Home Behandlung fir Gingivitis

Inhalt

• Wéi d Zänn richteg ze botzen
• Elektresch Zännbiischt ass am beschten

Eng super Heembehandlung fir Gingivitis ass, nodeems Dir Äert Zänn gebuerzt hutt, Äre Mond mat Waasserstoffperoxid oder enger Léisung vu Chlorhexidin am Waasser verdënntem spullt, als Ersatz fir Mondwäsch wéi Listerine a Cepacol, zum Beispill.

D'Benotzung vu Waasserstoffperoxid oder Chlorhexidin hëlleft de Bakterien ze eliminéieren déi Gingivitis verursaachen well dës Substanzen anti bakteriell an antiseptesch Handlung hunn, eng Alternativ zu der Benotzung vun engem Mondwäsch sinn, normalerweis an Apdikten a Supermarchéen. Et ass net néideg de Mond mat Waasser no dëser Prozedur ze spullen, awer wann deen Eenzelen de Goût am Mond net gär huet, kann hien et maachen.

Gingivitis ass Entzündung vum Zännfleesch verursaacht duerch d'Akkumulatioun vun der Plaque tëscht den Zänn an dem Zännfleesch, wat duerch eng schlechte mëndlech Hygiène verursaacht gëtt. Säin Haaptsymptom ass rout a geschwollent Zännfleesch an d'Blutungen déi passéieren wann Dir Äert Zänn wäscht oder spontan. Déi bescht Behandlung fir Bluttgummi an Entzündung ze stoppen ass all akkumuléierten Tartare komplett ze läschen, déi doheem oder am Zänndokter erreecht kënne ginn.

Wéi d Zänn richteg ze botzen

Fir Är Zänn effizient ze bürsten, all Iessreschter aus Ärem Mond ewechzehuelen, och Plack, musst Dir dës Schrëtt maachen:

1. Zännseid tëscht all Zänn eemol den Dag. Fir déi déi ganz no Zänn hunn an Zännseid deet wéi a verursaacht Blutungen, kënnt Dir Gebrauchsbänner benotzen, déi méi dënn ass an net wéi deet;
2. Zahnpasta op d'Biischt setzen, den ideale Betrag ass d'Gréisst vum klenge Fanger Nagel;
3. Füügt e bësse Bakpulver oder Kurkuma derbäi Pudder (nëmmen eemol d'Woch);
4. Éischt Biischt Är viischt Zänn, an der horizontaler, vertikaler a kreesfërmeger Richtung;
5. Da Biischt Är zréck Zänn, ugefaange mat den ënneschten Zänn an no den ieweschten Zänn.
6. Da spull de Mond mat Waasser bis et komplett propper ass;
7. Schlussendlech sollt Dir Mondwäsch mat Mondwäsch maachen, wat kann Waasserstoffperoxid oder Chlorhexidin am Waasser verdünnt sinn. Awer dëse Schrëtt muss nëmmen eemol am Dag gefollegt ginn, virun allem virum Schlofen.

De recommandéierte Betrag vu Waasserstoffperoxid oder Chlorhexidin ass 10 ml an 1/4 Taass Waasser verdënnt, fir Mondwäsch fir 1 Minutt ze maachen. Den Effekt vu Waasserstoffperoxid a Chlorhexidin dauert ongeféier 8 Stonnen.

Dëse Schrëtt fir Schrëtt muss all Dag streng ausgefouert ginn, fir déi erwaart Resultater ze hunn. Awer fir gutt iwwer mëndlech Gesondheet ze këmmeren, niewent der Zänn richteg ze Pinselen, ass et och wichteg op d'mannst eemol d'Joer bei den Zänndokter ze goen fir ze kontrolléieren ob et Huelraim sinn oder ob Dir Tartare mat spezifeschen Zänndoktergeräter ewechhuele musst .

Kuckt de folgende Video a léiert och wéi Dir Zännseid korrekt benotzt, mat der Hëllef vun eisem Zänndokter:

Elektresch Zännbiischt ass am beschten

Är Zänn mat enger elektrescher Zännbiischt Biischt ass e super Wee fir mëndlech Hygiène ze verbesseren, well et Är Zänn besser botzt, Liewensmëttelreschter ewechhuelt, méi effizient ass wéi de manuelle Pinsel.

Déi elektresch Zännbiischt ass besonnesch gëeegent fir Leit, déi Schwieregkeeten hunn ze koordinéieren, Bettgeschloe sinn oder Schwächen an hiren Hänn hunn, awer jidderee kann dovu profitéieren, och Kanner, an deem Fall, et ass noutwendeg eng Pinsel elektresch Zännbiischt ze kafen, well et eng méi klenge Kapp, wouduerch et méi effizient fir kleng Puppelchen Zänn ze botzen