3 Téi fir d'Gefill vun engem vollen Mo ze bekämpfen

Inhalt

• 1. Zitrounegras Téi
• zwee . Ulmaria Téi
• 3. Hop Téi

Capim-Limão, Ulmária an Hop Téi si super natierlech Optiounen fir Häerzkrankheeten, schlecht Verdauung an d'Gefill vu Schwéierkraaft oder voller Magen ze behandelen, och nodeems Dir kleng Portioune giess hutt.

E vollen oder schwéiere Magen ass e ganz allgemengt Symptom, dat kann duerch anerer begleet ginn wéi Iwwelzegkeet, Muerbrand, Reflux oder en héije Mo, zum Beispill, an deen e puer Ursaachen kann hunn. Dëst kann duerch Probleemer verursaacht ginn wéi Gastritis, exzessive Gas, Angscht oder Nervositéit oder duerch exzessive Kaffi, alkoholescht Gedrénks oder schaarft Iessen an der Diät. Also, e puer Heembehandlungen déi d'Verdauung verbesseren verbesseren sinn:

1. Zitrounegras Téi

Zitrounegras ass eng medizinesch Pan mat analgeteschen Eegeschaften a reduzéiert Spasmen, ass en exzellent Mëttel fir d'Belaaschtungsgasen an d'Verdauung ze entlaaschten. Fir dësen Téi ze preparéieren braucht Dir:

Zutaten:

• 1 oder 2 Teelöffel gedréchent Zitrounegras;
• 1 Taass 175 ml kochendem Waasser.

Virbereedungsmodus:

Füügt d'Zitrounegras zum kochendem Waasser, bedeckt a loosst 10 Minutte stoen. Strain virum Drénken. Et ass recommandéiert 1 Taass vun dësem Téi 3 Mol am Dag ze huelen, soulaang et Symptomer ginn.

zwee . Ulmaria Téi

Ulmária Téi, och bekannt als Filipendula, ass bekannt fir seng antacid Aktioun, hëlleft iwwerschësseg Aciditéit am Mo an aarme Verdauung ze bekämpfen, a ka benotzt ginn fir Magenproblemer wéi Gastritis ze behandelen.

Zutaten:

• 1 oder 2 Teelöffel gedréchent Ulmaria;
• 1 Taass 175 ml kochendem Waasser.

Virbereedungsmodus:

Füügt d'Ulmária an d'Kachwaasser bäi, bedecken a loossen 10 Minutte stoen. Strain virum Drénken. Dësen Téi kann all 2 Stonnen gedronk ginn, wann Dir de Besoin fillt oder wann ëmmer Symptomer vu Reflux oder Aciditéit am Mo sinn.

3. Hop Téi

Hopfen sinn eng medizinesch Planz déi ka benotzt gi fir Verdauungsprobleemer ze behandelen, Verdauung ze stimuléieren an d'Gefill vun engem vollen Magen a Gas z'entlaaschten. Dës Medizinesch Planz huet e berouegend Effekt an ass e Verdauungsstimulant mat exzellente Resultater.

Zutaten:

• 1 oder 2 Teelöffel gedréchent Hop Blieder;
• 1 Taass 175 ml kochendem Waasser.

Virbereedungsmodus:

Fügt d'Happ zum kochendem Waasser bäi, bedeckt a léisst 10 Minutte stoen. Strain virum Drénken.

Kuckt de folgenden Video a kuckt Tipps iwwer Ernärung fir Bauchwéi ze behandelen: