7 meescht üblech Aarte vu Phobie

Inhalt

• 1. Tripophobie
• 2. Agoraphobie
• 3. Sozial Phobie
• 4. Claustrophobia
• 5. Arachnophobie
• 6. Coulrophobia
• 7. Akrophobie

Angscht ass eng Basis Emotioun déi et de Leit an Déieren erlaabt geféierlech Situatiounen ze vermeiden. Wéi och ëmmer, wann d'Angscht iwwerdriwwen ass, persistent an irrational, gëtt et als Phobie ugesinn, wouduerch d'Persoun aus der Situatioun flücht déi se verursaacht huet, an désagréabel Gefiller wéi Angscht, Muskelspannung, Zidderen, Spull, Pallor, Schweess, Tachykardie a Panik verursaacht.

Et gi verschidden Typen vu Phobien déi mat Psychotherapie Sessions oder mat Hëllef vu spezifesche Medikamenter ugepaakt a behandelt kënne ginn.

1. Tripophobie

Trypophobie, och bekannt als Angscht virun de Lächer, geschitt wann Dir Iech onroueg fillt, juckend, Zidderen, Kribbelen an Ofstouss am Kontakt mat Objeten oder Biller, déi Lächer oder onregelméisseg Musteren hunn, wéi Hunneg, Stärekéip an der Haut, Holz, Planzen oder Schwammen, zum Beispill. A méi schwéiere Fäll kann dëse Kontakt Iwwelzegkeet verursaachen, eng Erhéijung vun der Häerzfrequenz, a souguer zu engem Panikattack féieren.

No kierzlecher Fuerschung ass dëst well d'Leit mat Trypophobie eng onbewosst mental Associatioun tëscht dëse Mustere maachen an eng méiglech Gefoersituatioun an Angscht entsteet, an de meeschte Fäll, a Mustere vun der Natur erstallt. Den Ofstoussfilz ass wéinst der Ähnlechkeet vum Erscheinungsbild vun de Lächer mat Wuerm, déi Krankheeten an der Haut verursaachen, oder mat der Haut vu gëftegen Déieren. Kuckt wéi d'Typophobie behandelt gëtt.

2. Agoraphobie

Agoraphobie zeechent sech duerch d'Angscht aus an oppenen oder zouene Raim ze bleiwen, mam ëffentlechen Transport ze benotzen, an der Schlaang ze stoen oder an enger Masse ze stoen, oder souguer doheem eleng ze loossen. An dëse Situatiounen, oder drun denken, Leit mat Agoraphobie erliewen Angscht, Panik, oder hunn aner Desaktivéierend oder Peinlech Symptomer.

Déi Persoun déi Angscht huet fir dës Situatiounen, vermeit se oder se mat grousser Angscht a Angscht konfrontéiert, d'Präsenz vun enger Firma brauch fir se ouni Angscht z'ënnerstëtzen. An dëse Fäll huet d'Persoun eng konstant Suerg fir Panikattacken ze leiden, d'Kontroll an der Ëffentlechkeet ze verléieren oder datt eppes geschitt fir him a Gefor ze bréngen. Léiert méi iwwer Agoraphobie.

Dës Phobie sollt net mat der sozialer Phobie verwiesselt ginn, an där d'Angscht aus der Onméiglechkeet vun der Persoun kënnt mat aneren ze interagéieren.

3. Sozial Phobie

Sozial Phobie oder sozial Angschtstéierunge charakteriséiert sech duerch eng iwwerdriwwe Angscht fir mat anere Leit ze interagéieren, wat de soziale Liewen immens bedingt an zu depressive Staaten féiert. Déi Persoun, déi eng sozial Phobie huet, fillt sech ganz ängschtlech a Situatiounen wéi zum Beispill iessen op ëffentleche Plazen, an iwwerfëllte Plazen, op eng Party oder en Jobinterview, zum Beispill.

Generell fillen dës Leit sech als mannerwäerteg, hu wéineg Selbstschätzung, si Angscht vun aneren ugegraff ze ginn oder genéiert ze hunn, a wahrscheinlech an der Vergaangenheet traumatesch Erfarunge wéi Mobbing, Aggressioun gemaach hunn oder ënner groussen Drock vun den Elteren oder Enseignante gewiescht sinn.

