10 Tweets That Capture What Depression Feels Like

Inhalt

• Real Talk
• Op e couragéiert Gesiicht ze stellen
• Gefill hänken
• Probéiert et "ofzeschlofen"
• Dee Funken vun der Hoffnung

Dësen Artikel gouf a Partnerschaft mat eisem Sponsor erstallt. Den Inhalt ass objektiv, medezinesch korrekt, an hält sech un d'Redaktiounsstandarden a Politik vun der Healthline.

De Blues.

Dee schwaarzen Hond.

Melancholie.

D'Doldrums.

Et gi vill Begrëffer a Metapore benotzt fir iwwer verschidden Depressiounszorten ze schwätzen, awer et kann schwéier sinn eng Stéierung ze artikuléieren, déi Äert Liewen konsuméiere kann an d'Aart a Weis wéi Dir denkt, fillt a behandelt och déi elementarst alldeeglech Aufgaben.

Stigma an e Manktem u Verständnis ronderëm Depressioun kënnen d'Ouverture nach méi schwéier maachen.

Wann Dir mat Depressioun liewt, ass et wichteg ze wëssen datt Dir net eleng sidd - ongeféier 16 Millioune Leit an den USA si vun Depressioun betraff. An elo méi wéi jee schwätzen d'Leit op fir Bewosstsinn ze bauen, Stigma ze bekämpfen an Ënnerstëtzung ze fannen.

Dausende vu Leit ginn op Twitter an aner sozial Plattformen all Dag fir hir Gedanken a Gefiller auszedrécken, wéi et ass mat esou engem beängschtegenden Zoustand ze liewen mat den Hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee, an #StoptheStigma, ënner anerem.

Hei ass wat se soen.

Real Talk

Op e couragéiert Gesiicht ze stellen

Gefill hänken

Probéiert et "ofzeschlofen"

Dee Funken vun der Hoffnung

De Shawntel Bethea ass e Schrëftsteller a Patienteverdeedeger mat ulzerativer Kolitis, atopescher Dermatitis, Anämie, Angscht, an Depressioun. Si huet gestart Chronesch Staark aner Leit mat chroneschen Zoustänn ze educéieren, ze inspiréieren an ze erméiglechen méi wéi nëmme Patienten ze sinn - och Partner an hirer eegener Gesondheetswiesen ze sinn. Dir fannt Shawntel op Twitter, Instagram, an Facebook.