Auteur: Florence Bailey
Denlaod Vun Der Kreatioun: 20 Mäerz 2021
Update Datum: 17 Juli 2025
Anonim
Najvažniji VITAMINI za MRŠAVLJENJE,brži METABOLIZAM i sprečavanje DEBLJANJA!
Videospiller: Najvažniji VITAMINI za MRŠAVLJENJE,brži METABOLIZAM i sprečavanje DEBLJANJA!

Inhalt

Tendinose entsprécht dem Seene Degeneratiounsprozess, wat dacks geschitt als Resultat vun Tendonitis déi net richteg behandelt gouf. Trotz dësem ass Tendinose net ëmmer mat engem Entzündungsprozess verbonnen, an et ass dem Dokter Tendinose aus diagnostesche Tester z'identifizéieren, wéi Ultraschall a MRI, zum Beispill.

An der Tendonitis gëtt et Entzündung ronderëm d'Sehne, wärend an der Tendinose d'Sehne selwer scho geschwächt ass, presentéiert Gebidder vu Flëssegkeetakkumulatioun a klenge Gebidder vu Broch, déi zu komplette Sehnerrupture féiere kënnen och mat klengen Efforten. Kuckt wat d'Seene vun der Tendonitis sinn.

Tendinose ass méi heefeg fir d'Supraspinatus Sehnen ze beaflossen, no bei de Schëlleren; Patellas, op de Knéien; Achilles Sehne, op der Ferse, an der Rotatiounsmanchette, och op der Schëller. Schëller Tendinose tritt normalerweis bei Athleten op a bei Leit, déi hir Waffen laang mussen ophiewen, wéi zum Beispill bei Kënschtler an Enseignanten.


Tendinose gëtt behandelt mam Zil d'Gelenk ze regeneréieren andeems d'Kollagenproduktioun stimuléiert, zousätzlech zu der Rou.

Haaptsymptomer

Symptomer vun Tendinose sinn déiselwecht wéi déi vun Tendonitis, an enthalen:

  • Lokal Péng;
  • Muskelschwächt;
  • Schwieregkeeten Bewegunge mam betraffene Gelenk ze maachen;
  • Liicht lokal Schwellung;
  • Gemeinsam Onstabilitéit.

D'Diagnostik vun der Tendinose gëtt duerch magnetesch Resonanzvirstellung gemaach, an där de Sehnen Degradatiounsprozess observéiert ka ginn.

Tendinose gëtt normalerweis mat der Chronizitéit vun der Tendonitis verbonnen, déi haaptsächlech duerch repetitive Bewegungen verursaacht gëtt.Wéi och ëmmer, et kann d'Resultat vu grousser muskulärer Ustrengung sinn, wat zu Iwwerbelaaschtung vum Gelenk féiert an direkt d'Sehn beaflosst. Vaskulär Bedeelegung vun der Sehne selwer an Iwwerbenotzung vum Gelenk sinn och heefeg Ursaachen vun Tendinose.


Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

D'Behandlung vun Tendinose gëtt gemaach mam Zil d'Produktioun vu Kollagen ze stimuléieren an d'Muskelkraaft ze erhéijen, sou datt d'Seene Regeneratioun an de Schmerz erofgeet. Zousätzlech kann d'Benotzung vun Analgetika uginn fir Schmerz ze entléen, a verschidde Physiotherapie Sessions fir Entzündung ze reduzéieren. Anti-inflammatoresch Medikamenter ginn net ëmmer uginn, well a ville Fäll ass et keng assoziéiert Entzündung, an hir Benotzung ass onnéideg. Wéi och ëmmer, Kortikoid Infiltratiounen kënne benotzt ginn.

Fir bei der Erhuelung vun der Sehne ze hëllefen, ass et wichteg de Gelenk ze raschten, de Gelenk ze immobiliséieren, Stretching a Kinesiotherapieübungen auszeféieren. Zousätzlech ass eng Technik déi gutt Resultater huet wann se an der Behandlung vun Tendinose benotzt gëtt Schockwelltherapie, an där en Apparat Schallwellen duerch de Kierper ausstraalt fir d'Reparatur vu verschiddene Verletzungen ze stimuléieren an Entzündungen ze entlaaschten. Verstoe wéi Schockwelle Therapie gemaach gëtt.


D'Erhuelungszäit variéiert tëscht 3 a 6 Méint, ofhängeg vum Grad vun der Sehnendegeneratioun a wann d'Behandlung sou gemaach gëtt wéi vum Dokter uginn.

Léiert och wéi Dir Tendonitis verhënnert ier Dir mat Tendinose fortgeet am folgenden Video:

Artikelen Vun Portal

Öko-frëndlech Fläsche Waasser fir Fraen ënnerwee

Öko-frëndlech Fläsche Waasser fir Fraen ënnerwee

Mir waren alleguer do: Dir lafe laan cht Kommandoen oder vläicht idd Dir op enger laanger Fahrt, awer egal wéi d' ituatioun, Dir hutt Är Edel tol Waa erflä ch vergie a idd verz...
Master This Move: Goblet Squat

Master This Move: Goblet Squat

Bi elo wë t Dir datt d'Qualitéit d'Quantitéit iwwer chreift wann et drëm geet Rep am Gewiichtraum erau zekréien. Déi richteg Form verhënnert net nëmmen ...