Auteur: Florence Bailey
Denlaod Vun Der Kreatioun: 19 Mäerz 2021
Update Datum: 18 November 2024
Anonim
Wéi ausdréckt Mammemëllech manuell a mat der Broschtpompel - Fitness
Wéi ausdréckt Mammemëllech manuell a mat der Broschtpompel - Fitness

Inhalt

Mammemëllech ass dat bescht Iessen dat dem Puppelche ka ginn. Wéi och ëmmer, et gi Situatiounen an deenen et net méiglech ass d'Brust ze ginn oder wann et léiwer ass Mëllech an der Fläsch ze ginn an dofir ass et néideg Mammemëllech auszedrécken. Kennt d'Kompositioun vun der Mammemëllech.

Et gi verschidde Weeër fir et auszedrécken, dat kann mat Ären Hänn gemaach ginn oder mat enger eenzeger oder duebler manueller oder elektrescher Broschtpompel, ofhängeg vun der Frequenz mat där Dir d'Mëllech ausdrécke wëllt an d'Präferenz vun all Fra. Fir all Method sollt Dir ëmmer eng gutt Hygiène behalen an Tipps verfollegen déi d'Qualitéit vun der Mëllech fir de Puppelchen an de beschte Komfort fir d'Mamm garantéieren.

Wéi ausdréckt Mammemëllech mat Broschtpompel

D'Wiel vun der Broschtpompel ass bezunn op d'Frequenz mat där d'Mamm plangt säi Puppelche mat Mammemëllech duerch d'Flasche z'iessen. Also, wann d'Mamm eng oder zweemol d'Woch hir Mëllech mat der Fläsch wëll ginn, just eng manuell Broschtpompel benotzen, awer wann se se méi dacks wëll ginn, ass déi bescht Optioun eng elektresch Broschtpompel mat enger Duebler ze benotzen Broschtpompel. datt d'Mëllech méi effizient ausgedréckt gëtt.


Handpompel

Elektresch Pompel

1. Handpompel

Et gi verschidde Handheld Bommen um Maart, d'Method vun der Benotzung vun deenen ka liicht variéieren. Wat Dir awer an de meeschte vun hinnen maache musst ass den Triichter op d'Broscht ze placéieren sou datt d'Nippel richteg am Tunnel zentréiert ass, den Triichter géint d'Brust mat der Hëllef vum Daum an dem Zeigefanger halen an d'Brust mat der Handfläch vun Ärer Hand an da fänkt just den Extraktiounsprozess no de Pompelinstruktiounen un.

2. Elektresch Pompel

Elektresch Broschtpompele si méi einfach ze benotzen, well se d'Aarbecht fir d'Fra maachen a kënnen einfach sinn, wa se d'Mëllech vun enger Broscht gläichzäiteg ausdrécken oder duebel, wann d'Extraktioun a béide Broscht zur selwechter Zäit geschitt. Et gi verschidde verschidde elektresch Pompelen ze verkafen, déi verschidde Modalitéite verfügbar hunn, wéi zum Beispill Geschwindegjustéierung oder Drock.


Déi duebel elektresch Broschtpompel huet méi Virdeeler wéi déi einfach Broschtpompel, well et méiglech ass, méi Mëllech a manner Zäit ze kréien, déi kritt Mëllech huet en héijen Energieinhalt, wat besonnesch fir fréi Puppelcher nëtzlech ass an zousätzlech mécht et och e besseren eidel vun der Broscht, wat den Ënnerhalt vun der Broscht fërdert.

Wéi benotzt een den Inhalator Schrëtt fir Schrëtt

Fir d'Pompel korrekt ze benotzen, musst Dir:

  1. Wäscht Är Hänn grëndlech ier Dir ufänkt d'Mëllech auszedrécken;
  2. Wielt en Triichter mat der richteger Gréisst fir d'Broscht, dee gutt an d'Nippel passt, a genuch Plaz léisst, sou datt et sech net géint d'Mauer vum Triichter reift a sech fräi hin an hier ka bewegen;
  3. Extrait de maximalen komfortabele Vakuum, wat dee stäerkste Vakuum ass, deen d'Mamm mat engem Gefill vu Komfort toleréiere kann;
  4. Massage d'Brust virun oder wärend der Extraktioun, kreesfërmeg Beweegunge ronderëm d'Areola maachen, fir de Floss vun der Mëllech ze stimuléieren;
  5. Wann Dir wielt eng Broscht gläichzäiteg ze stillen, alternéiert tëscht béide Broscht e puer Mol;

Stillen däerf ni penibel sinn a wann d'Fra am Leed ass, sollt se de Prozess direkt stoppen.


Wéi wäscht een d'Pompel

Mëllechpompele sollten ëmmer gewäsch ginn ier an nom Gebrauch, no den Instruktioune vum Hiersteller.

Allgemeng sollt eng méi déif Wäschung all Dag duerchgefouert ginn. Fir dëst ze maachen, muss den Extraktiounskit an eenzel Stécker ofmontéiert ginn an déi net-elektresch Komponente fir ongeféier 5 Minutten am Waasser kachen an déi elektresch Komponente musse mat engem dréchenen Duch gereinegt ginn.

