Wéi Schiedlech Fëmmt Wärend Broscht?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wéi vill Nikotin gëtt iwwer Mammemëllech iwwerdroen?
• Fëmmen d'Effekter op Mamm a Puppelchen
• E-Zigaretten
• Empfehlungen fir Mammen déi fëmmen
• Wéi opzehalen
• Secondhand fëmmen
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Fëmmen beaflosst net nëmmen e wuessende Puppelchen wärend der Schwangerschaft, awer et hätt Nodeeler fir eng Mamm, déi Mamm gëtt.

Fëmmen kéint der Mamm Mëllech Versuergung reduzéieren. Nikotin an aner Toxine via Mammemëllech weiderginn ass och mat erhéijen Heefegkeete vu Fussiness, Iwwelzegkeet an Onrou bei Puppelcher assoziéiert.

Mammemëllech bitt vill Virdeeler fir en neie Puppelchen, och e verstäerkt Immunsystem. Organisatiounen wéi d'Weltgesondheetsorganisatioun empfeelen d'Stillen als déi gesondst Ernärungsquell fir e Puppelchen an hiren éischte puer Liewensméint, an doriwwer eraus.

Wann eng nei Mamm weider fëmmt a wielt Mammemëllech, et gi verschidde Faktoren ze berécksiichtegen.

Wéi vill Nikotin gëtt iwwer Mammemëllech iwwerdroen?

Wärend verschidde Chemikalien net iwwer Mammemëllech iwwerdroen ginn, anerer sinn. E Beispill ass Nikotin, ee vun den aktiven Zutaten an Zigaretten.

De Betrag vum Nikotin, deen an d'Muttermëllech transferéiert gëtt ass zweemol dee vum Nikotin, deen duerch d'Placenta während der Schwangerschaft iwwerdroe gëtt. Awer d'Virdeeler vun der Broscht Still ginn nach ëmmer geduecht fir d'Risiken vun der Nikotin Belaaschtung beim Stillen ze iwwerwaachen.

Fëmmen d'Effekter op Mamm a Puppelchen

Fëmmen iwwerdréit net nëmme schiedlech Chemikalien op Äre Puppelchen iwwer Är Mammemëllech, et kann och eng nei Mamm d'Mëllechversuergung beaflossen. Dëst kéint dozou féieren datt hatt manner Mëllech produzéiert.

Fraen, déi méi wéi 10 Zigaretten den Dag fëmmen, erliewen eng reduzéiert Mëllechversuergung a Verännerunge vun der Mëllechkompositioun.

Aner Effekter verbonne mat Fëmmen a Mëllech Versuergung enthalen:

• Puppelcher vu Frae déi fëmmen, si méi wahrscheinlech geännert Schlofmuster.
• Puppelcher, déi via Broscht-Fudder ze fëmmen ausgesat sinn, si méi ufälleg fir de plötzlechen Infant Death Syndrom (SIDS) an d'Entwécklung vun Allergie-bezunnene Krankheeten wéi Asthma.
• Nikotin an der Mammemëllech kann zu Verhalensverännerunge bei engem Puppelchen féieren, wéi méi kräischen wéi gewinnt.

Eng Zuel vu schiedleche Chemikalien goufen an Zigaretten detektéiert, dorënner:

• Arsen
• Cyanid
• féieren
• formaldehyd

Et gi leider wéineg Informatioune verfügbar iwwer wéi dës kënnen oder net un e Puppelchen iwwer Still ginn.

E-Zigaretten

E-Zigarette sinn nei um Maart, sou datt laangfristeg Fuerschung net iwwer hir Sécherheet gemaach gouf. Awer E-Zigaretten enthalen nach ëmmer Nikotin, dat heescht datt se ëmmer nach e Risiko fir Mamm a Puppelchen duerstellen.

Empfehlungen fir Mammen déi fëmmen

Mammemëllech ass déi bescht Ernärungsquell fir en neigebuerene Puppelchen. Awer déi sécherste Mammemëllech huet keng schiedlech Chemikalien aus Zigaretten oder E-Zigaretten.

Wann eng Mamm manner wéi 20 Zigaretten pro Dag fëmmt, sinn d'Risike vun der Nikotinbeliichtung net sou bedeitend. Awer wann eng Mamm méi wéi 20 bis 30 Zigaretten pro Dag fëmmt, da erhéicht de Puppelchen de Risiko fir:

• Reizbarkeet
• Iwwelzegkeet
• iwelzeg
• Duerchfall

Wann Dir weider fëmmt, waart op d'mannst eng Stonn nodeems Dir fäerdeg sidd ze fëmmen ier Dir Äre Puppelchen niert. Dëst wäert hire Risiko fir d'chemesch Belaaschtung reduzéieren.

Wéi opzehalen

Prett opzehalen ze fëmmen? Probéiert Nikotinflecken, déi eng Verteidegung géint Nikotinsucht hunn.

Nikotinflecken sinn eng Optioun fir nei Mammen, déi d'Gewunnecht an d'Mammamdréck wënschen. Geméiss La Leche League International, gi Nikotinflecken am léifste wéi Nikotingummi.

Dat ass well Nikotinflecken e stännegen, nidderegen Dosis Betrag Nikotin ofginn. Nikotingummi kann eng méi héich Fluktuatioun am Nikotinniveau erstellen.

Patcher fir ze probéieren enthalen:

• NicoDerm CQ däitlecht Nikotin Patch. $ 40

• Nikotin Transdermale System Patch. $ 25

Secondhand fëmmen

Och wann eng Mamm, déi am Still ass, fäeg ass ze fëmmen, wärend hatt hiert Kand fiddert, ass et wichteg fir si ze vermeiden, wann et méiglech ass.

Secondhand Rauch erhéicht de Puppelcher Risiko fir Infektiounen wéi Pneumonie. Et erhéicht och hire Risiko fir e plötzlechen Doudesyndrom (SIDS).

Fir matzehuelen

Broscht fidderen ass méi gesond fir e Puppelchen, och wann hir Mamm fëmmt, wéi Formel fidderen.

Wann Dir eng nei Mamm sidd an niert sidd, fëmmen esou wéineg wéi méiglech a fëmmen no der Broscht kann hëllefen d'Nikotin Belaaschtung fir Äre Puppelchen ze reduzéieren.

Mammemëllech ass eng exzellent Ernärungswahl fir Äre Puppelchen. Füttern se wärend och Fëmmen eliminéiert kann hëllefen Iech an Äre Puppelchen gesond ze halen.