Wat kann e plötzleche Knéi Schmerz verursaachen?

Inhalt

• Ursaache vu plëtzleche Kniewénger
• Fraktur
• Tendinitis
• Leefer Knéi
• Gescheet Band
• Arthrose
• Bursitis
• Verletzte Meniskus
• Giicht
• Infektiéis Arthritis
• Behandlung fir plötzlech Knéi Schmerz
• Fir Frakturen a gebrachene Schanken
• Fir Tendinitis, Leefer Knéi, Giicht a Bursitis
• Fir Bänner, Knorpel a gemeinsame Tréinen
• Fir OA
• Schlëssel matzehuelen

Äre Knéi ass eng komplex Gelenk déi vill beweegend Deeler huet. Dëst mécht et méi ufälleg fir Verletzungen.

Wéi mir al ginn, kann de Stress vun alldeegleche Bewegungen an Aktivitéite genuch sinn fir Symptomer vu Schmerz a Middegkeet an eise Knéien auszeléisen.

Wann Dir iwwer Är alldeeglech Aktivitéite gitt an e plötzleche Knéi Schmerz fillt, kann et schwéier sinn ze wëssen wat Dir maache musst. E puer Ursaache vu plëtzleche Knéi Schmerz si Gesondheetsnoutfäll déi Opmierksamkeet vun engem medizinesche Beruff erfuerderen. Aner Knéi Konditioune kënnt Dir doheem behandelen.

An dësem Artikel wäerte mir Iech duerch Konditioune goen, déi plötzlech Knéi Schmerz verursaachen, sou datt Dir d'Differenzen entdecken an Är nächst Schrëtt plangen.

Ursaache vu plëtzleche Kniewénger

Knéieschmerzen, déi aus néierens erschéngen, kënne schéngen wéi wann et net zu enger Verletzung kéint bezéien. Awer de Knéi ass en komplizéierten Kierperdeel. Et besteet aus villen Deeler déi kënne ginn:

• ausgestreckt
• gedroen
• verschlëmmert
• deelweis zerrappt
• voll gebrach

Et brauch keen traumatesche Coup oder haarde Fall fir d'Deeler vun Ärem Knéi blesséiert ze ginn.

Hei ass eng Zesummefaassung vu gemeinsame Knéi Froen. Méi Informatioun iwwer all Thema (an hir Behandlungsoptiounen) follegt den Dësch.

Fraktur

Eng Fraktur kann plötzlech Knéi Schmerz verursaachen. Eng tibial Plateau Fraktur involvéiert de Schankenbeen an d'Knéien. Dës Zort Fraktur verursaacht:

• Schwellung
• schaarf Leed
• Onméiglechkeet fir Är Gelenk ze bewegen

Distal femoral Frakturen involvéieren den ënneschten Oberschenkel an de Knieschnapp an verursaachen ähnlech Symptomer. Eng gebrach Knieschlaach kann och optrieden, wat intensiv Péng a Schwellung verursaacht.

Frakturen, déi dës Schanken involvéieren, kënnen duerch traumatesch Verletzungen oder einfache Falen optrieden.

Tendinitis

Seene verbannen Är Gelenker mat Äre Schanken. Widderhuelend Handlungen (wéi zum Beispill ze goen oder ze lafen) kënnen dozou féieren datt Är Sehnen entzündegt a geschwollen ginn. Dësen Zoustand ass bekannt als Tendinitis.

Tendinitis vum Knéi ass zimlech heefeg. Patellar Tendinitis (Jumper säi Knéi) a Quadriceps Tendinitis sinn spezifesch Ënnertypen vun dëser Bedingung.

Dichtheet, Schwellung, an eng déif Ache sinn d'Ënnerschrëftssymptomer vun Tendinitis an Ärem Knéi. Dir kënnt och net fäeg sinn de betraffene Gelenk ze réckelen bis nodeems Dir en ausgerout hutt.

Leefer Knéi

Runner säi Knéi bezitt sech op Kniewénger, déi hannert oder ronderëm Är Knieschnapp ufänken. Dës Konditioun ass heefeg bei aktiven Erwuessenen.

D'Symptomer enthalen en dullt Schleck hannert Ärem Knieschnapp, besonnesch wou Äre Knéi mat Ärem Femure, oder Oberschenkel. Runner säi Knéi kann och Äert Knie verursaachen a sprëtzen.

