Wéi behandelt een d'Achilles Sehn Broch

Inhalt

• 1. Immobiliséierung
• 2. Chirurgie
• 3. Physiotherapie
• Wéi laang dauert d'Erhuelung
• Wéi méi séier ze heelen

D'Behandlung fir Achilles Sehnerruptur ka mat Immobiliséierung oder Chirurgie gemaach ginn, als déi passendst Operatioun fir jonk Leit, déi regelméisseg kierperlech Aktivitéit ausüben an déi sou séier wéi méiglech an den Training mussen zréckgoen.

Immobiliséierung ass d'Behandlung vu Wiel fir déi, déi keng kierperlech Aktivitéit engagéieren, well et manner Risiko duerstellt an, normalerweis, sou eng séier Erhuelung net néideg ass.

Wéi och ëmmer, d'Behandlung vum Orthopäden kann och jee no Grad vum Broch variéieren, well wann et en deelweise Broch ass, nëmme Gipsspiichte kënne gemaach ginn, wärend a komplette Broch, Chirurgie ëmmer uginn ass. Awer a béide Fäll ass et néideg eng kierperlech Therapie ze maachen fir sech komplett ze erhuelen an erëm normal ze goen, ouni Péng.

Also kann d'Behandlung fir Broch vun der Calcaneus Sehne op folgend Weeër gemaach ginn:

1. Immobiliséierung

Immobiliséierung ass déi konservativ Behandlung, gëtt fir de partielle Broch vun der Achilles Sehne bei Net-Sportler uginn, gëtt mat der Benotzung vun engem orthopädesche Stiwwel oder geputzte Stiwwel mat Fersen gemaach fir d'Ferse méi héich ze halen an der Sehne net ze laang ze bleiwen. , erliichtert den natierlechen Heelen vun dëser Struktur.

Dës Aart vu Behandlung dauert normalerweis méi laang wéi an der Chirurgie a wärend dëser Aart vu Behandlung ass et wichteg all Aktivitéit ze vermeiden wéi méi wéi 500 Meter zu Fouss goen, Trapen eropgoen, an Dir sollt Äert Kierpergewiicht net ënner Äre Fouss setzen, och wann et leet de Fouss um Buedem beim Sëtzen.

2. Chirurgie

Chirurgie gëtt uginn fir de komplette Broch vun der Achilles Sehne ze behandelen, gëtt ënner Generalanästhesie gemaach. An et mécht den Dokter e klenge Schnëtt op der Haut iwwer d'Sehne, fir d'Stréckelen ze placéieren, déi der Sehne verbannen.

No der Operatioun ass et noutwendeg de Been fir op d'mannst eng Woch ze raschten, a besonnesch oppassen fir de Been ëmmer iwwer dem Niveau vum Häerz ze halen fir Schwellungen a Péng ze entlaaschten. Op d'Bett leeën an e Këssen ënner d'Been leeën ass eng gutt Léisung fir Péng ze entlaaschten an Schwellungen ze vermeiden.

No der Operatioun plazéiert den Orthopedist och e Goss oder e Splint fir de Fouss ze immobiliséieren, wat d'Beweegung vun de Been Muskelen verhënnert. D'Immobiliséierung dauert ongeféier 6 bis 8 Wochen a wärend dëser Period ass et net recommandéiert de Fouss op de Buedem ze leeën an ëmmer 2 Krutch ze benotzen.

3. Physiotherapie

Physiotherapie fir Fäll soll no der Indikatioun vum Orthopedist gestart ginn a ka mat engem Putzguss gemaach ginn. D'Optiounen vun der physiotherapeutescher Behandlung fir Achilles Sehnerruptur kënnen entzündungshemmend Feature vun Apparater enthalen wéi Ultraschall, Laser oder aner, Reizen fir d'lokal Bluttzirkulatioun ze erhéijen, d'Verstäerkung vun de Beenmuskelen an, schliisslech, Proprioceptioun.

E puer Techniken enthalen passiv Gelenkmobiliséierung vum Knéi bis zum Fouss, d'Benotzung vun Äis, lokal therapeutesch Massagetherapie, Muskelstreckungen an, wann den inflammatoreschen Zoustand erofgeet, sollten d'Kalbsmuskele mat elastesche Bande vu verschiddene Widderstäerke gestäerkt ginn.

Idealerweis sollt eng physiotherapeutesch Behandlung all Dag duerchgefouert ginn, am léifsten, ofwiesselnd mat Hydrotherapie, dat heescht, kierperlech Therapie am Pool, bis de Physiotherapeut de Patient entlooss. Stoppen vu kierperlechen Therapien ier de Physiotherapeut entlooss kann eng weider Paus an der Zukunft erliichteren.

Léiert méi Detailer vu Physiotherapie fir Broch vun der Achilles Sehne.

Wéi laang dauert d'Erhuelung

No engem komplette Broch vun der Achilles Sehne variéiert déi duerchschnëttlech Behandlungszäit tëscht 6 an 8 Méint, awer an e puer Fäll wann d'Erhuelung verzögert gëtt oder wann Physiotherapie net 4 bis 5 Mol d'Woch duerchgefouert gëtt, kann et 1 Joer daueren fir d'Persoun zréckzekommen zu sengen normalen Aktivitéiten an der Aktivitéit déi d'Stéierung verursaacht huet.

Wéi méi séier ze heelen

Kuckt d'Tipps vum Ernärungsistin Tatiana Zanin fir ze wëssen wat Dir iesst fir Är Heelung ze verbesseren: