Dës Händler Joe's Choufleur Gnocchi Waffelen Sinn Wierklech Genial

Inhalt

• Händler Joe d'Lëscht Choufleur Gnocchi Waffelen
• Zutaten
• Richtungen
• Bewäertung fir

Vu cacio e pepe an Nuddelen alle vongole bis carbonara, den Händler Joe's Choufleur Gnocchi kann einfach a méi gesond hausgemaachte Versioune vun de schéinste Platen an engem italienesche Restaurant veränneren. Awer wann Dir nëmmen dës kleng Gnocchis benotzt fir an Äre Liiblings Nuddelen z'ënnerhalen, da verpasst Dir.

Fall am Punkt: Dës Low-Carb Choufleur Gnocchi Waffelen vun @traderjoeslist, alias Natasha Fischer. All léif Waffel, déi aus dem Fischer sengem klengen Eisekucheisen kënnt (Kaaft et, $ 10, target.com) ass gepackt mat der ëmmer sou villsäiteger Gnocchi-an näischt anescht. Sinn, et gëtt vill Plaz fir Innovatioun. "Dir kënnt dës Eisekuchen fir Frühstück, Mëttegiessen oder Owesiessen hunn", seet de Fischer. Natierlech sinn déi meescht Eisekuche sou villsäiteg, awer well se Choufleur-Gnocchi sinn (an net natierlech séiss), mécht et just méi Sënn fir se bei all Iessen ze iessen, seet si. (BTW, Schockela Lava Gnocchi ass eng Saach.)

Fir e Frühstück, deen an enger Prise zesummekënnt, top d'Gnocchi -Waffelen mat engem Patt Botter, e Drëps Ahornsirop, oder eng Handvoll frësch Beeren. Wann Är Goûtsknäppchen no eppes lecker kräischen, schmiert op eng Pizzasauce, sprëtzen op Mozzarella a Parmesan, garnéiert mat frësche Basil oder Pefferoni, a liicht toast et am Ofen fir eng eenzegaarteg Pizzawaffel ze kreéieren sou ass et méi lecker wéi Frigo-verbrannt Pizza Bagels. Et gi einfach keng falsch Äntwerten hei.

Net ze ernimmen, si sinn eng super gesond Alternativ zu normale Waffelen. All Choufleur Gnocchi Waffel ass fräi vun Zucker, Weess, an Eeër a gëtt mat Faser gelueden-ongeféier 6 Gramm pro 4 Zoll Waff verpackt, wat Iech hëllefe méi séier méi séier ze fillen an d'Verstopfung an der Bucht ze halen, laut der US National Library vun Medezin. A wann Dir en Aa op Är Kuelenhydrater hält, wäert Dir frou sinn ze wëssen datt all Eisekuch - déi ongeféier 75 Prozent Choufleur ass - nëmmen 22 Gramm vum Makronährstoff enthält. Dat sinn nëmmen 38 Prozent vun de Kuelenhydrater, déi Dir an enger einfacher Weesswaffel mat ongeféier deemselwechte Gewiicht fannt, laut dem US Department of Agriculture. Top et just mat engem Jammy Ee a Feta Kéis wann Dir Är Proteinopnahm wëllt erhéijen. (Fir e gläich leckeren, Low-Carb Frühstücksbiss, gitt op d'Chaffel, aka cheesy Waffels.)

Maacht nach ëmmer Waasser? Selwecht. Follegt dem Fischer säi Rezept hei drënner fir den TJ's Haapel an e Plat ze maachen deen sécher ass fir ëmmer de Wee wéi Dir Gnocchi kuckt.

Händler Joe d'Lëscht Choufleur Gnocchi Waffelen

Maacht: 2-3 4-Zoll Waffelen

Zutaten

• 1 Package (12 Unzen) Trader Joe's Frozen Choufleur Gnocchi
• Toppings (optional): Botter, Pizzazooss, Kéis, Ahornsirop, Pesto, asw.

Richtungen

1. D'Waffelmaschinn virhëtzen. (Bemierkung: Wann Dir e gréissere Waffelmaker hutt, kann dëst Rezept 1 oder 2 méi grouss Waffel ofginn, ofhängeg vun der Gréisst vun Ärem Apparat.)
2. Wärend d'Wafflemaker virhëtzt, Mikrowelle ongeféier 15 gefruerene Choufleur-Gnocchi an enger klenger Schossel fir 2 1/2 Minutten. Wann Dir keng Mikrowelle hutt, wärmt Choufleur Gnocchi um Uewen an engem Dëppe mat 1/4 Taass Waasser bis se erweecht ginn.
3. Benotzt Stongen, plazéiert de Choufleur Gnocchi op der waarme Uewerfläch vum Waffelmaker bis se komplett ofgedeckt ass. Den Deckel zoumaachen a kachen bis d'Kante gëllen sinn, ongeféier 1 bis 2 Minutten.
4. Ewechzehuelen Choufleur Gnocchi Waffel vum Waffelmaschinn mat enger Stang an arrangéiert op enger Platte.
5. Füügt Liiblings toppings derbäi a servéiert.

(Inspiréiert fir ze iessenalllll de Choufleur ësst vum Trader Joe's? Probéiert dës Rezepter.)

Bewäertung fir