De Nee BS Guide fir Är real Hautaart z'entdecken

Inhalt

• Test Är Aart a personaliséiert Är Hautpfleeg Routine fir ze passen
• 3 Näidproof Weeër fir d'Hautaart erauszefannen
• 1. Huelt den Dag Test
• 2. Probéiert de Wasch Test
• 3. Kritt Är Foto gemaach
• Ueleg Hautkompositioun, Ënnerstëtzung a Behandlungen
• 5 Léisunge fir fettige Hautausbréch
• Dréchend Haut Ënnerstëtzung a Behandlung
• 5 Léisunge fir eng dréchen Haut
• Kombinatioun Hauthëllef a Behandlung
• 3 Léisunge fir Kombinatioun Hautausbréch
• Sensibel Haut: Patch Test a léiert wat ze vermeiden
• 3 Léisunge fir berouegend Haut
• Normal Haut
• Är Haut Aart ass vläicht net den Test vun der Zäit

Test Är Aart a personaliséiert Är Hautpfleeg Routine fir ze passen

Vläicht wësst Dir Är Aart wann et ëm Är Kaffi Bestellung geet, awer Dir sidd e bësse manner sécher iwwer wéi eng Haut Dir hutt.

Huet gekierzt Wangen déi konstant Hydratatioun erfuerderen? Oder eng Kombinatiounssituatioun? Wat och ëmmer et ass, Är Hautentyp ze kennen kann Iech hëllefen déi bescht Pfleeg Routine ze fannen. An Är Haut mat Produkter këmmeren déi mat et schaffen amplaz et dergéint, wäert Iech hëllefen Är wonnerschéiste Becher no vir ze bréngen.

3 Näidproof Weeër fir d'Hautaart erauszefannen

Mir hunn e puer Léisunge fir Är Perséinlechkeet vun Ärer Haut erauszefannen.

1. Huelt den Dag Test

"Deen einfachste Mëttel fir Är Hautfaart ze bestëmmen ass ze gesinn, wéi et moies bis owes op engem typeschen Dag funktionnéiert," seet Melanie Palm, MD, engem Board-zertifizéiert Dermatologin a Kosmetik Chirurg.

Resultater (um Enn vum Dag)	Hautart
Fillt Äert Gesiicht fetteg a kuckt glänzend?	fett Haut
Ass Är T-Zone glänzend, awer de Rescht vun Ärem Gesiicht ass meeschtens matte?	Kombinatioun Haut
Hutt Dir minimal Ueleg, Flakiness, oder Rötung, oder guer näischt?	normal Haut
Ass Är Haut flakkeg oder enk?	dréchent Haut
Ass Är Haut Jucken, rout oder entzündegt?	sensibel Haut

Erënnerung: Dehydréiert Haut ass net eng Aart, et ass eng separat Bedingung. Dir kënnt dehydréiert Haut hunn, déi och fetteg ass, Kombinatioun, oder all dat hei uewen.

2. Probéiert de Wasch Test

En Daglange Test kann net Sënn maachen wann Dir mëttes no enger Quad-Kill Session vun Indoor Cycling oder wann Dir op Reizstoffer wéi Wand, béis Wetter oder eng rasant Sonn op Är Soirée komm sidd. Zu all Moment kënnt Dir dës Bewäertung probéieren an ähnlech Resultater erreechen.

Wäscht Äert Gesiicht mat engem mëllen Botzmëttler a setzt kee Produkt oder Make-up un. Waart 30 Minutten an ënnersicht wéi Är Haut fillt.

Probéiert dësen Test wann Äert Gesiicht relativ roueg fillt, dat heescht datt et net rout waarm ass no engem Run oder stung aus engem Uebst-Enzymschuel oder fillt sech no der Schnéi vum Spadséiergank of.

3. Kritt Är Foto gemaach

Ären Dermatologe kann gewësse fotografesch Methoden hunn fir ze hëllefen de Verhalt vun Ärem Haut weider ze evaluéieren, wann et néideg ass.

"Vaskulär Filtere kënnen Null an Iwwerschoss oder ongesond Bluttgefässverdeelung nennen - wat op empfindlech, irritéiert oder rosacea-ufälleg Haut weist," erkläert de Palm. "UV-ähnlech Filtere kënnen Sonneschued a Pigmentéierung demonstréieren."

Aner Methode kënnen subtile Verännerungen an der Hauttextur oder der Pore-Gréisst markéieren oder souguer Uelegproduktioun uginn.

Är Haut Typ kann iwwer d'Joren änneren Schwangerschaft, Diät, Plaz, a vill aner Faktore kënnen Är Hautaart änneren. De beschte Wee fir Är Haut ze moossen ass et ze wëssen! Dat heescht et beréieren (mat propperem Hänn) a wierklech d'Temperatur, d'Textur an d'Sauge fillen. E weiche Prise Test hei an da kann och hëllefen Iech seng Hydratatiounsniveau ze bewäerten.

Wann Dir Är Typ verstanen hutt, füügt Produkter oder Pfleegstechniken an Ärem Arsenal un, déi Iech hëllefen mat Ären Haut eenzegaarteg Charakteristiken ze schaffen.

Bedenkt datt kee vun dëse Verhalen schlecht ass oder muss geännert ginn. Är Haut verstoen ass alles drëm wat et brauch, se net ze bekämpfen.

Ueleg Hautkompositioun, Ënnerstëtzung a Behandlungen

Mir hunn all natierlech Ueleger, genannt Sebum, op eis Haut. Et kënnt aus sebaceous Drüsen vun eise Poren an et liwwert Feuchtigkeit. Awer mir all produzéieren Ueleg a verschiddene Quantitéiten an Zorten.

Och wa Ueleg eis Haut schützt, kritt se heiansdo e schlechten Rap. Dat ass well en Iwwerschoss dovun déi doud Hautzellen gräifen an e blockéierte Pore schafe kann, wat zu engem Schwaarzeech oder e Pickel féiert. Déi aner dacks belagert Ausgab vu fetteger Haut ass glanz.

Glänzend Haut ass sou am Moment. Kuckt einfach all Make-up Regal an Dir gesitt all Produkter déi entwéckelt gi fir dat just z'erreechen. Awer wann d'Glanz Iech stéiert, da recommandéiert de Palm mat regelméissegen Tissuepapier ze blotting. "Dir musst net fir deier Blotting Pabeieren bezuelen," seet se.

5 Léisunge fir fettige Hautausbréch

• Probéiert eng bentonitesch Lehmmaske.
• Benotzt e Seewier- oder Salzwaasserbaséierten Toner.
• Behandelt Flecken mat engem Schwefelbaséierte Fleckkorrektur.
• Betruecht Ueleg-baséiert Hautpfleeg a vermeit trockner Produkter.
• Préift fir dehydréiert Haut, well dat kann d'Uelegproduktioun an verstoppte Pore erhéijen.

Wann Dir verwinnt Flëssegkeeten mat Akne-kämpfende Produkter déi e trocknende Effekt hutt, da verlaangt Dir e Feuchtigkeit. Ka keng Angscht virun Feuchtigkeit fir Flakiness ze bekämpfen an Är Haut glat a mëll ze halen.

"Ueleg Haut ass am beschten mat Feuchtigkeete mat uelegfräien Okklusiven, wéi Dimethikon," seet de Fayne Frey, MD, e Board-zertifizéierten Dermatologen mat Expertise a Hautpfleegprodukter Zutaten a Formuléierung.

Wann Dir denkt datt d'Iwwerproduktioun vun Ueleg Hautprobleemer verursaacht, empfielt Palm mat Ärem Dermatolog ze schwätzen iwwer d'Méiglechkeet fir mëndlech Medikamenter ze huelen oder topesch Uwendungen ze benotzen déi hëllefe kënnen d'Uelegproduktioun am Scheck ze halen.

Dréchend Haut Ënnerstëtzung a Behandlung

Just wéi e puer Leit e bëssen extra Talg produzéieren, hunn anerer eng Ënnerproduktioun dovun, déi se mat dréchen Haut loossen. Dir mengt vläicht Drénkwaasser ass d'Äntwert awer heiansdo ass d'Léisung méi einfach a méi aktuell.

"Kuckt Fiichtegkeetsmëttel mat Hyaluronsäure, Ceramiden oder gratis Fettsäuren", seet de Palm. Dir wëllt och sécherzestellen datt Dir Är Serums a Feuchtstoffer vun dënnem bis déckste schicht, sou datt Dir maximal Produkt Penetratioun erlaabt.

5 Léisunge fir eng dréchen Haut

• Benotzt no-spülen Reinigende Cremen oder Ueleger.
• Investéiert an e Loftfaart.
• Vermeit exzessiv waarmt Waasser beim Bad oder Duschen.
• Wollt de Schlaang am Mueren.
• Probéiert eng Hydratatioun iwwer Nuecht oder Blatmaske.

Exfoliatioun kann heiansdo hëllefe mat Flakung, awer passt op Iwwerexfoliatioun, besonnesch mat Säuren, déi behaapten d'Haut ze weicheren. Wann Är Haut gär Exfoliatioun huet, hält de Prozess op een bis zwee Mol d'Woch anstatt all Dag.

Wéini ass en Dokter ze gesinn Wann dréche, flakkeg, dichte Haut bestoe bleift och nach liberal Befeuchtung, schwätzt mat Ärem Dermatologe fir z'ënnersichen ob Dir Bedéngungen wéi Kontakt oder atopesch Dermatitis hutt, a wa jo, wéi Dir behandelt. Dréchent Haut ass och méi ufälleg fir Jucken Hautkonditioune wéi Ekzem a Psoriasis z'entwéckelen.

Kombinatioun Hauthëllef a Behandlung

Wann Äert Gesiicht net ka schéngen et auszegesinn ob et dréchen oder glitteg ass, dann ass Combohaut méiglecherweis Är Nout.

