Dir denkt datt een direkt e Risiko huet fir sech selwer ze schueden oder eng aner Persoun ze verletzen:

• Rufft 911 oder Är lokal Noutnummer.
• Bleift mat der Persoun bis Hëllef ukomm.
• Huelt all Waffen, Messer, Medikamenter oder aner Saachen ewech, déi Schued verursaache kënnen.
• Lauschtert, awer Riichter, streide, bedroht oder gell.

Wann Dir denkt datt een e Suizid iwerluecht, kritt Hëllef vun enger Kris oder Suizidpréventioun Hotline. Probéiert déi National Suizidpräventioun Lifeline um 800-273-8255.