Op jiddfer Fall, virum Botzen, mussen d'Instruktioune vum Fabrikant ëmmer als éischt gelies ginn, fir Schied un der Pompel ze vermeiden.

Wéi ausdréckt Mammemëllech mat den Hänn

Och wann et méi schwéier ka sinn, kann d'Muttermëllech och mat der Hand ausgedréckt ginn. Fir dëst sollten déiselwecht Moossnamen ugeholl ginn wéi fir d'Benotzung vun enger Broschtpompel, wéi d'Hänn wäschen an d'Broscht masséieren, an da soll den Daum ongeféier 2 bis 3 Zentimeter iwwer der Nippel an dem Index an de Mëttelfanger plazéiert ginn ongeféier 2 bis 3 cm liicht drënner, direkt mam Daum ausgeriicht a liicht a festen Drock op d'Broscht ausginn, d'Broscht mat enger rotéierender Bewegung kompriméieren.

Ufanks kann et schwéier sinn, awer da kann d'Fra normalerweis e Rhythmus fannen, deen hëlleft d'Mëllech méi einfach auszedrécken. D'Mëllech muss an engem Container mat enger breeder Ouverture gesammelt ginn.

Wann et recommandéiert ass Mammemëllech auszedrécken

Mammemëllech ass dat bescht Iessen dat dem Puppelchen ka ginn an de beschte Wee et ze maachen ass duerch Stillen. Wéi och ëmmer, et gi Situatiounen an deenen dat net méiglech ass, wéi zum Beispill wann de Puppelchen ganz kleng oder virzäiteg ass an ëmmer nach net op der Broscht ka suckelen, wann d'Mamm muss fehlen, wann se krank ass oder Medikamenter muss huelen.

Zousätzlech kann Stillen gemaach ginn fir de Puppelchen ze hëllefen et ze kréien wann d'Brust ganz voll ass, fir d'Mëllechproduktioun ze erhéijen oder fir de Papp och un der Puppelche matzemaachen.

Et ass wichteg ze wëssen datt wat d'Brust méi eidel ass, wat se méi Mëllech produzéiert an datt eng Réckzuchsroutine muss etabléiert ginn sou datt d'Produktioun méi effizient gemaach gëtt.

Wéi späichert Mammemëllech

Fir d'Mammammamm mat enger Broschtpompel ze stockéieren ze kënnen, muss se an engem passenden Behälter plazéiert ginn, deen am Frigo ka bis zu 48 Stonnen oder am Frigo fir bis zu 3 Méint gespäichert ginn.

No der Entféierung kann d'Mëllech ongeféier 24 Stonnen am Frigo stoen an ongeféier 4 Stonnen wann se bei Raumtemperatur entdeet gëtt. Léiert méi iwwer wéi Dir Mammmëllech richteg späichere kënnt.

Tipps fir Mëllech auszedrécken

Fir Mammemëllech am beschte Wee ze kréien, sollt Dir entspanen an an enger komfortabeler Positioun bleiwen, mat Äre Schëlleren entspaant an Ärem Réck an Äerm gutt ënnerstëtzt a befollegt déi folgend Tipps ganz:

  • Erstelle eng Routine, déi hëlleft fir d'Mëllechproduktioun fir fix Stonne vum Dag ze stimuléieren;
  • Wielt eng Plaz mat Privatsphär a virun allem ouni Oflenkungen, mat alles wat Dir braucht bannent der Hand;
  • Wann néideg, plazéiert waarm Kompressen op d'Broscht oder masséiert d'Brust, maacht kreesfërmeg Beweegunge ronderëm d'Areola ier Dir d'Mëllech ausdréckt, fir d'Ofstamung an de Floss vun der Mëllech ze stimuléieren;
  • Halt den Triichter vum Extraktiounskit tëscht Daum an Zeigefanger, mat der Handfläch an deenen anere Fanger fir d'Brust z'ënnerstëtzen;
  • Rescht sou laang wéi méiglech.

Zousätzlech ass et virum Stillen noutwendeg d'Haeren ze befestigen, d'Blouse an d'BH ewechzehuelen an d'Hänn gutt ze wäschen. Nodeems Dir d'Mëllech ausgedréckt hutt, ass et wichteg den Datum an d'Zäit wou se ausgedréckt gouf an de Container ze setzen, fir datt Dir wësst ob d'Mëllech dem Puppelchen gutt ass.

Interessant Haut

Liewen mat Osteoporose: 8 Übungen fir Är Schanken ze stäerken

Liewen mat Osteoporose: 8 Übungen fir Är Schanken ze stäerken

Wann Dir Oteoporoe hutt, kann d'Auübung e wichtege Betanddeel inn fir Är chanken ze täerken an och Är Riiken fir Falen duerch Gläichgewiicht ze reduzéieren. Awer ier ...
7 Grënn fir datt Är Geschmaachsverännerunge kënnen änneren

7 Grënn fir datt Är Geschmaachsverännerunge kënnen änneren

Mënche gi gebuer mat ongeféier 10.000 Goûtknopen, déi meecht dovu inn direkt op der Zong. Dë Gechmaachknope hëllefen ei mat de fënnef primäre Goûten ze gen...