D'Wourecht Iwwer Postpartum Depressioun
![D'Wourecht Iwwer Postpartum Depressioun - Lifeystyle D'Wourecht Iwwer Postpartum Depressioun - Lifeystyle](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Inhalt
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-truth-about-postpartum-depression.webp)
Mir tendéieren un d'Postpartumdepressioun ze denken, déi moderéiert bis schwéier Depressioun déi bis zu 16 Prozent vun de Kannerbetreiungsfraen beaflosst, als eppes wat entstinn nodeems Dir Äre Puppelchen kritt hutt. (Iwwerhaapt ass et do am Numm: postenpartum.) Awer nei Fuerschung weist datt e puer Leit Symptomer ufänken kënnen während hir Schwangerschaft. Wat méi ass, d'Studie Auteuren mellen, datt dës Frae méi schlecht, méi intensiv Symptomer am Allgemengen hunn wéi Fraen déi als éischt d'Schëlder no der Gebuert erliewen. (Dëst ass Äert Gehir On: Depressioun.)
An hirer Studie hunn d'Fuerscher méi wéi 10.000 Frae mat Postpartumdepressioun analyséiert, andeems se hir Symptombeginn, Symptom Schwieregkeet, Geschicht vu Stëmmungsstéierungen a Komplikatioune berécksiichtegt, déi während hirer Schwangerschaft geschitt sinn. (Wéi vill Gewiicht sollt Dir wierklech während der Schwangerschaft gewannen?) Nieft der Entdeckung datt d'Conditioun virum Gebuert kann ufänken, hunn d'Fuerscher och festgestallt datt d'Postpartumdepressioun an dräi ënnerschiddlech Ënnertypen kategoriséiert ka ginn, jidderee vun deenen op eng ähnlech Manéier presentéiert. Dat heescht, an Zukunft, anstatt diagnostizéiert ze ginn mat enger generaliséierter Postpartum Depressioun, kënnen d'Fraen eng Diagnostik vu Postpartum Depressioun, Subtyp 1, 2 oder 3 kréien.
Firwat heescht dat egal? Wat méi Dokteren iwwer d'Ënnerscheeder tëscht den Ënnerdeeler vun der Postpartum Depressioun wëssen, wat se besser kënne Behandlungsoptioune fir all spezifesch Aart upassen, wat zu méi séier, méi effektiv Heelmëttel fir den grujelegen Zoustand resultéiert. (Hei ass firwat Burnout eescht geholl soll ginn.)
Fir de Moment ass dat Wichtegst wat Dir maache kënnt (egal ob Dir selwer schwanger sidd oder e geliebten hutt) ass fir Warnungsschëlter wéi intensiv Besuergnëss, eng Onméiglechkeet mat normalen deeglechen Aufgaben ze këmmeren (wéi Botzen) ronderëm d'Haus), Suizidgedanken, an extrem Stëmmungsschwankungen. Wann Dir dës Symptomer bemierkt oder ongewéinlech Ännerungen an Ärer Stëmmung, da kontaktéiert Ären Dokter direkt fir Hëllef ze froen. Aner hëllefräich Ressourcen enthalen Postpartum Support International an de Support Center PPDMoms op 1-800-PPDMOMS. (Léiert méi iwwer National Depression Screening Day.)