"Et gëtt keng Méiglechkeet d'Feuchtigkeete fir d'Kombinatioun Haut ze formuléieren," seet Frey. Den Trick ass ze fannen wat fir Iech funktionnéiert.

Dir kéint tëscht Produkter wiessele mussen, ofwiesselnd Deeg oder moies an Nuecht, fir Är Haut gesond a glécklech ze halen. Oder amp up spotbehandlung a benotzt ee Produkt op Ärer T-Zone an en anert op Är Wangen.

3 Léisunge fir Kombinatioun Hautausbréch

• Probéiert e Balance Toner.
• Spot behandelen Akne-ufälleg Flecken mat engem Teebaum Ueleg-baséiert Roll-on.
• Exfoliate mat enger sanften Enzymmaske.

Sensibel Haut: Patch Test a léiert wat ze vermeiden

Wann Är Haut tendéiert d'Produkter ze protestéieren déi Dir op se placéiert, da sollt Dir mat Vorsicht virgoen wann Dir en neien Zousaz zu Ärer Fleegroutine probéiert.

3 Léisunge fir berouegend Haut

• Wielt Produkter fräi vu Bedruch a Faarwen.
• Vermeit Zutaten wéi Sulfaten oder Paraben.
• Sidd Iech bewosst wéi Dir op äthereschen Ueleger reagéiert.

"Debut suergfälteg nëmmen een Hautprodukt gläichzäiteg all zwou bis véier Wochen a kontrolléiert d'Toleranz", seet de Palm. Si recommandéiert e bësse op der Kawline ze tauchen als e Patch Test an e puer Stonnen ze waarden - heiansdo bis zu 24 - fir ze kucken, ob Dir reagéiert ier Dir op Är ganz Gesiicht applizéiert.

"Wann Dir no enger super Alternativ zu Retinole fir Anti-Aging sicht, probéiert e Bakuchiol Produkt", empfielt Palm. "Et huet Vitamin A-Derivat-ähnlech Anti-Aging-Effekter ouni Rötung a Reizung."

Normal Haut

Normal Haut ass méiglecherweis de Lotterie Gewënner vun Zorten, awer feiere se nach net just.

"Maacht Iech sécher datt e super Sonnecrème an en anti-alternd Owend Produkt mat engem Retinoid Deel vun Ärer Haut Routine ass", seet de Palm.

An och wann Är Haut tam ass, heescht dat net, datt se net heiansdo en dréchene, ölige, empfindleche oder Kombinatioun Zauber duerchgoe kann. Eis Haut kann sech am Laf vun der Zäit änneren, mat de Joreszäiten, a fir vill aner Grënn.

Är Haut Aart ass vläicht net den Test vun der Zäit

Haut Typ kann Wonsch-wäschen oder existéieren op engem Kontinuum. Et ass ni am Steen gesat.

Denkt un Är Haut Perséinlechkeet wéi Är. Vläicht sidd Dir normalerweis déi erausgaang, ëmmer ënnerwee Typ, awer heiansdo déi eenzeg Firma déi Dir wëllt ass Är Këssen an Är Pooch. Är Haut kann och sou sinn. Et kann e Muster verfollegen awer dann eppes onberechenbar maachen.

Exzessiv Heizung oder Klimaanlag während extremen Temps kann d'Haut ausdréchnen, zum Beispill. An Är Haut Typ ka sech mat fluktuéierenden Hormonen änneren, sou wéi wärend de menstruellen Zyklus. Wéi mir Alter ginn, geet eis Haut och duerch Verännerunge.

Bedenkt datt d'Hautaarten déi hei erwähnt sinn vun der Hautfleegindustrie klasséiert sinn. Si sinn net medizinesch Begrëffer.

"An de medizinesche Schoulen an dermatologie Wunnsëtzsprogrammer souwuel an den USA wéi och am Ausland," seet de Frey, "d'Huttyp bezitt sech op d'Faarf / der Solderfäegkeet vun der Haut. Dee richtegen Numm ass Fitzpatrick Hautzorten. “

Haut Zorten, déi an der Hautfleegproduktheetze ernimmt ginn, wéi "fir fett Haut" oder "fir dréchen Haut" sinn net ënner all Richtlinnen oder Standardiséierung ënnerleien. Dat heescht, Produkter, déi op eng bestëmmte Zort vermaart ginn, wäerten eng breet Palette vun Resultater produzéieren - vu Produkt zu Produkt a vu Persoun zu Persoun.

Wat Wierker op der Frëndin dréchen Haut funktionnéiert vläicht net op Är. Et ass un Iech Är Haut go-to Faves ze fannen a bewosst datt et heiansdo säi Geescht ännert.

Vum Jennifer Chesak ass e Nashville-baséiert Freelance Buch Editor a Schreifinstruktor. Si ass och en Abenteuer, Fitness a Gesondheetsschreiwer fir verschidden national Verëffentlechungen. Hatt huet hire Master of Science am Journalismus vum Northwestern's Medill verdéngt a schafft un hirem éischte Fiction Roman, deen an hirem Heemechtsstaat vun North Dakota etabléiert ass.