Gescheet Band

Allgemeng blesséiert Bänner an Ärem Knéi sinn dat anteriort Kräizband (ACL) an dat medialt Kollateralband (MCL).

D'PCL, LCL an MPFL Bänner an Ärem Knéi kënnen och zerräissen. Dës Bande verbannen d'Schanken uewen an ënner Ärem Knieschnapp.

Et ass net ongewéinlech datt ee vun dëse Bänner zerrappt gëtt, besonnesch bei Sportler. Heiansdo kënnt Dir de Moment präziséieren wéi d'Tréine mat engem Tackle um Fussballsterrain geschitt ass oder enger Iwwer Extensioun Tennis spillt.

Aner Zäiten ass d'Ursaach vun der Verletzung manner traumatesch. En Hit op de Knéi an engem schlechte Wénkel kann zum Beispill den ACL zerräissen.

Wann Dir entweder ee vun dëse Bänner zerräift, héiert Dir normalerweis e knallegen Toun, gefollegt vu Schwellung. Schwéiere Knéi Péng kënnt normalerweis no. Dir kënnt net fäeg sinn d'Gelenk ze réckelen ouni Hëllef vun enger Klammer.

Arthrose

Plötzlech Knéi Schmerz kéint den Ufank vun Arthrose (OA) uginn. OA ass déi allgemeng Art vu Arthritis.

Al Leit, besonnesch Athleten a Leit a Geschäfter wéi Bau, déi dacks repetitiv Bewegunge gemaach hunn, sinn am meeschte riskéiert fir dësen Zoustand.

Schmerz, Zärtheet an Entzündung vum Knéi sinn Zeechen datt OA ufänkt z'entwéckelen. In de meeschte Fäll wäert de Schmerz am Knéi net plötzlech präsent sinn. Méi wahrscheinlech wäert et lues a lues ëmmer méi Niveaue vu Péng verursaachen.

Wärend OA nëmmen ee Knéi beaflosse kann, ass et méi wahrscheinlech datt se béid Knéien beeinträchtigen.

Bursitis

D'Bursae si flësseg gefüllt Säckelen tëscht Äre Gelenker. Bursae kann ëm d'Knéien entzündegt ginn, wat Bursitis verursaacht.

Wiederhuelend d'Knéien ze béien oder an Ärer Bursae ze bludden, kann e plötzlechen Ufank vu Bursitis Symptomer verursaachen. Bursitis vum Knéi ass net eng vun den heefegste Plazen fir dës Konditioun ze geschéien, awer et ass net seelen.

Akute Schmerz a Schwellung an engem oder béid Knéien sinn déi heefegst Symptomer vu Bursitis.

Verletzte Meniskus

Menisci si Stéck Knorpel an Ärem Knéi. E verletzten oder zerräissen Meniskus ass eng gemeinsam Zoustand déi resultéiert aus Gewalt de Knéi ze verdréinen.

Wann Dir Äre Meniskus verletzt, kënnt Dir e knallegen Toun héieren gefollegt vun engem direkten schaarfe Schmerz wéi och Schwellung. De betraffene Knéi kéint sech op der Plaz gespaart fillen. Dësen Zoustand huet éischter nëmmen ee Knéi gläichzäiteg.

Giicht

Eng Opbau vun Harnsäure am Kierper verursaacht Giicht. D'Sauer tendéiert an Äre Féiss ze sammelen, awer et kann och béid Knéien beaflossen.

Giicht ass heefeg, besonnesch fir Männer vu mëttleren Alter a postmenopausal Fraen.

D'Konditioun verursaacht intensiv Schmerz a vill Schwellung. De Giicht kënnt a Spuren, déi e puer Deeg daueren. Wann Dir nach ni Knierwéi hat an et kënnt op eemol op, et kéint den Ufank vum Giicht sinn.

Infektiéis Arthritis

Infektiéis Arthritis ass eng akut Form vun Arthritis déi aus infizéierter Flëssegkeet ronderëm Är Gelenk entwéckelt. Wann onbehandelt gelooss, kann d'Flëssegkeet septesch ginn.

Septesch Arthritis gëtt als medizinescht Noutfall ugesinn deen Noutoperatiounen erfuerdert.

Dësen Zoustand verursaacht plötzlech Schmäerzen an nëmmen engem Knie. Eng Geschicht vu Arthritis, Giicht oder e geschwächten Immunsystem ze hunn, kann Äre Risiko fir enfektesch Arthritis erhéijen.

Behandlung fir plötzlech Knéi Schmerz

Behandlung fir Kniewénger hänkt vun der Ursaach of.

Fir Frakturen a gebrachene Schanken

Broken Schanken an Ärem Knéi musse vun engem Gesondheetsbetrib bewäert ginn. Dir braucht e Goss oder e Splint fir de Knéi ze stabiliséieren wärend d'Schanken heelen.

Am Fall vu méi schwéiere Frakturen, kënnt Dir eng Operatioun brauchen, gefollegt vun enger Splint a kierperlecher Therapie.

Fir Tendinitis, Leefer Knéi, Giicht a Bursitis

D'Behandlung fir Konditiounen déi Schwellung, Roudechkeet a stumpf verursaachen, Verbrenne Schmerz fänkt normalerweis mam Rescht vum Gelenk un. Äis Äert Knéi fir d'Schwellung ze kontrolléieren. Elevéiert a bleift vun Ärem Gelenk fir Heelen ze promoten.

Ären Dokter kann NSAIDe wéi ibuprofen empfeelen oder verschreiwen. Lifestyle Ännerungen, wéi zum Beispill e Schutz vu Kniewepappen a kierperlech Therapie goen, kënnen Iech hëllefen Péng ze managen a manner Symptomer ze erliewen.

Dir musst Ännerunge fir Är Ernärung maache kënnen, besonnesch wann Dir Giicht behandelt.

Fir Bänner, Knorpel a gemeinsame Tréinen

Ligament, Knorpel a gemeinsame Tréinen an Ärem Knéi musse vun Ärem Dokter adresséiert ginn.

No der Bilddiagnostik an enger klinescher Bewäertung wäert Ären Dokter Iech matdeelen ob Är Behandlung kierperlech Therapie an entzündungshemmend Medikamenter enthält, oder wann Dir operéiert musst ginn fir d'Verletzung ze reparéieren.

Erhuelung vun der Knéioperatioun kann e bëssen Zäit daueren. Et kann iwwerall vu 6 Méint bis ee Joer daueren fir Är normal Aktivitéiten erëmzefannen.

Fir OA

OA ass e chroneschen Zoustand. Och wann et net geheelt ka ginn, kënnt Dir seng Symptomer managen.

Behandlungsoptioune fir OA kënnen een oder méi vun de folgenden enthalen:

• NSAIDen oder aner Schmerzmedikamenter
• kierperlech Therapie
• Hëllefsapparater, wéi e Kniebeugel
• Behandlung mat enger TENs Eenheet

Äert Diät z'änneren, Iwwergewiicht ze verléieren, a mam Fëmmen opzehalen kann och e positiven Impakt op d'Gestioun vun den Symptomer vun OA hunn.

Corticosteroid Injektiounen sinn och eng Méiglechkeet fir Péng an Ärem Knéi vun Arthritis ze managen. A verschiddene Fäll gëtt e totale Knéiersatz ersat als definitiv Behandlung fir OA an Ärem Knéi.

Schlëssel matzehuelen

Plötzlech Knéi Schmerz kann entstoen aus enger traumatescher Verletzung, Stressverletzung oder Flare-ups aus enger anerer Basisgrondlag.

Denkt drun datt et keng schwéier Verletzung brauch fir eng deelweis Tréine vun Ärem Bande ze verursaachen oder Äert Knorpel ofzedroen. Widderhuelend Bewegungen, Stress op de Knéien, an d'Ausübung kënnen all d'Symptomer vu Knéi Schmerz starten.

Et gi vill Heelmëttel an Éischt Hëllef Behandlungen fir Konditioune wéi Leefer Knéi an Tendinitis. Awer nëmmen en Dokter kann eppes méi Eeschtes ausschléissen.

Wann Dir mat Symptomer vu Schmerz ze dinn hutt, déi net ofginn oder e Gelenk, deen zougeet, ignoréiert se net. Wann Dir staark Kniewénger erlieft, schwätzt mat Ärem Dokter fir erauszefannen wat et verursaacht.