Wéi identifizéiert a behandelt Ielebou Tendonitis

Inhalt

• Symptomer vun Ielebou Tendonitis
• Ielebou tendonitis Behandlung

Ielebou tendonitis ass eng Entzündung déi an den Sehnen vum Ielebou geschitt, wat Péng verursaacht wann Dir Bewegunge mam Aarm mécht an eng Iwwerempfindlechkeet fir den Ielebou Regioun ze beréieren. Dës Verletzung gëtt normalerweis verursaacht duerch repetitive a gezwongen Spannungen oder Bewegunge vum Handgelenk wärend exzessiver Flexioun oder Verlängerung beim Sport spillen.

Iwwerdriwwe Gebrauch vun den Muskelen, Sehnen a Bänner vum Ielebou verursaacht mikroskopesch Tréinen a lokal Entzündung. Wann de betraffene Site ee vun de lateralen Extremitéiten vum Ielebou ass, gëtt d'Liesung Epicondylitis genannt a wann de Schmerz méi wäit an der Mëtt vum Ielebou läit, heescht et Ielebou tendonitis, obwuel deen eenzegen Ënnerscheed de betraffene Site ass.

Dës Zort vun Tendonitis ass heefeg bei Racquet Sport Athleten, besonnesch wa se onpassend Techniken benotzen. Eng aner Ursaach ass d'Iwwerbenotzung vun den Ieleboumuskelen a repetitiver Aarbecht, wéi an der Industrie oder beim Tippen.

Symptomer vun Ielebou Tendonitis

Symptomer vun Ielebou tendonitis enthalen:

• Péng am Ielebou Regioun;
• Schwieregkeete fir Bewegunge mam betroffenen Aarm ze maachen;
• Iwwerempfindlechkeet fir ze beréieren;
• Et kann eng Kribbelen a Brennen sinn.

D'Diagnostik vun dëser Tendonitis kann duerch den Orthopedist oder vum Physiotherapeut duerch spezifesch Tester am Büro gemaach ginn, awer fir sécher ze sinn datt d'Sehne blesséiert ass, kënnen ergänzend Examen ausgefouert ginn, wéi Radiographie oder MRI.

Ielebou tendonitis Behandlung

D'Behandlung gëtt normalerweis duerch eng Kombinatioun vu Medikamenter a kierperlecher Therapie gemaach. D'Medikamenter déi benotzt gi sinn anti-inflammatoresch a Muskelrelaxantant, déi Entzündung kontrolléieren an d'Symptomer verbesseren.

Deeglech Äispäck si wichteg Alliéiert bei dëser Behandlung a kënnen eng gutt Optioun sinn fir Péng ze entlaaschten, a solle fir 20 Minutten, 3 bis 4 Mol am Dag benotzt ginn. A verschiddene Fäll kann d'Immobiliséierung vum Ellbog néideg sinn fir d'Sehne ze heelen.

Wärend der Behandlung ass et noutwendeg den Tempo vu kierperlechen Aktivitéiten ze reduzéieren an, fir d'Muskelen a Bande ze stäerken, e puer Physiotherapie Seancen ginn empfohlen. Fannt méi Detailer vun der Behandlung hei.

Kuckt wéi Liewensmëttel a kierperlech Therapie sech ergänzen an der Behandlung vun Tendonitis: