Tipps fir Geféierlech Allergesch Reaktiounen ze vermeiden

Inhalt

• Vermeit allergesch Reaktiounen
• Insektestécker a Stécker vermeiden
• Drogenallergien vermeiden
• Liewensmëttelallergië vermeiden
• Allgemeng Liewensmëttelallergien
• Anaphylaxie
• Risikofaktoren
• Aner Weeër fir sécher ze bleiwen

Wat ass eng Allergie?

D'Aufgab vum Immunsystem vun Ärem Kierper ass et Iech vu baussenzeg Eruewerer ze schützen, wéi Virussen a Bakterien. Wéi och ëmmer, heiansdo produzéiert den Immunsystem Antikörper als Reaktioun op eppes wat guer net schiedlech ass, wéi verschidde Liewensmëttel oder Medikamenter.

D'Reaktioun vum Immunsystem op sou en allgemeng harmlosen Irritant oder Allergen gëtt eng allergesch Reaktioun genannt. Déi meescht Allergien sinn net schwéier, just nervend. Symptomer enthalen normalerweis Jucken oder wässereg Aen, Nëss, an eng Läffeg Nues.

Vermeit allergesch Reaktiounen

Deen eenzege séchere Wee fir eng schwéier allergesch Reaktioun ze vermeiden ass Är Ausléiser komplett ze vermeiden. Dëst kléngt wéi eng bal onméiglech Aufgab, awer et ginn e puer Weeër fir Äre Risiko ze reduzéieren. Déi Schrëtt déi Dir maacht fir Iech selwer ze schützen hänkt vun Ärer Aart vun Allergie of. Déi heefegst schwéier Allergie si vun:

• Insektestécker a Stécker
• Iessen
• Medikamenter

Insektestécker a Stécker vermeiden

Wann Dir allergesch géint Insektegëft ass, kënnen Aktivitéiten dobaussen méi stresseg ginn wéi se solle sinn. Hei sinn e puer Tipps fir Stécker a Stécker ze vermeiden:

• Vermeit Iech mat parfüméierende Parfumen, Deodoranten a Lotiounen un.
• Droen ëmmer Schong wann Dir dobaussen trëppelt.
• Benotzt e Stréi wann Dir Soda aus enger Dosen drénkt.
• Vermeit helle Mustergezei.
• Iwwerdaach Iessen wann een dobaussen ësst.

Drogenallergien vermeiden

Informéiert ëmmer Ären Dokter an Apdikter iwwer all Drogenallergien déi Dir hutt. Am Fall vun enger Penicillin Allergie kënnt Dir gesot ginn ähnlech Antibiotiken ze vermeiden, wéi Amoxicillin (Moxatag). Wann de Medikament noutwendeg ass - zum Beispill CAT Scan Kontrastfaarf - Ären Dokter kann e Corticosteroid oder Antihistamin virschreiwen ier en d'Droge gëtt.

Verschidde Arten vun Drogen si méi ufälleg fir schwéier allergesch Reaktiounen ze verursaachen, abegraff:

• Penicillin
• Insulin (besonnesch vun Déierenquellen)
• CAT Scan Kontrastfaarwen
• antikonvulsiv Medikamenter
• sulfa Drogen

Liewensmëttelallergië vermeiden

Liewensmëttelallergene vermeiden ka schwéier sinn, wann Dir net alles virbereet, wat Dir selwer iesst.

Wann Dir an engem Restaurant sidd, da detailléiert Froen iwwer Zutaten am Iessen stellen. Hutt keng Angscht ginn fir Awiesselungen ze froen.

Wann Dir verpaakt Liewensmëttel kaaft, liest d'Etiketten suergfälteg. Déi meescht verpackte Liewensmëttel droen elo Warnungen um Label wa se allgemeng Allergèner enthalen.

Wann Dir am Haus vun engem Frënd iesst, gitt sécher datt Dir se iergendeng Liewensmëttelallergie am Viraus erzielt.

Allgemeng Liewensmëttelallergien

Et gi vill üblech Nahrungsallergènen déi bei bestëmmte Leit schwéier Reaktiounen verursaache kënnen. E puer vun dësen kënnen als Ingredienten a Liewensmëttel "verstoppt" ginn, wéi:

• Mëllech
• Eeër
• Soja
• Weess

Aner Liewensmëttel kënne geféierlech sinn wéinst dem Risiko vu Cross-Contaminatioun. Dëst ass wann d'Liewensmëttel a Kontakt mat engem Allergen virum Konsum kommen. Potentiell Quelle vu Kräizkontaminatioun enthalen:

• Fësch
• Muschelen
• Erdnëss
• Bamnëss

Anaphylaxie

Anaphylaxis ass eng liewensgeféierlech allergesch Reaktioun déi direkt no der Expositioun vum Allergen Trigger geschitt. Et beaflosst de ganze Kierper. Histaminen an aner Chemikalien ginn aus verschiddene Gewëss am Kierper verëffentlecht a verursaache geféierlech Symptomer wéi:

• verréngert Loftweeër an Otemschwieregkeeten
• Blëtz drop am Blutdrock a Schock
• Schwellung vum Gesiicht oder der Zong
• iwelzeg oder Duerchfall
• Broscht Péng an Häerz palpitations
• verschwommen Ried
• Verloscht vum Bewosstsinn

Risikofaktoren

Och wann anaphylaxis schwéier virauszesoen ass, existéiere gewësse Risikofaktoren, déi enger Persoun méi wahrscheinlech eng schwéier allergesch Reaktioun erliewe kënnen. Dës enthalen:

• Geschicht vun Anaphylaxie
• Geschicht vun Allergien oder Asthma
• Famill Geschicht vu schwéier allergescher Reaktioun

Och wann Dir nëmmen eemol eng schwéier Reaktioun hat, sidd Dir méi wahrscheinlech anaphylaxis an der Zukunft.

Aner Weeër fir sécher ze bleiwen

Eng Reaktioun verhënneren ass ëmmer am beschten, awer heiansdo passéiere schwéier Reaktiounen trotz eise beschten Efforten. Hei sinn e puer Weeër fir Iech am Fall vun enger schwéierer allergescher Reaktioun ze hëllefen:

• Gitt sécher datt Frënn a Famill Är Allergie wëssen, a wat an engem Noutfall ze maachen.
• Droen e medizinescht ID Bracelet mat denge Allergien.
• Maacht ni eleng un Outdooraktivitéiten mat.
• Droen zu all Moment en Epinephrin Autoinjektor oder e Bienstéck Kit.
• Setzt 911 op Geschwindegrupp, an haalt Ären Handy bei der Hand.