Déi heefegst Symptomer vu sozialer Phobie si Besuergnëss, erhéicht Häerzfrequenz, Otemschwieregkeeten, Schwëtzen, e rout Gesiicht, zidderend Hänn, dréchene Mond, Schwieregkeeten ze schwätzen, stëppelen an Onsécherheet. Zousätzlech ass d'Persoun och ganz besuergt iwwer hir Leeschtung oder wat se vun hinnen denken. Sozial Phobie ka geheelt ginn wann d'Behandlung richteg gemaach gëtt. Léiert méi iwwer Sozial Angschtstéierungen.

4. Claustrophobia

Claustrophobia ass eng Aart vu psychologesche Stéierungen an deenen d'Persoun Angscht huet an zouenen Uertschaften ze sinn, wéi Lifter, ganz iwwerfëllte Bussen oder kleng Zëmmeren, zum Beispill.

D'Ursaache vun dëser Phobie kënne ierflech sinn oder mat enger traumatescher Episod an der Kandheet verbonne sinn, an där d'Kand zum Beispill an engem Raum oder an engem Lift agespaart war.

Leit mat Klaustrophobie gleewen datt de Raum an deem se méi kleng ginn, doduerch Angscht Symptomer wéi iwwerméisseg Schwëtzen, dréchene Mond a méi Häerzfrequenz entwéckelen. Léiert méi iwwer dës Zort Phobie.

5. Arachnophobie

Arachnophobie, och bekannt als Angscht virun der Spann, ass eng vun den heefegsten Phobien, an et geschitt wann d'Persoun eng iwwerdriwwen Angscht huet no bei Arachniden ze sinn, wouduerch se d'Kontroll verléieren, a kann och schwindeleg fillen, d'Häerz erop Taux Broscht Péng, Otemschwieregkeeten, Zidderen, exzessiv Schweess, Gedanken iwwer Doud a krank Gefill.

D'Ursaache vun Arachnophobie sinn net sécher gewosst, awer et gëtt ugeholl datt et eng evolutiv Äntwert kéint sinn, well déi gëftegst Spannen Infektiounen a Krankheeten verursaachen. Also ass d'Angscht viru Spannen eng Aart onbewosst Verteidegungsmechanismus vum Organismus, fir net gebass ze ginn.

Sou kënnen d'Ursaache vun Arachnophobie ierflech sinn, oder mat Angscht verbonne sinn, gebass ze ginn a stierwen, oder aner Leit mam selwechte Verhalen ze gesinn, oder och wéinst traumateschen Erfarunge vu Spannen an der Vergaangenheet.

6. Coulrophobia

Coulrophobia zeechent sech duerch eng irrational Angscht viru Clownen, an där d'Persoun sech duerch seng Visioun traumatiséiert fillt, oder sech just säi Bild virstellt.

Et gëtt ugeholl datt Angscht virun Clownen an der Kandheet kann ufänken, well Kanner ganz reaktiv op Friemer sinn, oder wéinst enger désagréabel Episod déi mat Clownen geschitt ass. Ausserdeem verursaacht den einfachen Tatsaach vum Onbekannten, net ze wëssen wien hannert der Mask ass, Angscht an Onsécherheet. Eng aner Ursaach vun dëser Phobie kéint de Wee sinn, datt schlecht Clownen um Fernseh oder am Kino vertruede sinn, zum Beispill.

Och wa vu villen als harmlos Spill gesi ginn, verursaache Clownen Leit mat Coulrophobie Symptomer wéi exzessive Schweess, Iwwelzegkeet, séier Häerzschlag, séier Atmung, kräischen, jäizen an Irritatiounen.

7. Akrophobie

Akrophobie, oder Héichangscht, ass eng iwwerdriwwen an irrational Angscht virun héije Plazen wéi Brécken oder Balkonen an héije Gebaier, zum Beispill, besonnesch wann et kee Schutz gëtt.

Dës Phobie kann ausgeléist ginn duerch Trauma, déi an der Vergaangenheet erlieft goufen, duerch iwwerdriwwe Reaktiounen vun Elteren oder Grousselteren, wann d'Kand op Plazen mat enger Héicht war, oder einfach duerch Iwwerliewensinstinkt.

Zousätzlech zu de Symptomer déi allgemeng fir aner Aarte vu Phobie wéi iwwerméisseg Schwëtzen, Zidderen, Otemnout a verstäerkter Häerzfrequenz sinn, sinn déi meescht üblech vun dëser Aart vu Phobie Onméiglechkeet Äert eegent Gläichgewiicht ze vertrauen, stänneg Versich eppes unzehalen, kräischen a jäizen.